उड़ान में

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पूरी उड़ान यात्रा का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा निस्संदेह हैउड़ान मेंएन.एस. उड़ान के दौरान आपको बस इतना करना है कि कुछ घंटों के लिए एक सीट पर बैठना है। लेकिन इन चंद घंटों की यात्रा को कैसे सुरक्षित और आरामदायक बनाया जाए, यह बहुत ज्ञान है। आप टेक-ऑफ से लेकर लैंडिंग तक ध्यान देने योग्य युक्तियों और चीजों के बारे में जानेंगे।

बुनियादी सिद्धांत

टेक ऑफ से पहले

सीट संख्या के अनुसार सीट। यदि आपकी सीट आपातकालीन निकास है, तो कृपया फ्लाइट अटेंडेंट के निर्देशों और व्यवस्थाओं का पालन करें।
अपने बच्चे और अपने लिए सीट बेल्ट बांधें, सीट बेल्ट को उचित स्थिति में समायोजित करें, न कि बहुत ढीली या बहुत तंग।
ओवरहेड लगेज रैक में बड़े सूटकेस रखे जा सकते हैं। गलियारे में बाधा डालने से बचने के लिए अपने सामने सीट के नीचे छोटी और मध्यम आकार की वस्तुओं को रखें। छोटी वस्तुओं को सामने की जेब में रखा जा सकता है, लेकिन जब आप उतरें तो उन्हें न भूलें। इससे आपकी सीट से गुजरने वाले लोगों की परेशानी कम होगी। यदि आपको अब इसकी आवश्यकता नहीं है और आपके सिर के ऊपर जगह है, तो आप वहां जा सकते हैं।
आपके द्वारा क़ीमती सामानों में रखे गए किसी भी कंटेनर को दृष्टि में रखा जाना चाहिए। यहां तक कि फ्लाइट में भी चोरी की घटनाएं होती रहती हैं। कृपया ध्यान दें जब आप बिस्तर पर जाते हैं, या अपने क़ीमती सामान अपने पैरों के नीचे सीट के नीचे रख देते हैं।
अपनी सीट और आपातकालीन निकास के बीच सीट बैक की संख्या की गणना करें, और ध्यान रखें कि आपके निकटतम निकास आपके पीछे हो सकता है। यदि आपको किसी आपात स्थिति में खाली करने की आवश्यकता है, तो आपको अंधेरे, घने धुएं में भागना पड़ सकता है। यदि गलियारा लोगों से भरा है, तो सीट पर चढ़ना एक विकल्प है।
सीट के सामने रखा सुरक्षा कार्ड पढ़ें और सुरक्षा ब्रीफिंग देखें। यहां तक कि अगर आपके पास पहले से ही उड़ान का अनुभव है, तो अलग-अलग मॉडल और एयरलाइनों के कारण प्रत्येक उड़ान के लिए आपातकालीन प्रक्रियाएं मूल रूप से भिन्न होती हैं। यह उबाऊ या भोला लग सकता है, लेकिन आपात स्थिति में आपको याद होगा कि घबराहट से बचने और कीमती समय बचाने के लिए क्या करना चाहिए।
एयरलाइन की आवश्यकताओं के अनुसार इलेक्ट्रॉनिक उपकरण बंद करें या फ़्लाइट मोड में स्थानांतरण करें। विवरण के लिए, देखेंइलेक्ट्रॉनिक उपकरण अनुभाग。
जब आप बैठे हों, यदि आपके पास एक कीटाणुनाशक/कीटाणुनाशक पोंछा है, तो आप इसका उपयोग अपने हाथों, ट्रे टेबल और आर्मरेस्ट (यदि सुविधाजनक हो) को साफ करने के लिए कर सकते हैं। लेकिन पांच सितारा एयरलाइंस और प्रीमियम केबिन आपको गर्म तौलिये प्रदान करेंगे।
लंबी दूरी की उड़ान के दौरान, घड़ी को गंतव्य समय क्षेत्र में पहले से डायल करने का प्रयास करें, और काम करने के लिए इसका पालन करें और कम करने के लिए आराम करेंजेट लैग रिस्पांस. जब आप समय की जाँच किए बिना विमान से उतरते हैं तो यह गड़बड़ करने से भी बच सकता है।

