पांच भूमि - Cinque Terre

पांच भूमि में स्थित हैं लिगुरिया.

जानना

वे लिगुरियन तट के एक क्षेत्र का गठन करते हैं जिसमें पांच गांव शामिल हैं: (उत्तर से दक्षिण तक) मोंटेरोसो अल मारेal, वर्नाज़ा, कॉर्निग्लिया, Manarola है रियोमाग्गिओर.

वे तट के साथ अठारह किलोमीटर तक फैले हुए हैं पुंटा मेस्को, के क्षेत्र में लेवांतो, है पुंटा मोंटेनेरो, Riomaggiore (Sp) की नगर पालिका में स्थित है।

तट चट्टानी है, अक्सर समुद्र की ओर देखा जाता है, और खाड़ी से भरा होता है। (रेतीले) समुद्र तट सबसे ऊपर मोंटेरोसो में केंद्रित हैं, जबकि अन्य गांवों में कुछ, आम तौर पर कंकड़ समुद्र तट हैं। समुद्र तल गहरा है, जो तट के समानांतर चलने वाले पहाड़ों की एक श्रृंखला का प्रभुत्व है।

इस क्षेत्र की विशिष्ट सूखी पत्थर की दीवारों के साथ प्राचीन काल में निर्मित छतों को मुख्य रूप से बेलों, जैतून के पेड़ और नींबू के साथ लगाया जाता है।

एक ऐसा वातावरण जिसमें पीढ़ियों के सदियों पुराने काम ने एक दुर्गम क्षेत्र को असाधारण सुंदरता के परिदृश्य में बदल दिया है।संरक्षित समुद्री क्षेत्र यह है राष्ट्रीय उद्यान द्वारा रक्षितयूनेस्को 1997 के बाद से वैश्विक धरोहर.

भौगोलिक नोट्स

भौगोलिक जटिलता वनस्पति के परिणामी विविधीकरण के साथ विभिन्न प्रकार के माइक्रॉक्लाइमेट की अनुमति देती है। होल्म ओक की लकड़ी को आंशिक रूप से खेती वाले बैंड या अन्य पेड़ प्रजातियों जैसे समुद्री पाइन, अलेप्पो पाइन, कॉर्क और शाहबलूत के पेड़ के साथ बदल दिया गया है। तटीय वातावरण में, समुद्री सौंफ़ और समुद्री डौको कापर के बगल में उगते हैं, जो कि अतीत में सक्रिय रूप से खेती की जाती थी। रुपेस्ट्रियन वातावरण में, समुद्री सिनेरिया के बगल में, दो-रंगीन सेनेसियो, रूटा और अन्य किस्में; चट्टान की सबसे चौड़ी दरारों में ट्री स्परेज और भूमध्यसागरीय स्क्रब की विशिष्ट कई प्रजातियां हैं। मेंहदी, अजवायन के फूल, हेलीक्रिसम और लैवेंडर जैसी झाड़ियाँ पूरे क्षेत्र में फैली हुई हैं। मैस्टिक, मर्टल, टेरेबिंथ, स्पाइनी ब्रूम, स्ट्रॉबेरी ट्री, फिलीरिया और रेड जुनिपर द्वारा गठित आर्बरियल हीदर और मिश्रित स्क्रब के साथ स्क्रब, सरसपैरिला, मैडर, तेजतर्रार, शतावरी, एट्रस्केन और समुद्री हनीसकल सहित लियाना की घनी और जटिल झाड़ी बनाएं। .

एविफ़ुनिस्टिक प्रजातियों में हेरिंग गुल, पेरेग्रीन बाज़ और शाही कौवा, स्तनधारियों के बीच, डॉर्महाउस, नेवला, तिल, स्टोन मार्टन, बेजर, लोमड़ी और जंगली सूअर हैं। जंगली इलाकों में दीवार छिपकली, हरी छिपकली और कुछ सांप जैसे कि चूहा सांप, एस्कुलेपियन सांप और सांप की प्रशंसा करना आसान है; नदियों के पास शानदार रंग के मेंढक और सैलामैंडर रहते हैं।

कब जाना है

सबसे बड़ी पर्यटक आमद की अवधि ईस्टर सप्ताह से प्रत्येक वर्ष 30 अक्टूबर तक जाती है। निस्संदेह सबसे अच्छी अवधि वसंत और शरद ऋतु है, जो गर्मियों की तुलना में अधिक मध्यम जलवायु के लिए धन्यवाद, इष्टतम भ्रमण की अनुमति देता है।

पृष्ठभूमि

प्रागितिहास

Cinque Terre और आसपास के क्षेत्रों में मनुष्य की उपस्थिति का पहला सबूत पालमारिया द्वीप पर Grotta dei Colombi में निष्कर्ष हैं, जहां मानव अवशेष, हड्डियों और जानवरों के जीवाश्म और चकमक पत्थर में कुछ कलाकृतियां पाए गए थे, जिसके कारण पैलियोलिथिक, जब शायद द्वीप अभी भी मुख्य भूमि से जुड़ा हुआ था।

नवपाषाण इसके बजाय कुछ प्रकार के एक्टिनोलाइट से बने पॉलिश किए गए कुल्हाड़ियों की खोज से इसकी पुष्टि होती है जो गुफाओं या चट्टानी आश्रयों में शिकारियों की उपस्थिति का सुझाव देते हैं। इसके अलावा, शिकार, बड़े पैमाने पर जंगली वातावरण के पक्ष में और खेल में बहुत समृद्ध, शायद सहस्राब्दी के लिए प्रतिनिधित्व किया, और अभी भी रोमन काल में, संसाधनों का एक प्राथमिक स्रोत।

प्राचीन काल में मनुष्य की उपस्थिति के अन्य लक्षण हैं मेनहिर, कैंपिग्लिया ट्रैमोंटी क्षेत्र में, संत एंटोनियो के वर्तमान चैपल के पास और माउंट कैपरी के पास वाटरशेड पर पाए जाते हैं। कुछ विद्वानों के अनुसार, इन मेन्हीरों का कैलेंडर से जुड़ा एक कार्य था।

उसके साथ'कांस्य युग अन्य लिगुरियन क्षेत्रों के लिए सामान्य "पेजेंस" नामक सामाजिक संगठन की स्थापना की गई थी: प्राथमिक केंद्र ("विकी") छोटे जिलों ("पगी") में एकत्र हुए थे, जिसका नेतृत्व "कास्टेलरी" के नेतृत्व में किया गया था, जो प्रमुख पदों पर स्थित थे और प्रचलित थे। रक्षात्मक कार्य। Cinque Terre के सबसे निकट का महल माउंट Castellaro (Valle di Pignone) पर स्थित है और खुदाई के साथ सजाए गए फूलदानों के काफी मात्रा में टुकड़े पाए गए हैं, जो एक स्थिर और महत्वपूर्ण बस्ती की गवाही देते हैं।

रोमन युग

रोमन सैन्य इतिहास बताता है कि कैसे लिगुरियन जनजातियों ने क्षेत्र के उपनिवेशीकरण के लिए एक मजबूत बाधा का प्रतिनिधित्व किया, इतना अधिक कि रोमनों ने वैल डि माग्रा में लूनेंस मैदान में अपनी गतिविधियों को बसाया और केंद्रित किया।

यह माना जाता है कि अगस्तन युग में रोमन उपनिवेशवादियों में शामिल होने के लिए पहाड़ी शहरों को छोड़ने वाले लिगुरियन आबादी का एक हिस्सा भी तटों के साथ पहुंचे: एक उदाहरण पोर्टो वेनेरे (40 ईसा पूर्व में स्ट्रैबो द्वारा उल्लिखित) में रोमन उपस्थिति है। Varignano की छाती के पेट्रीशियन विला की गवाही।

