चुओ आल्प्सो - Chuo Alps

चुओ आल्प्सो या किसो पर्वत या सेंट्रल आल्प्स (中央アルプス चो अरुपुसु) एक पर्वत श्रृंखला है जो ज्यादातर में स्थित है नागानो (प्रान्त). पहाड़ों में कई लंबी पैदल यात्रा के मार्ग हैं और उनमें से अधिकांश सभी पैदल यात्रियों के लिए उपयुक्त हैं और केवल थोड़ा पहले के अनुभव की आवश्यकता है। पर्वत श्रृंखलाओं में से जापान आल्प्सो, चुओ आल्प्स निश्चित रूप से सबसे आसान और शुरू करने के लिए एक अच्छी जगह है।

समझ

अधिकांश कार्रवाई कोमागाटेक रोपवे के आसपास केंद्रित है। यहां के लोगों का एक बड़ा हिस्सा केवल सेनजोजिकी रोपवे स्टेशन से नजारा देखने आता है और फिर वापस नीचे की ओर जाता है। कुछ किसो-कोमागाटेक की चोटी पर चढ़ते हैं, और यदि आप स्टेशन से कुछ किलोमीटर दूर चलते हैं तो अधिकांश समय यातायात नाटकीय रूप से गिर जाता है।

चोटियों

चुओ आल्प्स की पर्वत श्रृंखला में लगभग 3 किमी की ऊँचाई वाली कई चोटियाँ शामिल हैं:

• किसो-कोमागाटेक, २९५६ मी
• होकेंडके, २९३१ मी
• हिनोकियोडेक, २७२८ मी
• सन्नोसावाडके, २८४७ मी
• उत्सुगिडेक, २८६४ मी
• मिनामी-कोमागाटेक, २८४१ मी
• कोसुमोयामा, २६३१ मी
• एना-सान, 2190मी (नक्शे पर नहीं, थोड़ा आगे दक्षिण-पश्चिम में स्थित)

अंदर आओ

कोमागनेलगभग ३०,००० निवासियों का एक शांत शहर, चुओ आल्प्स पर्वतारोहण के लिए नंबर एक प्रारंभिक स्थान है। यदि आप ट्रेन लेना चाहते हैं तो यह टोक्यो के लिए एक राजमार्ग बस के साथ लगातार कनेक्शन प्रदान करता है और जेआर आईडा लाइन पर भी रहता है।

रस्से का मर्ग शिराबिदैरा (ऊंचाई 1,662m) से सेनजोजिकी (2,612m) तक आपकी हाइक से लगभग एक किलोमीटर की ऊंचाई ले सकते हैं! वन-वे रिकेट की कीमत ¥1180 और वापसी टिकट ¥2200 है। कोमागने से शिराबिदैरा के लिए बसें हर आधे घंटे में शाम 5 बजे तक चलती हैं।

कोमागाने-कोजेन से शिराबिदैरा तक की सड़क की अनुमति केवल बसों के लिए है।

आपकी हाइक शुरू करने के लिए कई अन्य विकल्प भी हैं। उदाहरण के लिए, आप पश्चिम से पर्वत श्रृंखला तक पहुंच सकते हैं। कुरामोटो स्टेशन से सीधे शुरू होने वाला एक लंबी पैदल यात्रा का निशान है और यह पश्चिम में सीधे उत्सुगिडेक तक जाता है। स्टेशन से किसोदोनो झोपड़ी तक की चढ़ाई लंबी है, लेकिन यदि आप जल्दी शुरू करते हैं तो एक दिन में संभव है।

तैयार

आपकी वृद्धि की लंबाई और आपकी पसंद के आवास के आधार पर, आपको कम से कम की आवश्यकता होगी:

• एक अच्छा लंबी पैदल यात्रा का नक्शा (शोबुन्शा लंबी पैदल यात्रा का नक्शा # 40 पहाड़ों को कवर करता है और लागत 800)
• उचित जूते
• जलरोधक कपड़े
• पर्याप्त पीने का पानी

वृद्धि

सुझाए गए यात्रा कार्यक्रम

निम्नलिखित सभी यात्रा कार्यक्रम यह मानते हैं कि आप रात भर पहाड़ की झोपड़ियों में रहेंगे, इसलिए किसी स्लीपिंग बैग या टेंट की आवश्यकता नहीं है। यदि आप मुख्य लंबी पैदल यात्रा के मौसम (जुलाई-अगस्त) के दौरान लंबी पैदल यात्रा नहीं कर रहे हैं, तो आपको सलाह दी जाती है कि आप जांच लें कि क्या झोपड़ियां खुली हैं।