इकोनॉमी क्लास में, जब कोई आपकी तरफ नहीं होता है, तो रेलिंग (सुरक्षा निकास को छोड़कर) को ऊपर उठाने से आपको थोड़ी अतिरिक्त जगह मिल सकती है। कम उपस्थिति वाले चौड़े शरीर वाले तल पर, आप लेट भी सकते हैं और आराम भी कर सकते हैं।
जब सीट बेल्ट इंडिकेटर जलता है, तो सीट बेल्ट को बांध कर रखें। लेकिन अगर यह आपको असहज नहीं करता है, भले ही संकेतक लाइट बंद हो, तो इसे चालू रखना सबसे अच्छा है। ताजी हवा में भी, गंभीर हवा में अशांति होगी, और आप और अन्य लोग हिंसक रूप से हवा में फेंके जाएंगे, जो असामान्य नहीं है लेकिन असामान्य नहीं है।
जब आप अन्य गलियारे की सीटों से गुजरना चाहते हैं, तो पहले अपने पड़ोसियों से आपको बाहर जाने के लिए कहें, और कोशिश करें कि आपके सामने और पीछे के लोगों को परेशान न करें।
एक अच्छे पड़ोसी के रूप में, पहले से जांच लें कि आपके पीछे वाला व्यक्ति सहज है या नहीं, और सीट को पीछे झुकाते समय कोण पर ध्यान दें। कई इकोनॉमी सीटों की पिच इतनी छोटी हो गई है कि पीछे की ओर झुकी हुई सीट उस स्थान पर बहुत आक्रमण कर सकती है जिसकी उन्हें वास्तव में आवश्यकता है।
मध्य से लंबी उड़ानों में, डिकैफ़िनेटेड और अल्कोहल-मुक्त तरल पदार्थों का खूब सेवन करें। यह कम आर्द्रता की स्थिति में आपके निर्जलीकरण को रोकेगा। निर्जलीकरण जेट अंतराल को बढ़ा सकता है और सिरदर्द का कारण बन सकता है। फ्लाइट अटेंडेंट से पानी मांगने या किचन में जाने में संकोच न करें। कुछ एयरलाइंस (जैसे अमीरात, क्वांटास, कैथे पैसिफिक) यात्रियों को अपनी पानी की बोतलें भरने के लिए प्रत्येक रसोई में स्वयं-सेवा वाले पानी के डिस्पेंसर प्रदान करती हैं। यदि आप कंपनी की स्वच्छता के बारे में चिंतित हैं, तो बोतलबंद पानी मांगें। वे कंपनियां जो कम लागत वाली एयरलाइनों में कंजूसी करती हैं, हो सकता है कि वे मुफ्त में पानी न दें, इसलिए सुरक्षा जांच के बाद पानी लगाना सबसे अच्छा है।
हर दो घंटे में उठें और व्यायाम करें, और आपका शरीर लंबे समय तक बैठने के लिए अनुकूल नहीं हो सकता है। कभी-कभी अपने शरीर की स्थिति को समायोजित करें। स्ट्रेच करें, घुटनों को मोड़ें, पैरों से वृत्त बनाएं...आप ये एक्सरसाइज अपनी सीट पर कर सकते हैं। कुछ एयरलाइंस अब नियमित रूप से वीडियो प्रोग्राम दिखाती हैं कि आपकी सीट पर व्यायाम कैसे करें। उनका पालन करें, या अपना खुद का व्यायाम करें। पोजीशन बदलकर, आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि शरीर के हर हिस्से को सर्कुलेशन मिले जिससे उसे बचना चाहिएडीप वेन थ्रॉम्बोसिस (DVT)。
यदि यह दूसरों को प्रभावित नहीं करता है, तो आप अपने जूते उतार सकते हैं। लंबी उड़ानों में, बेहतर सेवा वाली एयरलाइंस चप्पल या स्टॉकिंग्स प्रदान करती हैं, या आप गर्म मोजे ला सकते हैं।
लैंडिंग से पहले किसी भी ढीली वस्तु को हटा दें। पत्रिकाएं और किताबें सामने की जेब में रखें। खाली सीट पर कुछ भी न रखें। यदि आप उतरते समय जोर से ब्रेक लगाते हैं, तो हल्की वस्तु भी फिसल सकती है या लंबी दूरी तक लुढ़क सकती है। उन्हें ढूंढना मुश्किल है, और वे गलती से दूसरों को चोट पहुंचा सकते हैं।
हमेशा फ्लाइट अटेंडेंट, लाइट और संकेतों का पालन करें। उनके निर्देश आपकी सुरक्षा के लिए और सभी यात्रियों के लिए हैं।
- फ्लाइट अटेंडेंट को आपकी सुरक्षा के लिए जिम्मेदार होने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है। उनसे बहस न करें। यदि कोई विरोध या आपत्तिजनक व्यवहार है, तो कृपया बातचीत करें या लैंडिंग के बाद वरिष्ठ से शिकायत करें।
- यदि एक "भालू यात्री" विमान पर सुरक्षा के लिए खतरा बन जाता है, तो कप्तान अस्थायी रूप से उतर सकता है, और यात्री को आरोपों का सामना करना पड़ेगा।
- फ्लाइट अटेंडेंट के आदेश आमतौर पर कानून द्वारा दिए गए अधिकार होते हैं। उदाहरण के लिए, संयुक्त राज्य में, फ्लाइट अटेंडेंट की अवज्ञा करना एक अपराध है और उच्च जुर्माना का सामना करना पड़ता है।