सिंक टेरे गांवों के संभावित रोमन मूल को प्रदर्शित करने के लिए वर्तमान समय में कोई दस्तावेजी साक्ष्य नीचे नहीं आया है क्योंकि वे वर्तमान में दिखाई देते हैं। हालांकि, कुछ स्थानीय उपनामों का लैटिन मूल - जैसे वोलास्ट्रा ("विकस ओलेस्टर", जैतून के पेड़ों की भूमि), मनरोला ("मैनियम अरुला", मणि का छोटा आरा), कॉर्निग्लिया (कॉर्नेलियो फंड), रियोमागिओर ("रिवस") मैयर") और मोंटेरोसो ("मॉन्स रूबर") - से पता चलता है कि प्राचीन प्रागैतिहासिक तटीय सड़क लेआउट रोमनों द्वारा इस्तेमाल किया गया था और घोड़ों के लिए छोटे पोस्टिंग केंद्र वहां बनाए गए थे।

मध्य युग

मोंटेरोसो अल मारे में विशालकाय मूर्ति।

Cinque Terre गांवों की उत्पत्ति हुई, जिस संरचना में हम आज देखते हैं, ११ वीं शताब्दी में, जब वैल डि वारा की आबादी ने तटीय श्रृंखला के वाटरशेड को पार किया जो इसे समुद्र से अलग करती थी और स्थायी रूप से समुद्री तट पर रहने के लिए चली गई थी। एक अधिक सौम्य, पाँच गाँवों और सैन बर्नार्डिनो जैसे कई माध्यमिक गाँवों का निर्माण। सबसे पुराना दस्तावेज़ जो Cinque Terre को याद करता है, मार्च 1056 का है, जो मॉन्टेरोसो में तैयार किया गया था, जिसके साथ Marquis "Guido di fu अल्बर्टो" ने सांता मारिया और सैन वेनेरियो के मठों के लिए पामरिया, टिनो के द्वीपों में स्थित अचल संपत्ति दान की थी। , डेल टिनेटो और पोर्टो वेनेरे में।

इस प्रवासी घटना के कारण दोनों जनसांख्यिकीय वृद्धि और सार्केन खतरे से भूमध्यसागरीय मुक्ति से जुड़े हुए हैं, और इस तथ्य से कि तट के साथ यह एक बेहतर जलवायु का आनंद लेता है, कुछ उत्पादों की खेती के लिए अधिक उपयुक्त है जैसे कि दाखलताओं और जैतून.. सिंक टेरे के गांव इसलिए समुद्र तटीय गांवों के रूप में पैदा नहीं हुए थे, लेकिन कृषि गांवों के रूप में, इसलिए एक ऐसे क्षेत्र को पुनः प्राप्त करने के लिए मजबूर होना पड़ा जो स्वाभाविक रूप से कृषि अभ्यास के लिए उपयुक्त नहीं था: इस प्रकार पहाड़ के किनारों की सीढ़ी का जन्म हुआ।

इस प्रकार यह था कि वाल डी वारा के निवासी जो तट पर चले गए थे, समुद्री तत्व से परिचित हो गए, पहले संचार के अधिक सुविधाजनक और तेज़ तरीके के रूप में, फिर आजीविका संसाधन के रूप में, इस प्रकार ग्रामीण इलाकों में काम के बीच अपनी गतिविधियों को विभाजित करते हुए और आवश्यकता और ऋतुओं के अनुसार समुद्र में जाना। इस तथ्य की पुष्टि इस तथ्य से होती है कि 1170 में वर्नाज़ा की एक जेल, पूर्वी तट के कुछ गांवों के साथ मिलकर, पिसानों के खिलाफ जेनोइस की ओर से चल रहे युद्ध को अंजाम दिया। इसके अलावा, ११८२ में वर्नाज़ा के लोगों ने अभी भी, मयूर काल में, जेनोआ के लिए बंधे व्यापारी जहाजों के खिलाफ, अपने दम पर चल रहे युद्ध को छेड़ा।

चूंकि सिंक टेरे क्षेत्र को जेनोइस संपत्ति में शामिल किया गया था, इसलिए इसने गणतंत्र के इतिहास और इसलिए पूरे लिगुरियन क्षेत्र का अनुसरण किया है।

टेरेसिंग सिस्टम का निर्माण वर्ष १००० से शुरू होकर केवल पत्थरों और मिट्टी से किया गया था। कुछ भी आयात नहीं किया गया था। दीवारों की घटक सामग्री मुख्य रूप से बलुआ पत्थर है, साइट पर खुदाई की गई है और बहुत बड़ी होने पर ही तोड़ी गई है। साइट पर उपलब्ध छोटी भूमि को मिट्टी को समृद्ध बनाने के लिए दफन वनस्पति की एक परत के ऊपर, छतों में सावधानी से निकाला और जमा किया गया है। इस तरह की एक मिट्टी समतल प्रणाली, साथ ही कृषि योग्य भूमि की संकीर्ण पट्टियों को प्राप्त करने की अनुमति देती है, जिसे द्वंद्वात्मक उपयोग में परिभाषित किया गया है सियाना, ने वर्षों से जल भूगर्भीय प्रवाह और वर्षा जल के प्राकृतिक प्रवाह को नियमित करने की अनुमति दी है।

सदियों से सीढ़ीदार क्षेत्र लगभग 2000 हेक्टेयर की अधिकतम सतह तक पहुंच गया है, और समुद्र तल से 450-500 मीटर की ऊंचाई तक एक तटीय पट्टी को प्रभावित किया है, कभी-कभी तट से कुछ मीटर से शुरू होता है। Cinque Terre में सीढ़ीदार व्यवस्था से प्रभावित बड़े हिस्से के बावजूद, क्षेत्र के किसानों के लिए काम करने की स्थिति अत्यंत कठोर थी, साथ ही कृषि कार्य के कठिन, और अक्सर असंभव, मशीनीकरण के कारण भी। बेल, जैतून का पेड़ और खट्टे फल, विचाराधीन क्षेत्र की मुख्य फसल, अंगूर की खेती के स्पष्ट प्रसार के साथ, सदियों पहले के प्राचीन ज्ञान के साथ खेती की गई है, इसके बजाय तकनीकी नवाचारों की तुलना में बहुत कम बदलाव हुए हैं। इटली के अन्य क्षेत्रों के कृषि क्षेत्रों का प्रभुत्व।

मनुष्य का यह स्मारकीय कार्य, जिसने एक सूखी पत्थर की दीवार द्वारा समर्थित भूमि के छोटे और छोटे भूखंडों की एक विशाल संख्या में ढलानों की ऊर्ध्वाधरता का मॉडल तैयार किया, आज परित्याग से खतरा है। इस तरह की एक प्रणाली, अगर इसे लगातार चालू और चालू नहीं रखा जाता है, तो तेजी से, अक्सर अपरिवर्तनीय, गिरावट से गुजरती है। इस गिरावट का मुकाबला करने के लिए, सिंक टेरे नेशनल पार्क ने अपनी नींव के समय से, इस ऐतिहासिक-सांस्कृतिक साक्ष्य के संरक्षण और संरक्षण के उद्देश्य से हस्तक्षेपों का एक घना नेटवर्क शुरू किया है।

क्षेत्र और पर्यटन स्थल

शहरी केंद्र

कॉर्निग्लिया के अपवाद के साथ सभी शहर समुद्र तल तक ढलान करते हैं, जो एक उच्च चट्टान के शीर्ष पर स्थित है।

कैसे प्राप्त करें

हवाई जहाज से

निकटतम हवाई अड्डे वे हैं:

• पीसा: (90 किमी) पीसा हवाई अड्डा
• जेनोआ: (किमी 80) जेनोआ हवाई अड्डा

से पीसा हवाई अड्डा:

पीसा हवाई अड्डे से कार या ट्रेन द्वारा जारी रखा जा सकता है।

पियाजेल मारियो कोबियांची में, गैलीली हवाई अड्डे के पास कुछ किराए की कार हैं (पियाजेल मारियो कोबियान्ची, ५४१२१), Europcar . के साथ पीसा में एक कार किराए पर लें).