प्रमुख चोटियों को कवर करते हुए तीन-रात की पैदल यात्रा

दोपहर के आसपास मार्ग शुरू करें और शिराबिदैरा रोपवे स्टेशन के लिए बस पकड़ें। रोपवे आपको केवल 7 मिनट में 2612 मीटर तक की दूरी तय करता है। होकेन झोंपड़ी के लिए खड़ी रास्ता अपनाएं और अपने उपकरण को होकेन झोपड़ी या टेंगू झोपड़ी पर छोड़ दें। किसो-कोमागाटेक पर चढ़ें और चुओ आल्प्स की सबसे ऊंची चोटी पर विजय प्राप्त करें। रात के लिए झोपड़ी में लौटें।

अपने दिन की शुरुआत सुबह जल्दी करें और रिज पर वापस चढ़ने के लिए रोपवे स्टेशन पर वापस उतरें। अपना बैकपैक गोकुराकु डाइरा पर छोड़ दें और होकेंडके पर चढ़ें। वैकल्पिक रूप से सुबह झोपड़ी से निकलते समय आप सीधे होकेंडके पर चढ़ सकते हैं और सीधे गोकुराकु डेरा तक उतर सकते हैं। होकेंडेक वास्तव में चट्टानी चोटी है, और इस प्रकार आपके बैकपैक के बिना चढ़ना आसान है। गोकुराकु डाइरा से किसोदोनो झोपड़ी तक का रास्ता चलना आसान है और दृश्य वास्तव में लुभावने हैं। आप पर्वत श्रृंखला के दोनों ओर घाटियों को देख सकते हैं। रातों रात Kisodono झोपड़ी में।

उत्सुगिदेक झोपड़ी से एक चट्टानी चढ़ाई है, लेकिन दृश्य फिर से पुरस्कृत कर रहे हैं। अपने दूसरे कोमागाटेक को जीतने के लिए दक्षिण में मिनामी-कोमागाटेक की ओर बढ़ें। उत्सुगिडेक के शीर्ष के पास झोपड़ी में वापस जाएं और रात के लिए आराम करें। अभी भी एक लंबा ट्रेक वापस नीचे है। जब आप एक दिन में लगभग 2 किमी उतरते हैं, तो मार्ग हरे-भरे जंगल में गोता लगाता है। अंत में आप कोमागने कोजेन में कोमागने युवा छात्रावास के पास जंगल से बाहर निकलेंगे।

किसो-कोमागाटेक से उत्सुगिदेके तक दो रात का कोर्स

पिछले एक के समान मार्ग, लेकिन उत्सुगिडेक से दक्षिण की ओर मुड़ने के बजाय, मिनामी-कोमागाटेक को छोड़ दें और पूर्व की ओर कोमागेन कोजेन की ओर बढ़ते रहें।

वन-नाइट उत्सुगिदेक हाइक

सुबह जल्दी शुरू करें और सुबह के पहले रोपवे के लिए बस पकड़ें (सुबह 8 बजे)। गोकुराकु डेरा तक चढ़ें, अपने पैक्स को वहीं छोड़ दें और इस मार्ग पर केवल 2,900 मीटर की चोटी के लिए होकेंडेक को जीतें। अपने बैकपैक पर लौटें और किसोडोनो हट की ओर पुरस्कृत बढ़ोतरी के लिए दक्षिण की ओर बढ़ते रहें।

झोंपड़ी में अच्छी नींद लें और सुबह जल्दी उठें। उत्सुगिदेक तक की चढ़ाई कठिन है, लेकिन उसके बाद हरे भरे जंगल से होकर जाने वाला रास्ता आसान हो जाएगा। एक लंबी पैदल यात्रा के बाद, आप अंत में कोमागाने कोजेन के हॉलिडे विलेज पहुंचेंगे।

डेहाइक से हिनोकिओडाके

सुबह जल्दी शुरू करें और सुबह के पहले रोपवे के लिए बस पकड़ें (सुबह 8 बजे)। गोकुराकु डेरा की ओर बढ़ें, और यदि आप फिट महसूस कर रहे हैं, तो अपने पैक्स को वहीं छोड़ दें और अपने बैकपैक पर लौटने से पहले होकेंडेक को जीत लें। यदि आप देर से शरद ऋतु में हाइक कर रहे हैं, तो होकेंडके छोड़ें, क्योंकि पूरे कोर्स को पूरा करने के लिए पर्याप्त रोशनी नहीं होगी। हिनोकिओडेक की ओर आपके रास्ते के नज़ारे बहुत खूबसूरत हैं। हिनोकिओ मार्ग की ओर मुड़ने से पहले अपनी सांस को हिनोकिओडेक के शीर्ष पर पकड़ें और वापस नीचे अपना रास्ता जारी रखें। जल्द ही आप एक हरे-भरे जंगल में प्रवेश करेंगे, जो पहाड़ी के नीचे आपके अंतिम पैरों के दौरान आपको घेर लेता है। जब आप फिर से सड़क पर पहुंचेंगे, तो आपकी ऊंचाई १,१६० मीटर है - यानी कुछ घंटों में लगभग १,७०० मीटर नीचे! यदि आप बस से कोमागाने जा रहे हैं, तो बस स्टॉप सड़क से कुछ सौ मीटर नीचे है।