उतरते समय

हवाई यातायात नियंत्रण और मौसम कारकों के कारण, लैंडिंग में लंबा समय लग सकता है। कृपया प्रतीक्षा कीजिये। यदि आपको उड़ान पर वापस जाने या वैकल्पिक लैंडिंग करने की आवश्यकता है, तो कृपया शांत रहें और लैंडिंग के बाद अनुवर्ती उपायों के लिए एयरलाइन के साथ बातचीत करें।
आज जब उड़ना बहुत सुरक्षित हो गया है, उतरते समय तालियाँ बजाना अशिष्ट व्यवहार माना जाता है।

धूम्रपान

चेतावनी:मुख्यभूमि चीन के साथ-साथ अधिकांश देशों और क्षेत्रों ने पूरी उड़ान में धूम्रपान पर प्रतिबंध लगा दिया है, धूम्रपान निषेध के संकेत गायब नहीं होंगे, और सुरक्षा जांच पास करने पर लाइटर को छोड़ने की आवश्यकता होती है।

उन एयरलाइनों पर जहां धूम्रपान की अनुमति है, "नो स्मोकिंग" सिग्नल आमतौर पर सीट बेल्ट निर्देशों के साथ सिर के शीर्ष पर एक आइकन के रूप में दिखाई देता है। जब यह गायब हो जाता है, तो आप अपनी इच्छा से धूम्रपान कर सकते हैं; लेकिन केवल कागजी सिगरेट के लिए, तंबाकू और सिगार पर प्रतिबंध लगा दिया गया है क्योंकि केबिन में एयर कंडीशनिंग की गति उन्हें प्रभावी ढंग से खत्म करने के लिए पर्याप्त नहीं है। ज्वलनशील सामान में नहीं, बल्कि अपनी जेब में माचिस और लाइटर रखना सबसे अच्छा है, जो सुरक्षित है। शौचालय में सिगरेट के बट्स को बाहर निकालने के लिए ऐशट्रे होंगी, लेकिन लंबे समय तक शौचालय पर कब्जा न करें। विमान में सिगरेट भी बेची जाती है, जिसे निजी इस्तेमाल के लिए खरीदा जा सकता है या दिया जा सकता है, लेकिन सीमा शुल्क द्वारा जब्त होने से बचने के लिए और अधिक न खरीदें।