पीसा सेंट्रो की दिशा में लिंक रोड पर जारी रखने के लिए पीसा के लिए शाखा का पालन करें। मोटरवे पर जारी रखें A12 जेनोआ-रोसिग्नानो जेनोआ की दिशा में: आप ला स्पेज़िया से बाहर निकल सकते हैं यदि आप पहले Riomaggiore शहर तक पहुँचना चाहते हैं, जबकि Brugnato-Borghetto di Vara को जारी रखते हुए यदि आप पहले Monterosso की यात्रा करना चाहते हैं। शहर में और Cinque Terre के लिए संकेतों का पालन करें। हर जगह रखा। शहर से Riomaggiore की दूरी 14 किमी है। दूसरी परिकल्पना (Monterosso) में Brugnato-Borghetto di Vara मोटरवे निकास से लगभग 4 किमी तक Borghetto di Vara शहर की ओर जारी है, जिसके बाद आप SP1 (वाया ऑरेलिया) पर जारी रखते हैं ) लगभग 7 किमी के लिए, जब तक आप पियान डि बार्का शहर तक नहीं पहुंच जाते। इस गाँव के ठीक पहले आपको एक चौराहा मिलेगा: SP38 के साथ-साथ एक और 10 किमी क्रॉसिंग के लिए दाएं मुड़ें, रास्ते में, पिग्नोन शहर। हमेशा SP38 पर चलते हुए आप SP51 के जंक्शन पर पहुँचते हैं, जहाँ आप Cinque Terre की दिशा में मुड़ते हैं।

के हवाई अड्डे से पीसा पीसामूवर सेवा से आप पीसा सेंट्रल रेलवे स्टेशन तक पहुंच सकते हैं, जहां आपको एक क्षेत्रीय ट्रेन चुननी होती है, जो बिना किसी और बदलाव के लगभग डेढ़ घंटे में आपके गंतव्य पर पहुंच जाती है। टिकट और सीट आरक्षण आवश्यक नहीं हैं (लेकिन गर्मियों के महीनों में अनुशंसित हैं)।

से जेनोआ हवाई अड्डा: (किमी 80)

जेनोआ हवाई अड्डे से, जेनोआ की दिशा में ए10 जेनोआ-वेंटिमिग्लिया मोटरवे लें, मिलान की दिशा में ए7 मिलान-जेनोआ पर जारी रखें और लिवोर्नो की दिशा में ए12 जेनोआ-रोसिग्नानो के लिए जंक्शन पर मुड़ें: इस बिंदु पर संकेत पीसा हवाई अड्डे के विपरीत हैं, अर्थात: यदि आप पहले मोंटेरोसो जाना चाहते हैं तो आप ब्रुग्नाटो-बोर्गेटो डि वारा से बाहर निकल सकते हैं, जबकि आप ला स्पेज़िया के लिए जारी रखते हैं यदि आप पहले रियोमागिओर शहर पहुंचना चाहते हैं। चाट मसाला शहर में प्रवेश करें और हर जगह स्थित Cinque Terre के लिए संकेतों का पालन करें ब्रुग्नाटो-बोरगेटो डि वरा बोरघेटो डि वारा शहर की ओर लगभग 4 किमी तक चलते हैं, जिसके बाद आप लगभग 7 किमी तक SP1 (वाया ऑरेलिया) पर चलते रहते हैं, जब तक कि आप पियान डि बार्का शहर तक नहीं पहुंच जाते। इस गाँव के ठीक पहले आपको एक चौराहा मिलेगा: SP38 के साथ-साथ एक और 10 किमी क्रॉसिंग के लिए दाएं मुड़ें, रास्ते में, पिग्नोन शहर। हमेशा SP38 पर चलते हुए आप SP51 के जंक्शन पर पहुँचते हैं, जहाँ आप Cinque Terre की दिशा में मुड़ते हैं।

कार से

कार द्वारा Cinque Terre गांवों तक पहुंचना बहुत मुश्किल है, क्योंकि ऐसी कोई सड़क नहीं है जो उन सभी को एक सीधी रेखा में जोड़ती है, और यहां तक ​​कि एक तटीय सड़क भी नहीं है जैसा कि तट के अन्य शहरों के मामले में है। एक बार जब आप पहुंच जाते हैं, तो पार्किंग ढूंढना भी बहुत मुश्किल होता है और कारों को शहरों में प्रवेश करने की अनुमति नहीं होती है। सबसे अच्छी सलाह ट्रेन का उपयोग करना है, जो निस्संदेह Cinque Terre तक पहुँचने और एक शहर से दूसरे शहर जाने का सबसे अच्छा तरीका है, लेकिन इस खंड में आपको उन लोगों के लिए दिशा-निर्देश मिलेंगे जो अभी भी कार से आना चाहते हैं।

जानकारी के लिए देखें मोटरवे वेबसाइट.

प्रत्येक टोल बूथ पर मोटरवे शुल्क अलग-अलग होते हैं। टैरिफ, यातायात की स्थिति और विशेष जरूरतों के लिए किसी भी परमिट के बारे में जानकारी के लिए, संपर्क करें इटली के लिए मोटरवे.

Cinque Terre का अपना मोटरवे निकास नहीं है और इसलिए बाहर निकलना आवश्यक है:

1. Brugnato - Borghetto di Vara निकास पर, जो ए12 जेनोवा पर मोटरवे निकास है-रोज़िग्नानो उत्तर से आने वाले Cinque Terre के करीब।
2. ला स्पेज़िया के बाहर निकलने पर यदि आप दक्षिण से आ रहे हैं।

उत्तर से आ रहा है

ब्रुग्नाटो-बोर्गेटो डि वारा मोटरवे से बाहर निकलें, बोरगेटो डि वारा की ओर लगभग 4 किमी तक जारी रखें, जिसके बाद आप एसपी1 (वाया ऑरेलिया) पर लगभग 7 किमी तक चलते रहें, जब तक कि आप पियान डि बार्का तक नहीं पहुंच जाते। इस गाँव के ठीक पहले आपको एक चौराहा मिलेगा: SP38 के साथ-साथ एक और 10 किमी क्रॉसिंग के लिए दाएं मुड़ें, रास्ते में, पिग्नोन शहर। हमेशा SP38 पर चलते हुए आप SP51 के जंक्शन पर पहुँचते हैं, जहाँ आप Cinque Terre की दिशा में मुड़ते हैं।

दक्षिण से आ रहा है

एक बार जब आप ला स्पेज़िया से बाहर निकल जाते हैं, तो Cinque Terre के संकेतों का पालन करें। रियोमाग्गिओर, पहला गाँव जहाँ आप आते हैं, शहर के केंद्र से 14 किमी दूर है।

इटली से राजमार्ग पर

नीचे आपको ब्रुग्नाटो तक पहुंचने के लिए दिशा-निर्देश मिलेंगे - बोरगेटो डि वारा और ला स्पेज़िया मुख्य इतालवी शहरों से मोटर मार्ग से बाहर निकलते हैं।

