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जैमटलैंड त्रिभुज पहाड़ स्टेशनों Storulvån, Blåhammaren और Sylarna के बीच एक लंबी पैदल यात्रा का निशान है। जैमटलैंड त्रिभुज ओरे नगरपालिका, अंडरसेकर पैरिश और हैंडल्सडेलन के सामी गांव में स्थित है। जैमटलैंड ट्रायंगल में आप जिन कुछ पहाड़ों से गुजरते हैं, वे हैं गेट्रीगेन (1382 मी.ओ.एच.) जो स्टोरुलवेन पर्वत स्टेशन के उत्तर-पश्चिम में स्थित है। Sylarnas पर्वत स्टेशन पर, Storsylen (1762 masl) राष्ट्रीय सीमा के नार्वे की ओर स्थित है। Ulvåtjärn एक झील है जो ब्लेहम्मरेन पर्वत स्टेशन से 6 किमी दक्षिण-पूर्व में स्थित है। जैमटलैंड ट्राएंगल को लंबी पैदल यात्रा का आसान रास्ता माना जाता है।
जैमटलैंड त्रिभुज में जाना
बहुत से लोग जैमटलैंड पहाड़ों की यात्रा को एक लंबी और जटिल यात्रा के रूप में देख सकते हैं, कम से कम उनके लिए जो दूर रहते हैं। चुनने के लिए कई विकल्प हैं। आप बस, ट्रेन, कार या हवाई जहाज से भी वहां पहुंच सकते हैं। परिवर्तनों पर विचार किया जाना चाहिए और कभी-कभी आपको बस और ट्रेन को मिलाना पड़ सकता है।
वहां पहुंचने का एक तरीका ट्रेन से है। यदि आप उन स्थानों से यात्रा करना चाहते हैं जो थोड़ी दूरी पर हैं, तो दिन में पहले ट्रेन से स्टॉकहोम जाना आम बात है और फिर रात की ट्रेन से डुवेद तक जाना सुविधाजनक है। यदि आप स्टॉकहोम से यात्रा करते हैं, तो आप रात की ट्रेन को सीधे डुवेद और ड्यूवेड से स्टोरुलवेन के पर्वत स्टेशन के लिए एक बस ले सकते हैं जहां आप अपनी बढ़ोतरी शुरू कर सकते हैं।
आप कार द्वारा जैमटलैंड पहाड़ों तक भी जा सकते हैं, जो आपके परिवार के लिए सुविधाजनक हो सकता है। Storulvån में आपके पास एक कार पार्क तक पहुंच है, जो आपको जब चाहें घर यात्रा करने की सुविधा देता है। Storulvån द्वारा कार पार्क में SEK 30 / दिन या SEK 150 / सप्ताह का खर्च आता है, यदि आप Storulvån माउंटेन स्टेशन पर रुकने जा रहे हैं, तो यह मुफ़्त है।
जैमटलैंड पहाड़ों पर गाड़ी चलाते समय ध्यान रखने वाली बात यह है कि वहाँ सड़कें हो सकती हैं जो बंद हैं। १ / २-१५ / ४ के बीच २२.००-०८.०० बजे, हंडोल और स्टोरुलवेन के बीच का रास्ता बंद है। कभी-कभी मौसम खराब होने पर दिन में भी सड़क बंद हो सकती है।
यदि आप हवाई जहाज से वहां जाना चुनते हैं, तो निकटतम हवाई अड्डे ओस्टरसुंड या ट्रॉनहैम / वेर्नेस हवाई अड्डे में हैं। stersund हवाई अड्डे से ट्रेन या कार द्वारा लगभग 2 घंटे लगते हैं और ट्रॉनहैम से Storulvånsfjällstation तक 1.5 घंटे लगते हैं।
आप किस विकल्प के साथ यात्रा करना चुनते हैं, यह स्पष्ट रूप से इस बात पर निर्भर करता है कि आप कहां से जा रहे हैं। यदि आप थोड़ा करीब रहते हैं, तो यह ट्रेन की तुलना में कार से अधिक आसान हो सकता है और यदि आप अच्छी दूरी पर रहते हैं, तो यह ट्रेन से आसान हो सकता है और यह कार से भी तेज हो सकता है।
आवास और सेवा
जब आप जैमटलैंड ट्रायंगल की यात्रा करते हैं तो कुछ अलग आवास विकल्प होते हैं, आप जो पसंद करते हैं उसके आधार पर, आप या तो तंबू में या किसी एक पर्वतीय स्टेशन पर सोना चुन सकते हैं। तंबू में सोने का फायदा यह है कि आप जहां चाहें बैठ सकते हैं और एक बड़ा प्लस यह है कि इसमें कुछ भी खर्च नहीं होता है, लेकिन फिर यह महत्वपूर्ण है कि वास्तव में एक अच्छा स्लीपिंग बैग हो जो गर्मी रखता हो।