पीने

इंटरनेशनल एयर ट्रांसपोर्ट एसोसिएशन का कहना है कि इकोनॉमी क्लास अल्कोहल का मनोरंजन नहीं करता है, लेकिन इकोनॉमी क्लास में कुछ एयरलाइंस ऐसी हैं जो मुफ्त में अल्कोहल उपलब्ध कराती हैं। आपको मेनू पर केवल वाइन का नाम निर्दिष्ट करना होगा और वेटर इसे डिलीवर करेगा। प्रीमियम केबिनों में अधिक और बेहतर अल्कोहल की पेशकश होती है। कुछ उड़ानें शुल्क-मुक्त दुकानों की तरह ही शराब की पूरी बोतलें भी बेचती हैं। कुछ हवाई जहाजों में आपके उपयोग के लिए एक ऑन-बोर्ड बार होता है, लेकिन सावधान रहें कि नशे में न पड़ें ताकि खुद को मूर्ख बनाने से बच सकें।

भोजन

पांच सितारा एयरलाइन सिंगापुर एयरलाइंस का इकोनॉमी क्लास भोजन

इन-फ्लाइट भोजन यात्रा के दौरान नागरिक उड्डयन विमान द्वारा यात्रियों को प्रदान किया जाने वाला भोजन है। हवाई जहाज का भोजन एयरलाइनों द्वारा निर्धारित किया जाता है और आम तौर पर इन-फ्लाइट भोजन प्रदान करने के लिए नामित निर्माताओं द्वारा प्रदान किया जाता है। हवाईअड्डे के पास हवाई भोजन तैयार किया जाता है और टेकऑफ़ से पहले सीधे विमान में पहुंचाया जाता है। जब यात्रा के दौरान विमान स्थिर होता है, तो फ्लाइट अटेंडेंट इसे ट्रॉली पर रख देगा और यात्रियों को वितरित कर देगा।

एयरलाइन और केबिन के आधार पर इन-फ्लाइट भोजन के व्यंजन बहुत भिन्न होंगे। सामान्य इकोनॉमी क्लास के व्यंजनों में पानी और थोड़ी मात्रा में मुख्य भोजन शामिल हैं। फाइव-स्टार एयरलाइंस के इकोनॉमी क्लास में फल और अन्य अलंकरण और चुनिंदा, अधिक स्वादिष्ट व्यंजन होंगे, और किसी भी समय स्नैक्स उपलब्ध होंगे। बिजनेस क्लास और फर्स्ट क्लास ऐसे व्यंजन उपलब्ध कराएंगे जो जमीन पर हाई-एंड रेस्तरां के समान हैं।

भोजन की आपूर्ति का समय और आवृत्ति आम तौर पर उड़ान की लंबाई और वर्तमान समय से निर्धारित होती है। शॉर्ट-हॉल फ़्लाइट और रेड-आई फ़्लाइट केवल नाश्ता प्रदान कर सकते हैं, या खाने के लिए कुछ भी नहीं दे सकते हैं। जब आप प्रतीक्षा कर रहे हों तो आप हवाई जहाज में खाने के लिए कुछ खाना खरीद सकते हैं। इकोनॉमी क्लास में भोजन का समय बहुत लंबा नहीं होगा, और प्रीमियम वर्ग में भोजन का समय अधिक लचीला होगा।