डेहाइक से सन्नोसावादके

इस इत्मीनान से मार्ग में रोपवे के साथ ऊपर और नीचे जाना शामिल है। सेनजोजिकी रोपवे स्टेशन से गोकुराकु डेरा तक, होकेंडके की ओर मुड़ें, लेकिन वहां जाने के बजाय, सन्नोसावाडेके की ओर बाएं मुड़ें। गोकुराकु डेरा से बढ़ोतरी लगभग दो घंटे की होनी चाहिए और पगडंडी रिज के साथ जाती है, जहां से आप दोनों तरफ अच्छा नजारा देख सकते हैं। उसी रास्ते से पीछे हटना। यदि आपके पास समय है, तो आप चट्टानी रास्ते से होकेंडके जा सकते हैं और दूसरे रास्ते से रोपवे स्टेशन तक उतर सकते हैं।

पीना

सबसे महत्वपूर्ण बात रखना है पर्याप्त पानी अपने पैक में और लगातार पीते रहें। विशेष रूप से गर्म और धूप के दिनों में, निर्जलीकरण एक वास्तविक जोखिम है।

ऐसे कई स्थान हैं जहां आप पीने का पानी प्राप्त कर सकते हैं - वे लंबी पैदल यात्रा के नक्शे पर चिह्नित हैं। आप पहाड़ की झोपड़ियों में भी अपनी पानी की बोतलें भर सकते हैं।

नींद

कई पहाड़ी झोपड़ियाँ हैं (山小屋 यमगोया) रास्ते में, जहाँ आप रात को सो सकते हैं। 2 संयमी भोजन के साथ रात भर की लागत लगभग 7000 है। भोजन के बिना कीमत आमतौर पर ¥ 5000 के आसपास होती है।

सुरक्षित रहें

चुओ आल्प्स में लंबी पैदल यात्रा खतरनाक नहीं है और कई मार्ग औसत कठिनाई वाले हैं। हालांकि, कुछ चीजें हैं जिन्हें आपको ध्यान में रखना चाहिए। किसी के साथ घूमना हमेशा बेहतर होता है। उदाहरण के लिए, यदि आप अपने टखने पर दबाव डालते हैं, तो आपकी देखभाल करने के लिए आपके पास एक मित्र होगा। यद्यपि यदि आप जुलाई या अगस्त के दौरान लंबी पैदल यात्रा कर रहे हैं, तो बहुत संभावना है कि आसपास अन्य लोग भी होंगे। किसी को अपने नियोजित मार्ग के बारे में बताएं। यदि आप पहाड़ी झोपड़ियों में रह रहे हैं, तो वहां के लोगों को बताएं कि आप आगे कहां जा रहे हैं।

सुनिश्चित करें कि आपके पास आवश्यक उपकरण, पीने का पर्याप्त पानी और एक उचित नक्शा है। मौसम बहुत तेज़ी से बदल सकता है और पहाड़ों में, यहाँ तक कि गर्मियों में भी, वास्तव में ठंड और हवा चल सकती है। वाटरप्रूफ कपड़ों की सलाह दी जाती है। यह बहुत कम संभावना है कि आप हाइक के दौरान किसी भी खतरनाक जानवर का सामना करेंगे - हालांकि कई बंदर हैं, लेकिन वे लोगों के साथ निकट संपर्क से बचते हैं। मोबाइल फोन कवरेज और विशेष रूप से डब्ल्यूसीडीएमए नेटवर्क कवरेज पहाड़ों में प्रतिबंधित है।

चूंकि रोपवे साल भर संचालित होता है, चुओ आल्प्स सर्दियों के दौरान भी बहुत सुलभ है। हालांकि, उचित शीतकालीन लंबी पैदल यात्रा गियर के बिना लंबी पैदल यात्रा की सलाह नहीं दी जाती है। विशेष रूप से होकेंडके की चोटी के पास, जहां वास्तव में इसकी अनुमति नहीं है। उस चोटी के पास फिसलन हुई है जिसके परिणामस्वरूप आमतौर पर मृत्यु हो जाती है। चढ़ाई का अंतिम खंड विशेष रूप से खतरनाक है क्योंकि आपको एक श्रृंखला को पकड़कर एक खड़ी चट्टानी चट्टान पर चढ़ने की आवश्यकता होती है।