मिलान से

से मिलन आप ब्रुग्नाटो-बोर्गेटो डि वारा और ला स्पेज़िया मोटरवे से दो मार्गों से बाहर निकल सकते हैं: पहला मिलान दक्षिण से बोलोग्ना की दिशा में A1 मिलान-नेपल्स लेने के लिए शुरू होता है। फिर ला स्पेज़िया की दिशा में A15 पर्मा-ला स्पेज़िया पर चलते रहें। ला स्पेज़िया से सिंक टेरे तक ऊपर देखें।

जेनोवा की दिशा में ए12 जेनोवा - रोजिग्नानो पर जारी रखते हुए, ब्रुग्नाटो-बोर्गेटो डि वारा से बाहर निकलें। Brugnato-Borghetto di Vara मोटरवे से बाहर निकलें, ऊपर देखें। यह मार्ग २२०/२४० किमी तक फैला हुआ है और इसमें औसतन २ घंटे और ३०' लगते हैं।

दूसरा मार्ग पश्चिम मिलान से शुरू होकर ए७ मिलान-जेनोआ को जेनोआ की दिशा में ले जाता है। लिवोर्नो की ओर A12 जेनोवा-रोसिग्नानो पर जारी रखें। ब्रुग्नाटो-बोर्गेटो डि वारा और ला स्पेज़िया मोटरवे से ऊपर देखें Cinque Terre के लिए बाहर निकलता है। यह मार्ग 205/225 किमी तक फैला हुआ है और इसमें औसतन 2 घंटे 20' का समय लगता है।

ट्यूरिन से

सेवा मेरे ट्यूरिन A6 टोरिनो-सवोना को सवोना की दिशा में ले जाएं। जेनोआ की दिशा में A10 जेनोआ-वेंटिमिग्लिया पर जारी रखें। फिर मिलान की दिशा में A7 मिलान-जेनोआ पर जारी रखें और फिर लिवोर्नो की दिशा में A12 जेनोआ-रोसिग्नानो के लिए जंक्शन लें। ब्रुग्नाटो-बोर्गेटो डि वारा और ला स्पेज़िया मोटरवे से ऊपर देखें Cinque Terre के लिए बाहर निकलता है। मोटरमार्ग पर मार्ग लगभग २३५/२५५ किमी तक फैला हुआ है और इसमें औसतन २ घंटे और ३०' लगते हैं।

वेनिस से

सेवा मेरे वेनिस Mestre A4 ट्यूरिन-ट्राएस्टे को की दिशा में ले जाता है पडुआ. बोलोग्ना की दिशा में A13 बोलोग्ना-पडोवा पर जारी रखें। बोलोग्ना में A14 बोलोग्ना पर जारी है-टारंटो A1 मिलान की दिशा में-नेपल्स. फिर A1 को मिलान की दिशा में ले जाएं और फिर A15 पर्मा-ला स्पेज़िया पर ला स्पेज़िया की दिशा में चलते रहें। ब्रुग्नाटो-बोर्गेटो डि वारा और ला स्पेज़िया मोटरवे से ऊपर देखें Cinque Terre के लिए बाहर निकलता है। मोटरमार्ग पर मार्ग लगभग ३६०/३८० किमी तक फैला हुआ है और इसमें औसतन ४ घंटे लगते हैं।

बोलोग्ना से

से बोलोग्ना Borgopanigale A14 बोलोग्ना-टारंटो को A1 मिलान-नेपल्स मोटरवे की ओर ले जाता है। मिलान की दिशा में A1 मिलान-नेपल्स पर चलते रहें और फिर A15 पर्मा-ला स्पेज़िया में मिल जाएं। जेनोवा की दिशा में ए12 जेनोवा - रोजिग्नानो पर जारी रखें। ब्रुग्नाटो-बोर्गेटो डि वारा और ला स्पेज़िया मोटरवे से ऊपर देखें Cinque Terre के लिए बाहर निकलता है। राजमार्ग पर मार्ग लगभग 210/230 किमी तक फैला हुआ है और इसमें औसतन 2 घंटे 15 'का समय लगता है।

फ्लोरेंस से

सेवा मेरे फ़्लोरेंस पश्चिम ले A11 फिरेंज़े-पीसा पीसा की दिशा में। शाखा पर जारी रखें लक्का-वियारेगियो Viareggio की दिशा में। A12 जंक्शन पर / Lucca शाखा जेनोवा की ओर बढ़ती है-लिवोर्नो-चना आटा पाई. फिर A12 जेनोवा-रोसिग्नानो को जेनोवा की ओर ले जाएं। ब्रुग्नाटो-बोर्गेटो डि वारा और ला स्पेज़िया मोटरवे से ऊपर देखें Cinque Terre के लिए बाहर निकलता है। राजमार्ग पर मार्ग 150/170 किमी तक फैला हुआ है और इसमें औसतन 1 घंटा 30 'का समय लगता है।

रोम से

ग्रांडे रेकॉर्डो अनुलारे से, शाखा लें रोम मिलान-नेपल्स मोटरवे की ओर कनेक्शन के लिए उत्तर। A1 मिलान-नेपल्स पर फ्लोरेंस की दिशा में और फिर A11 फ्लोरेंस-पीसा पर पीसा की दिशा में जारी रखें। Viareggio की दिशा में Lucca-Viareggio शाखा पर जारी रखें। A12 जंक्शन पर / Lucca शाखा जेनोवा-लिवोर्नो-सेसीना मोटरवे की ओर बढ़ती है। फिर A12 जेनोवा-रोसिग्नानो को जेनोवा की ओर ले जाएं। Cinque Terre के लिए Brugnato-Borghetto di Vara और La Spezia के राजमार्ग से बाहर निकलें ऊपर देखें। राजमार्ग पर मार्ग 420/440 किमी तक फैला हुआ है और इसमें औसतन 4 घंटे और 30 ' का समय लगता है।

नाव पर

ला स्पेज़िया में जहाज से उतरकर, और ट्रेन से जारी रखते हुए, सिंक टेरे तक जाना संभव है, कई के साथ क्रूज कंपनियां^{[लिंक काम नहीं कर रहा]}.

Cinque Terre a . द्वारा परोसा जाता है नाव सेवा पार्क के सभी गांवों में डॉक, कॉर्निग्लिया के अपवाद के साथ, क्योंकि सीबेड यात्रियों को डॉक और उतरने की अनुमति नहीं देता है।

ट्रेन पर

समय सारिणी और जानकारी के लिए परामर्श करें ट्रेनीतालिया.

इटली से ट्रेन द्वारा

से आने वालों के लिए उत्तरी सबसे अच्छा समाधान जेनोआ, फिर सेस्त्री लेवांटे तक पहुंचना है, जहां अक्सर ट्रेनों को बदलना और फिर वहां से गुजरना जारी रखना आवश्यक होता है। रीवा ट्रिगोसो, मोनेग्लिया, दीवा मरीना, फ्रामुरा, बोनासोला, लेवांतो, मोंटेरोसो अल मारेal, वर्नाज़ा, कॉर्निग्लिया, Manarola है रियोमाग्गिओर.

गर्मियों के दौरान लेवेंटो से ला स्पेज़िया सेंट्रल के लिए एक सर्वव्यापी कनेक्शन है, जिसे कहा जाता है सिंक टेरे एक्सप्रेस.