कम लागत वाली एयरलाइनें और सामान्य एयरलाइंस आमतौर पर भोजन प्रदान नहीं करती हैं या सशुल्क और महंगा भोजन प्रदान नहीं करती हैं। कुछ कम लागत वाली एयरलाइनें आपको अपना भोजन लाने के लिए प्रतिबंधित करती हैं, लेकिन वे इसे सख्ती से लागू नहीं करेंगी। इन उड़ानों के लिए भी पानी का भुगतान किया जाता है।

नींद

सोते समय, आप सीट को इस हद तक नीचे रख सकते हैं कि यह पिछली पंक्ति को प्रभावित न करे, चप्पलें पहनें, तकिए बिछाएं, कंबल से ढँक दें, और फ्लाइट अटेंडेंट से बचने के लिए सीट बेल्ट पहनना सबसे अच्छा है। वायु प्रवाह के अस्थिर होने पर आपके आराम को भंग करना। कम लागत वाली एयरलाइंस और शॉर्ट-हॉल रूट तकिए और कंबल के लिए न तो भुगतान करते हैं और न ही भुगतान करते हैं। इस समय, मोटे कपड़े और गर्दन तकिए लाना एक विकल्प है। कृपया अपनी जेब में या अपने पैरों के नीचे क़ीमती सामान रखें, या साथ आने वाले व्यक्तियों को ध्यान देने के लिए कहें।

प्रीमियम एयरलाइनों के प्रीमियम केबिनों में यात्री फ्लैट लेटने के उपचार का आनंद उठा सकते हैं। एक कुर्सी को बिस्तर में बदलने के लिए, कृपया एक फ्लाइट अटेंडेंट में साफ-सफाई करें।

शौचालय

शौचालय के प्रकार के आधार पर, कुछ सामने हैं और कुछ पीछे हैं। कुछ को पुरुषों और महिलाओं में विभाजित किया जाता है, और अधिकांश देशों में यह आमतौर पर पुरुषों और महिलाओं के लिए होता है। दरवाजे पर एक "OCCUPIED" सिग्नल है जिसका अर्थ है "उपयोग में" और "VACANT" का अर्थ है कि कोई नहीं है। आकस्मिक प्रवेश से बचने के लिए अंदर जाने से पहले दरवाजे पर दस्तक देना सबसे अच्छा है। प्रवेश करने के बाद, आपको इसे लॉक करना याद रखना चाहिए, "OCCUPIED" सिग्नल जल जाएगा, और बाथरूम में प्रकाश चालू हो जाएगा। कृपया सुनिश्चित करें कि इसका उपयोग करने से पहले प्रकाश चालू हो, अन्यथा कोई गलती से टूट सकता है। "फ्लश" का अर्थ है पूर्ण फ्लशिंग, जो आमतौर पर शौचालय के किनारे स्थित होता है। टॉयलेट में स्मोक डिटेक्टर हैं। धूम्रपान न करने वाली उड़ान में अस्थायी रूप से न लें।

प्रीमियम केबिनों में शौचालय आमतौर पर अधिक विशाल होते हैं और इनमें अधिक प्रसाधन सामग्री होती है। आप शानदार एमिरेट्स फर्स्ट क्लास में एक छोटा स्नान कर सकते हैं। फ्लाइट अटेंडेंट द्वारा केबिन के बाहर शौचालयों के उपयोग को रोका जाएगा।

ध्यान दें कि विमान का शौचालय वैक्यूम शौचालय का उपयोग करता है। कृपया दुर्घटनाओं से बचने के लिए शौचालय पर बैठे हुए फ्लश बटन न दबाएं।

इलेक्ट्रॉनिक उपकरण

सीट के सामने सुरक्षा कार्ड एयरलाइन की इलेक्ट्रॉनिक उपकरण नीति को इंगित करेगा। जब आप सुनिश्चित नहीं हैं कि इसका उपयोग किया जा सकता है, तो कृपया उड़ान परिचारक से परामर्श लें। यदि उड़ान के दौरान उड़ान परिचारकों की अन्य आवश्यकताएं हैं, तो कृपया निर्देशों का पालन करें।

कनाडा और अन्य स्थानों में, आपको इसे हवाई जहाज में उपयोग करने की अनुमति नहीं हैहर चीज़इलेक्ट्रॉनिक उपकरण, अपराधियों को प्रशासनिक नजरबंदी की सजा दी जा सकती है। हालांकि, इसका उपयोग चीन, संयुक्त राज्य अमेरिका, यूरोपीय संघ और अन्य क्षेत्रों में एयरलाइनों की उड़ानों पर क्रूज चरण में किया जा सकता है।हवाई जहाज मोड चालू करेंमोबाइल फोन, टैबलेट और लैपटॉप। टीवी और रिमोट कंट्रोल टॉय कार अभी भी प्रतिबंधित हैं। एयरलाइनों की एक छोटी संख्या वायरलेस लैन प्रदान करेगी, और कीमत सस्ती नहीं होगी। अमीरात और वर्जिन पैसिफिक यहां तक कि डेटा ट्रैफ़िक और फ़ोन फ़ंक्शंस के उपयोग की अनुमति देते हैं, और रोमिंग शुल्क भी अधिक हैं।

चीन के नागरिक उड्डयन प्रशासन ने 15 जनवरी, 2018 को "बोर्डों पर पोर्टेबल इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों (पीईडी) के उपयोग के मूल्यांकन के लिए दिशानिर्देश" जारी किए हैं, जिससे यात्रियों को सुगम उड़ान चरण के दौरान पोर्टेबल मोबाइल उपकरणों का उपयोग करने की अनुमति मिलती है।बोर्ड पर पोर्टेबल इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों (पीईडी) के उपयोग के लिए मूल्यांकन गाइड

स्वस्थ

कम दबाव

उड़ान के दौरान, ऊंचाई के कारण हवा का दबाव समय-समय पर बदलता रहेगा, और यह पूरी उड़ान के दौरान समुद्र तल पर हवा के दबाव से कम होगा। कम वायुदाब आपके आंतरिक कानों में परेशानी और अस्थायी सुनवाई हानि का कारण बन सकता है। अगर आप नाक बंद होने से परेशान हैं तो समस्या और भी गंभीर हो जाएगी।

राहत का एक प्रभावी तरीका कान के दबाव को संतुलित करना है। अपना मुंह बंद करें, अपनी नाक को चुटकी लें और साँस छोड़ने की कोशिश करें। एक और तरीका है अपने मुंह से हवा निगलना। सफल होने के लिए आपको इन विधियों को कुछ और बार आज़माना पड़ सकता है, और आपको वंश के दौरान अंतराल पर उन्हें दोहराने की आवश्यकता हो सकती है।

पैर की शिरा घनास्त्रता

सूचना:निम्नलिखित सामग्री को चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं माना जाना चाहिए। यदि आपको लगता है कि आपको रक्त के थक्कों का खतरा है, तो कृपया अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

लंबी दूरी की यात्रा करने वाले यात्रियों को गहरी शिरा घनास्त्रता (DVT) होने का खतरा होता है, जो नसों में रक्त के थक्कों का निर्माण होता है। वृद्ध लोगों को अक्सर युवा लोगों की तुलना में अधिक जोखिम होता है। शुरुआती लक्षण पैरों में दर्द या सूजन हैं। निवारक उपाय हर 2 घंटे में उठना और चलना, सीट पर कुछ पैर की गतिविधियाँ करना, पानी या अन्य गैर-मादक और डिकैफ़िनेटेड पेय पीना है। उच्च जोखिम वाले रोगी गलियारे की सीट चुन सकते हैं, वैरिकाज़ नस प्रभाव वाले मोजे या संपीड़न पैंट का भी उपयोग किया जा सकता है।

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