जेनोआ-मॉन्टेरोसो मार्ग में लगभग 80 किमी की दूरी में लगभग 1 घंटा 40 'का समय लगता है। मिलान-मॉन्टेरोसो मार्ग में लगभग 180 किमी की दूरी में औसतन 3 घंटे लगते हैं। ट्यूरिन-मॉन्टेरोसो मार्ग में लगभग 240 किमी की दूरी में औसतन 3 घंटे और 30 'का समय लगता है।

एक लाइन पर्मा को ला स्पेज़िया से जोड़ती है, और इसलिए ले सिंक टेरे, लेकिन ट्रेनों की कमी है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि मिलान या ट्यूरिन से जेनोआ या सेस्त्री लेवांटे में ट्रेनों को बदलना आवश्यक हो सकता है।

केंद्र या दक्षिण से आने वालों के लिए, आप ला स्पेज़िया पहुँच सकते हैं, जहाँ से, एक स्थानीय ट्रेन से, आप आसानी से Cinque Terre तक पहुँच सकते हैं। La Spezia-Monterosso मार्ग में लगभग 23 किमी की दूरी पर औसतन 20 मिनट लगते हैं। . फ्लोरेंस-मोंटेरोसो मार्ग लगभग 150 किमी की दूरी पर औसतन 3 घंटे का समय लेता है (सावधान रहें क्योंकि आपको अक्सर पीसा में ट्रेनों को बदलना पड़ता है)।

रोम-मॉन्टेरोसो मार्ग में लगभग 400 किमी की दूरी पर औसतन 5 घंटे लगते हैं (सावधान रहें क्योंकि आपको अक्सर पीसा या ला स्पेज़िया में ट्रेनों को बदलना पड़ता है)।

फ्रांस से ट्रेन द्वारा

के पास से अच्छा (फ्रांस)/Ventimiglia (इटली) आप . के इलाकों में पहुँचते हैं सैनरेमो, इम्पीरिया, सवोना, जेनोआ, सेस्त्री लेवांते, रीवा ट्रिगोसो, मोनेग्लिया, डीवा मरीना, फ्रामुरा, बोनासोला, लेवंतो, मोंटेरोसो, वर्नाज़ा, कॉर्निग्लिया, Manarola है रियोमाग्गिओर. मार्ग औसतन 5 घंटे तक चलता है और लगभग 240 किमी तक फैला हुआ है।

आमतौर पर ट्रेनों को कम से कम एक बार बदलना आवश्यक होता है: जेनोआ (पोर्टा प्रिंसिपे या पोर्टा ब्रिग्नोल) या सेस्त्री लेवांटे में।

सीमा पार से मोडाने TGV (Trein Grande Vitesse) के साथ मिलान से इंटरमीडिएट स्टॉप के साथ सीमा पार करें a बार्डोनचिया है ट्यूरिन पोर्टा सुसा। ट्यूरिन पोर्टा सुसा या मिलानो सेंट्रेल से आप जेनोआ के लिए कोई भी ट्रेन (इंटरसिटी या इंटररेगियोनेल) ले सकते हैं। जेनोआ में आमतौर पर दिशा के साथ क्षेत्रीय ट्रेन लेने के लिए ट्रेनों को बदलना आवश्यक होता है चाट मसाला, जो पार्क के अंतिम गांव, Riomaggiore के दक्षिण में स्थित है। मार्ग औसतन 4 घंटे तक चलता है और केवल 200 किमी से अधिक तक फैला है।

स्विट्ज़रलैंड से ट्रेन द्वारा

सिम्पलॉन पास से, से आ रहा है बर्नो, आप Cisalpino ट्रेन से मिलानो सेंट्रेल तक आसानी से पहुँच सकते हैं: एक यूरोसिटी जो लगभग 4 घंटे 30 'में लगभग 370 किमी की दूरी से मिलानो सेंट्रेल पहुँचती है। मिलान से Cinque Terre तक ऊपर वर्णित निर्देशों का पालन करें (फ्रांस से ट्रेन द्वारा)।

के पास के माध्यम से शोर (स्विट्ज़रलैंड), से गुजर रहा है कोमो, आप लगभग 80 किमी की दूरी से लूगानो से ट्रेनों के साथ 1 घंटे 30 'में मिलान पहुंच सकते हैं। मिलान से सिंक टेरे तक ऊपर वर्णित निर्देशों का पालन करें (फ्रांस से ट्रेन द्वारा)। लुभावने दृश्यों को पसंद करने वालों के लिए, आप बर्निना पास के माध्यम से इटली भी पहुंच सकते हैं: इस लाइन पर बहुत ही विशिष्ट विशेष ट्रेनें भी हैं जो कनेक्ट करती हैं सेंट मोरित्ज़ के शहर के लिए तिरानो (प्रांत में सोंड्रिओ, Valtellina) लगभग ६० किमी की दूरी पर २ घंटे में।

तिरानो से फिर कई ट्रेनें मिलानो सेंट्रल के लिए रवाना होती हैं, जो लगभग 2 घंटे और 30 'यात्रा के बाद पहुंचा जा सकता है। मिलान से Cinque Terre तक ऊपर वर्णित निर्देशों का पालन करें (फ्रांस से ट्रेन द्वारा)।

ऑस्ट्रिया से ट्रेन द्वारा

ब्रेनर दर्रे से ट्रेन द्वारा भी बहुत आसानी से इटली पहुँचा जा सकता है। उदाहरण के लिए, कई ट्रेनें हैं जो जुड़ती हैं इंसब्रुक (ऑस्ट्रिया) लगभग ५०० किमी की दूरी से लगभग ५ घंटे में मिलानो सेंट्रेल तक। मिलान से Cinque Terre तक ऊपर वर्णित निर्देशों का पालन करें (फ्रांस से ट्रेन द्वारा)।

मोटरबाइक या साइकिल से

मोटरबाइक या साइकिल से आने वालों के लिए, वैकल्पिक मार्गों का अनुसरण करने की सलाह दी जाती है जो मोटरवे की तुलना में अधिक सुंदर और रोमांचक हैं।

जेनोआ से

जेनोआ से आकर आप इसका इस्तेमाल कर सकते हैं SS1 ऑरेलिया Bogliasco, Recco, Rapallo, Chiavari, Lavagna और Sestri Levante के शहरों से गुजरते हुए। ऑरेलिया का यह खंड बहुत ही दर्शनीय है और सड़क से लगभग पूरी तरह से समुद्र दिखाई देता है। सेस्त्री लेवांटे से ऑरेलिया पहाड़ियों पर चढ़ने के लिए स्थान बदलता है जब तक कि यह तक नहीं पहुंच जाता ब्रैको पास (समुद्र तल से 615 मीटर ऊपर): यह स्थान साइकिल चालकों द्वारा पहाड़ों के बीच मनोरम चढ़ाई के लिए और मोटर साइकिल चालकों द्वारा कई हेयरपिन मोड़ के लिए जाना जाता है। ब्रैको दर्रे के बाद, ऑरेलिया के साथ मट्टाराना, कोरोडानो, बोरगेटो डि वारा के शहरों से गुजरते हुए जारी रखें, जिसके बाद आप हमेशा वाया ऑरेलिया के साथ लगभग 7 किमी तक चलते रहें, जब तक कि आप पियान डि बोट के शहर तक नहीं पहुंच जाते। इस गाँव के ठीक पहले आपको एक चौराहा मिलेगा: SP38 के साथ-साथ एक और 10 किमी क्रॉसिंग के लिए दाएं मुड़ें, रास्ते में, पिग्नोन शहर। हमेशा SP38 पर चलते हुए आप SP51 के जंक्शन पर पहुँचते हैं, जहाँ आप Cinque Terre की दिशा में मुड़ते हैं। ब्रुग्नाटो-बोर्गेटो डि वारा मोटरवे से मॉन्टेरोसो तक का पूरा मार्ग लगभग 32 किमी की दूरी तक फैला हुआ है।

विकल्प

एक बहुत ही खास विकल्प है जो, हालांकि, केवल मोटरबाइक से आने वालों के लिए उपयुक्त है। एक बार सेस्त्री लेवांटे में रीवा ट्रिगोसो ले जाएँ जहाँ आप रेलवे की पुरानी सुरंगों से होते हुए मोनेग्लिया तक, फिर से गैलरी, दीवा मरीना तक चलते हैं। दीवा मरीना से पहले SP41 पर मोटरवे की दिशा में और फिर SP40 पर तब तक जारी रखें जब तक कि आप SP332 के साथ जंक्शन तक नहीं पहुंच जाते, जो वापस ऑरेलिया की ओर जाता है, जिसके माध्यम से आप फिर से मताराना, कोरोडानो और बोरगेटो डि वारा शहरों तक पहुंच सकते हैं। Borghetto di Vara से पहले से दिए गए निर्देशों का पालन करें (ऊपर देखें)।

यह विकल्प बहुत ही विचारोत्तेजक है लेकिन याद रखें कि गैलरी हर 10 मिनट में एक तरफ से एक हरी बत्ती द्वारा नियंत्रित होती हैं और पैदल या साइकिल से पहुंच प्रतिबंधित है (खराब रोशनी के कारण)।

ला स्पेज़िया से

ला स्पेज़िया से आकर आप SS1 ऑरेलिया का उपयोग फिर से रिका डेल गोल्फो, पियान डि बार्का, बोरगेटो डि वारा के शहरों से गुजरते हुए कर सकते हैं। Borghetto di Vara से पहले से दिए गए निर्देशों का पालन करें (ऊपर देखें)।

मिलान से

आप SS35 dei Giovi मिलानो-जेनोवा के माध्यम से ऊपरी स्क्रिविया घाटी और फिर जेनोआ तक पहुँच सकते हैं। इस राज्य की सड़क के साथ, 1950 के दशक में बहुत लोकप्रिय जब मोटरवे कनेक्शन अभी तक मौजूद नहीं थे, आपको बसल्ला, सैविग्नोन, मोंटोगियो, कैसेला, बरगागली के इलाके मिलेंगे, जहां से आप वैल फोंटानाबुओना की ओर बढ़ते हैं, जहां से आप चियावरी पहुंचते हैं। चियावरी से आप पहले से वर्णित निर्देशों के अनुसार जारी रख सकते हैं (ऊपर देखें)।

Piacenza . से

जेनोआ को पियाकेन्ज़ा से वैल ट्रेबिया एसएस 45 के माध्यम से पहुँचा जा सकता है जो बिसाग्नो और ट्रेबिया घाटियों से होकर गुजरता है। हमेशा इस राज्य सड़क के माध्यम से आप बोबियो और मार्सग्लिया पहुंच सकते हैं। यहां से आप रेज़ोआग्लियो, बोरज़ोनस्का, मारास्को और फिर चियावरी जाने का निर्णय ले सकते हैं या सैंटो स्टेफ़ानो डी'वेटो के लिए एक छोटा सा चक्कर लगा सकते हैं, जहाँ से आप रेज़ोआग्लियो तक उतरते हैं। चियावरी से आप पहले से वर्णित निर्देशों के अनुसार जारी रख सकते हैं (ऊपर देखें)।

Parma से

पर्मा से SS62 डेला सीसा लें जो पर्मा को ला स्पेज़िया से फ़ोर्नोवो, बोर्गो वैल डि तारो, बेडोनिया, पासो डि सेंटो क्रोसी (1000 मीटर। ऊंचाई), वारेस लिगुर, सैन पिएत्रो वारा, सेस्टा गोडानो, ब्रुगनेटो, बोरगेटो के शहरों से जोड़ता है। दी वारा। Borghetto di Vara से पहले से दिए गए निर्देशों का पालन करें (ऊपर देखें)।

विकल्प

Borgo Val di Taro से, Cisa Pass (1039 m. Altitude) को पार करें, Val di Magra को पार करें और इस प्रकार सीधे Sarzana शहर में पहुँचें, जहाँ से आप SS1 Aurelia को La Spezia ले जा सकते हैं। ला स्पेज़िया से आप पहले से वर्णित निर्देशों का पालन करते हुए SS1 ऑरेलिया के साथ आगे बढ़ सकते हैं (ऊपर देखें)।

रेजियो एमिलिया से

SS63 डेल सेरेटो को लें जो एपिनेन्स को उसी नाम के दर्रे तक जाता है (ऊंचाई का 1260 मीटर)। आप फ़िविज़ानो और रोसारो के कस्बों को तब तक पार करते हैं जब तक कि आप औला तक नहीं पहुँच जाते, जो कि शानदार लुनिगियाना के केंद्र में है। औला से आप SS62 का खिंचाव ले सकते हैं जो सरज़ाना और फिर ला स्पेज़िया की ओर जाता है। ला स्पेज़िया से आप पहले से वर्णित निर्देशों का पालन करते हुए SS1 ऑरेलिया के साथ आगे बढ़ सकते हैं (ऊपर देखें)।

फ्लोरेंस से

के लिए ले पिस्टोइया, मोंटेकाटिनी टर्मे, Lucca, Garfagnana को पार करें, Aulla, La Spezia पहुंचें। ला स्पेज़िया से आप पहले से वर्णित निर्देशों का पालन करते हुए SS1 ऑरेलिया के साथ आगे बढ़ सकते हैं (ऊपर देखें)।

विकल्प

मोंटेकाटिनी से पीसा, वियारेगियो, कैरारा, सरज़ाना, ला स्पेज़िया तक। ला स्पेज़िया से आप पहले से वर्णित निर्देशों का पालन करते हुए SS1 ऑरेलिया के साथ आगे बढ़ सकते हैं (ऊपर देखें)।

दोनों मार्गों के लिए हम S.G.C का उपयोग करने की सलाह देते हैं। पहले खंड के लिए FI-PI-LI (महान संचार का राजमार्ग फ्लोरेंस-पीसा-लिवोर्नो) और फिर SS1 ऑरेलिया पर जारी है। हालांकि यह राजमार्ग साइकिल चालकों के लिए निषिद्ध है, और इसलिए केवल मोटरबाइक से आने वाले लोगों द्वारा ही पहुँचा जा सकता है।

पैरों पर

Levanto से

लेवेंटो स्टेशन से के लिए संकेतों का पालन करें Cinque Terre . का पथ संख्या १ जो सेंट एंड्रिया के चर्च के पास से शुरू होता है और शुरू में कुछ घरों के पास से गुजरता है जब तक कि यह पक्की सड़क से जुड़ नहीं जाता; इस बिंदु से कुछ सौ मीटर तक जारी रखें जब तक कि आप रास्ते में फिर से प्रवेश करने के लिए दाईं ओर, साइनपोस्ट पर नहीं मिलते। यह हमेशा समुद्र के सुंदर दृश्य के साथ तट के साथ जारी रहता है; रास्ते की हवाएँ, थोड़े से उतार-चढ़ाव के साथ, एक लकड़ी के अंदर कभी भी समुद्र का दृश्य खोए बिना। आप लगभग 1h45' के बाद, मार्ग संख्या 10 से मिलने के लिए पहुँचते हैं, जो मोंटेरोसो की ओर ले जाएगा और उसी बिंदु पर, एक और छोटा चक्कर आपको कुछ मिनटों में आने की अनुमति देता है। पुंटा मेस्को जो वह बिंदु है जहां से राष्ट्रीय उद्यान का क्षेत्र वास्तव में शुरू होता है। आप लगभग 60 'में मोंटेरोसो तक उतरने के लिए रास्तों के चौराहे पर लौटते हैं; वंश के साथ आप उन सभी गांवों की प्रशंसा कर सकते हैं जो Cinque Terre का हिस्सा हैं।

आसपास कैसे घूमें

ट्रेन पर

चारों ओर जाने का सबसे अच्छा तरीका, और अब तक सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला, ट्रेन है, जो सभी पांच गांवों को लगभग प्रति घंटा जोड़ता है। प्रत्येक मार्ग की लागत € 4 (मई 2017) है। आप "Cinque Terre Treno MS" कार्ड के साथ भी वहां जा सकते हैं, जिसकी कीमत उच्च सीजन (अप्रैल-नवंबर) में प्रति दिन (मई 2017) 16 € है। "सिन्क टेरे ट्रेकिंग" कार्ड की लागत € 7.5 प्रति दिन (मई 2017) है और यह पिछले एक की तरह है, सिवाय इसके कि इसमें ट्रेनें शामिल नहीं हैं, इसलिए एक स्थान से दूसरे स्थान पर जाने के लिए आप इसे केवल सीएआई पथों में पैदल ही कर सकते हैं। . 70 से अधिक, 11 वर्ष से कम आयु के परिवार और वयस्क, कम मौसम में, कम दरों का आनंद लेते हैं।

सबसे अधिक बार गुजरने वाली रेखा है सेस्त्री लेवांते-ला स्पेज़िया, लेकिन ट्यूरिन-ला स्पेज़िया और मिलान-ला स्पेज़िया लाइनों का उपयोग करना भी संभव है, लेकिन ये दो लाइनें आम तौर पर कॉर्निग्लिया या मनरोला में नहीं रुकती हैं।

Nei vari uffici informazioni presenti in ogni stazione è possibile richiedere gratuitamente l'orario dei treni aggiornato delle Cinque Terre, con indicati tutti i treni che vi fanno sosta.

Cosa vedere

Il Parco nazionale delle Cinque Terre offre innumerevoli opportunità, prima fra tutte la possibilità di effettuare escursioni mozzafiato lungo i vari sentieri.

Il più famoso, e in assoluto il più frequentato, è il famoso Sentiero Azzurro (Cai nº 2), che attraverso lungo costa tutti i cinque borghi.

Nel sito ufficiale del Parco nazionale sono indicate numerose informazioni sulle possibilità offerte e soprattutto la percorribilità dei sentieri, a volte chiusi a causa di frane e smottamenti.

Si ricorda che la percorrenza sui tracciati del Parco nazionale delle Cinque Terre dovrà sempre avvenire in condizioni meteo climatiche buone, con calzature adatte e da parte di persone dotate di buona pratica escursionistica.

L'attrazione principale delle Cinque Terre è il paesaggio. Le erbe e gli alberi mediterranei crescono spontaneamente dalla sommità delle colline fino al livello dell'acqua. Ben incastonato in questo magnifico scenario naturale, si può ammirare l'intensa attività umana del passato, quando furono costruite le terrazze vinicole. Un enorme (e in qualche modo folle) lavoro di trasporto, portando pietre pesanti sulle spalle di uomini e sulla testa delle donne. Un lavoro lungo i secoli, infatti si stima che ci siano voluti circa 200 anni per realizzare l'intera rete muraria. La sua lunghezza totale è stata calcolata essere almeno uguale alla Grande muraglia cinese.

Potete godervi il ​​paesaggio e l'atmosfera locale, passeggiare per le città (o tra di loro) o fare escursioni sui sentieri.

Eventi e feste

• Attacco dei pirati, Vernazza. metà estate. Celebrazione della riuscita difesa della cittadina da un attacco saraceno avvenuto nel medioevo. 
• Vendemmia. inizio / metà settembre. Vendemmia e vinificazione con trasporto sulle spalle degli uomini e le teste delle donne come centinaia di anni fa 
• Luci della Natività, Manarola. 8 dic -6 gen. Il presepe illuminato più grande del mondo. 

Cosa fare

È possibile fare il bagno nel mare in ciascuno dei villaggi. Quasi ogni anno la Riserva Marina delle Cinque Terre compete per la lista delle spiagge Bandiera Blu d'Italia. Ci sono due grandi spiagge sabbiose a Monterosso, una piccola spiaggia sabbiosa al porto di Vernazza e spiagge di ciottoli vicino a Riomaggiore e Corniglia. Fuori dai sentieri battuti ci sono spiagge di ciottoli a Framura e Bonasola a soli 20 minuti di treno. Si può nuotare sugli scogli presso i porticcioli di Manarola e Riomaggiore. Il porticciolo di Corniglia è raggiungibile tramite una lunga scalinata che scende al mare. Per questo motivo è probabilmente il punto di balneazione più tranquillo di tutte e cinque le terre.

Acquisti

La valuta utilizzata è l'euro ma spesso vengono accettati anche dollari, sterline ed altre valute. È bene informarsi presso il rivenditore prima di effettuare un acquisto o una spesa, specie al ristorante.

Come divertirsi

A tavola

Il vino e l'olio sono d'obbligo sulle tavole. Si rivelano ottimi compagni delle acciughe salate di Monterosso condite sott'olio oltre che delle tante specialità di pesce, autentiche delizie gastronomiche.

La cucina delle Cinque Terre conserva quasi perfettamente le caratteristiche di un tempo; il rispetto dei sapori e dei profumi degli ingredienti primari. Le Trofie sono un tipo di pasta a base di farina di castagne o grano ed è uno degli antenati della pasta moderna e più sofisticata. Il suo condimento è ancora il pesto. Le Tagliatelle, una pasta larga fatta a mano, si usano con sughi che contengono funghi, cavoli e patate, fagioli, ceci o talvolta con il pesto.

Le torte di verdura sono preparate con un ripieno a base di borragine (borago officinalis), prezzemolo, maggiorana, altre erbe locali che crescono spontanee, carciofi, bietole, zucchine, patate e porri si uniscono a uovo e ricotta o con pane raffermo ammollato nel latte o besciamella (secondo le tradizioni di ogni famiglia) e parmigiano. La crosta della torta è molto sottile, perché la farina era un bene molto prezioso.

La torta di riso è una specialità di ogni nonna della regione. A Monterosso al Mare questa torta di riso è stata resa ancora più golosa aggiungendo al ripieno un po' di funghi secchi. A Manarola la tradizione è quella di preparare questo piatto per la festa del patrono San Lorenzo il 10 agosto.

Le "frittate" all'uovo, o frittate piatte, sono popolari oggi poiché la "frittata" è stata riscoperta come gustoso antipasto. Un altro piatto importante sulle tavole della popolazione delle Cinque Terre era la cotoletta di acciuga, acciughe farcite con un ripieno a base di pangrattato e poi fritte. Molto apprezzate anche le "frittelle di bianchetti", frittelle di acciughe o sarde appena nate. Seguendo la tradizione gastronomica dei marinai, altri piatti includevano seppie in umido, calamari ripieni e polpo speziato.

Le cozze, altro prodotto a denominazione di origine protetta del Golfo di La Spezia, vengono preparate in diversi modi: farcite, in umido, al forno.

La Farinata, come una focaccia ma fatta con farina di ceci. Una specialità regionale.

Bevande

La fama delle Cinque Terre è in gran parte dovuta ai suoi prodotti, il vino bianco secco, chiamato semplicemente Cinque Terre e lo Sciacchetrà, un pregiato vino da dessert ottenuto da uve pregiate appassite al punto da trattenere solo poche gocce di dolce succo. Un'aggiunta colorata ai prodotti delle Cinque Terre è il "limoncino"; un vino da dessert ottenuto facendo macerare le bucce di limone in alcool puro e poi aggiungendo zucchero e acqua per ottenere un liquore fragrante e fresco. I limoni, altro famoso prodotto delle Cinque Terre, sono in bella mostra nei tanti limoneti e all'annuale Sagra del Limone che si tiene ogni anno a Monterosso durante la stagione di Pentecoste.

I Sentieri dell'Uva sono ancora come una volta con alberi di fico piantati in posizioni strategiche per dare ombra durante le pause di lavoro, agavi piantate per delimitare i confini, per allineare i sentieri lungo ripidi gradini pietrosi e per indicare la ferrovia terminali delle monorotaie che sono le uniche strutture verticali che emergono da questo paesaggio apparentemente completamente orizzontale. Molti muretti a secco sostengono questo paesaggio terrazzato.

Lungo la "posa" (muretti, larghi come tavoli, costruiti esclusivamente a questo scopo) sono disposti i grandi cesti di vimini dell'uva (corbe). Questi includono Albarola (Trebbiana), Biancorotto, Bruciapagliaio, Piccabon (Pizzamosca). Per la produzione di vini bianchi da tavola si utilizzano: Fiore di Bosco, Rappolungo, Fogiaccia, Ruspara e Sesagra. Le ceste piene di Magnagra (Albarola), da cui si ricava il famoso Sciacchetrà Nero, vengono maneggiate con estrema cura e messe da parte.

Le tracce dell'uva delle Cinque Terre arrivano fino al mare. In passato si ancoravano piccole barche da pesca chiamate "gozzi" immediatamente sotto i vigneti terrazzati. Le ceste cariche di uva venivano poi calate dall'alto in queste piccole barche che poi facevano il giro del villaggio altrimenti inaccessibile.

Al giorno d'oggi questo metodo non è altro che un lontano ricordo, ma visitando le Cinque Terre si è ancora in grado di degustare alcuni dei vini più pregiati del mondo che sono stati creati da secoli di esperienza massacrante.

Dove alloggiare

Prezzi medi

• San Giacomo Casa Vacanze, Salita San Giacomo, 8, Levanto, ☎ 39 328 575 5701, @[email protected]. A Levanto, chiamato anche "La porta delle cinque terre", potrete ammirare la nostra Casa Vacanze, composta da un antico campanile e ampio giardino, circondata dalle mura medioevali e da due antiche chiese. I nostri appartamenti sono completamente ristrutturati, molti dotati di vista su mare e paese e completi di tutti i servizi. Da Levanto sono facilmente raggiungibili in pochi minuti di treno le cinque terre. 

Sicurezza

Borseggiatori

Il Parco nazionale delle Cinque Terre, come tutti i luoghi molto affollati, è frequentato da diversi borseggiatori.Prestate attenzione soprattutto ai luoghi affollati come le stazioni e percorrendo scalinate: sono questi i luoghi preferiti per effettuare il borseggio: le stazioni per via del grande affollamento e le scalinate perché, essendo generalmente strette, permettono loro di aprire gli zaini posti sulle spalle senza che altri possano osservarli.

Raccomandazione: non lasciate mai il portafogli nelle tasche esterne degli zaini ma inseriteli nella parte più profonda, meglio se ricoperti da altri oggetti o indumenti, in modo da rendere più difficoltoso estrarli a vostra insaputa.

Nota: i borseggiatori non agiscono a caso. Vi osservano durante i vostri acquisti al bar, nei negozi, nei mercatini per cercare di scoprire dove tenete il portafogli. È questo il momento più importante per evitare di essere borseggiati: se metterete il portafogli in una tasca esterna sarete certamente presi di mira, se invece inserirete il portagli in una zona inaccessibile dello zaino verrete certamente scartati dalle loro attenzioni.

Spiaggia di Guvano

La spiaggia di Guvano (famosa per essere frequentata da nudisti), situata proprio sotto Corniglia, un tempo era accessibile da una diramazione del Sentiero Azzurro che partiva dopo l'abitato di Corniglia in direzione Vernazza ma dopo l'alluvione del 25/10/2011 il sentiero è diventato impraticabile: si sconsiglia assolutamente di percorrerlo.

La spiaggia di Guvano si poteva raggiungere anche attraverso un vecchio tunnel in disuso delle Ferrovie dello Stato. Da qualche tempo non è più così, ma nonostante il divieto alcuni individui hanno sfondato le recinzioni e si sono stabiliti abusivamente nella spiaggia, costruendo baracche e ambienti di fortuna.

Ogni anno numerosi hippie sono attirati a Guvano da questa situazione di anarchia, grazie anche alla difficoltà di raggiungerla da parte delle forze dell'ordine.

Spesso si verificano risse, furti, episodi di ubriachezza molesta e quasi ogni anno vengono effettuate delle retate con conseguenti arresti e sequestri di sostanze stupefacenti.

Pertanto se si decide di andarci comunque è bene farlo di giorno e prima del tramonto andare via.

Nota: il tunnel che conduce a Guvano è lungo 1 km ed è completamente al buio!

Non vi sono stazioni della Polizia alle Cinque Terre e i Comandi dei Carabinieri sono solo due in tutto il Parco nazionale: a Riomaggiore tel: 0187 920112 e a Monterosso tel: 0187 803684, 0187 817524.Questo implica che il territorio sia piuttosto sguarnito. Tenetelo a mente.

Vigili

Importante: contrariamente a quanto si crede le amministrazioni comunali alle Cinque Terre non sono cinque, ma tre: Monterosso, Vernazza e Riomaggiore.Corniglia e Manarola sono frazioni, rispettivamente, di Vernazza e Riomaggiore.Questo implica che i vigili urbani debbano spostarsi di diversi chilometri per raggiungere le frazioni di Corniglia e Manarola col risultato che questi due borghi siano piuttosto sguarniti anche dal punto di vista della presenza di questi pubblici ufficiali.

• Vigili urbani Monterosso - tel: 0187803428
• Vigili urbani Vernazza - tel: 0187821147
• Vigili urbani Riomaggiore - tel: 335 7872737 - 335 7872736 – 335 1412504

Numeri di emergenza

• 112 - Numero unico di emergenza
• 114 - Emergenza infanzia
• 1515 - Corpo Forestale dello Stato
• 1530 - Numero Blu - Emergenza in mare

Come restare in contatto

Nei dintorni

Itinerari

Le spiagge di Tramonti sono raggiungibili dalla strada Litoranea lungo un percorso a piedi di 2-4 km fra i vigneti, e scalinate fino al mare, di media difficoltà:

• località "Tramonti di Biassa": Albana (scogliera "Le Rosse") e Muzzerone (scogliera "Le Nere"), Fossola, Monesteroli e Schiara.
• località "Tramonti di Campiglia": spiaggia del Persico e Navone.
  

Esistono 12 località di Tramonti, con altrettante discese a mare, da est a ovest sono: Albana, Persico, Navone, Schiara, Cantun, Monesteroli, Fossola, Punta Merlino, Gambassa, Pineda, Punta Castagna e Canneto.

Da Riomaggiore parte il sentiero per Campi - Bozi (in dialetto locale: "piccole piscine") a Punta Pineda, fino a Punta Castagna; e il sentiero n. 3 del CAI di La Spezia (Colle del Telegrafo - Palestra nel Verde).

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