आरामदायक के लिए एक विकल्प एक कमरा किराए पर लेना है, या तो स्टोरुलवेन के पर्वत स्टेशन के अंदर या बाहर बैरकों में। जुड़वां और चौगुनी दोनों कमरे हैं और आपको ठहरने के बाद चादरें लाने या कमरों को साफ करने की आवश्यकता नहीं है। कमरों में शौचालय और शॉवर है, जो पहाड़ों में एक लंबे दिन के बाद अच्छा हो सकता है। सर्दियों में, माउंटेन स्टेशन खुली हवा में आवास की पेशकश कर सकता है, आपको तीन-कोर्स डिनर के साथ अपनी खुद की कंज़र्वेटरी मिलती है, सौना में तैराकी और बहुत कुछ।
Storulvån से Sylarna जाना और वहाँ रात बिताना भी आम बात है। यह एक माउंटेन स्टेशन भी है जो कई अलग-अलग मूल्य श्रेणियां और कई अलग-अलग प्रकार के कमरे प्रदान करता है। सिंगल रूम से लेकर डॉर्मिटरी तक 16 लोगों तक सब कुछ है। एसटीएफ´ के पर्वतीय स्टेशनों पर तथाकथित सीट गारंटी है, भले ही यह पूरी तरह से बुक हो, वे अतिरिक्त गद्दे की मदद से जरूरत पड़ने पर सीट की व्यवस्था करेंगे। कुछ कमरे ऐसे भी हैं जो कुत्तों को अनुमति देते हैं। यदि आप एक तम्बू के रूप में माउंटेन स्टेशन के पास बसने का मन करते हैं, तो आपको सेवा शुल्क देना होगा और फिर आपको माउंटेन स्टेशन के आराम का आनंद लेना होगा। तो कई अलग-अलग विकल्प हैं, कुछ ऐसा जो हर किसी के लिए उपयुक्त है। एक उचित नींद बहुत महत्वपूर्ण है, यदि आप अच्छी नींद लेते हैं और सतर्क रहते हैं तो आपके पास बहुत अधिक सहनशक्ति होती है और सब कुछ बहुत अधिक मजेदार हो जाता है। यदि आप नया टेंट नहीं खरीदना चाहते हैं तो माउंटेन स्टेशन टेंट और स्लीपिंग बैग भी किराए पर देते हैं।
जब आप जैमटलैंड पहाड़ों पर जाते हैं, तो भोजन तक पहुंच सीमित हो जाती है। यदि आप लंबी पैदल यात्रा कर रहे हैं, तो आपको स्थायी भोजन जैसे फ्रीज-सूखे या पास्ता लाना चाहिए। डिब्बाबंद भोजन भी एक विकल्प है, हालांकि इसका वजन अधिक होता है लेकिन यह अन्य भोजन के विपरीत हो जाता है।
जैमटलैंड ट्राएंगल के साथ हाइक के दौरान आपको तीन अलग-अलग माउंटेन स्टेशन मिलेंगे। एक स्टोरुलवेन में, एक सिलारना द्वारा और एक ब्लैहमरेन में। यहां आप रात बिता सकते हैं और खाना भी है। यदि आप Sylarnas पर्वत स्टेशन पर रात बिताते हैं, तो आप बुफे नाश्ते का आनंद ले सकते हैं, जो 8: 00-9: 00 के बीच परोसा जाता है। नाश्ते के दौरान आपके पास लंच बॉक्स लेने का अवसर भी होता है जिसे आप यात्रा पर अपने साथ ले जा सकते हैं।
लंच बैग को उन सामग्रियों के साथ प्री-ऑर्डर करना भी संभव है जो आप स्वयं तैयार करते हैं। लंच बॉक्स 2 लोगों के लिए अनुकूलित है और 3 अलग-अलग विकल्पों में उपलब्ध है। यदि आप अपना स्वयं का रात का खाना नहीं बनाना चाहते हैं और 10-20 लोगों का समूह हैं, तो आप दो-कोर्स रात्रिभोज का प्री-ऑर्डर कर सकते हैं जिसमें बीयर और वाइन शामिल हैं। इस रात के खाने की कीमत SEK 300 / व्यक्ति है।
Sylarnas पर्वत स्टेशन पर एक दुकान भी है जो तैयार जमे हुए भोजन के साथ-साथ कच्चे माल और फ्रीज-सूखे की पेशकश करती है। उनके पास शाकाहारी, लैक्टोज और लस मुक्त विकल्प भी हैं।
Storulvån के माउंटेन स्टेशन में बुफे नाश्ता भी उपलब्ध है। रेस्तरां में आप स्थानीय रूप से उत्पादित भोजन और पेय दोनों के साथ रात के खाने का आनंद ले सकते हैं। उनकी एक पहाड़ की दुकान भी है जहाँ आप मिठाई, भोजन और उपकरण से लेकर सब कुछ खरीद सकते हैं। पहाड़ की चढ़ाई के लिए आपको जो कुछ भी चाहिए।
Blåhammaren का माउंटेन स्टेशन खाने-पीने की सुविधा भी प्रदान करता है। शाम के 18:00 बजे के बाद, आप एक उपयुक्त पेय पैकेज के साथ 3-कोर्स मेनू का आनंद ले सकते हैं जिसे विशेष रूप से रात के खाने के लिए चुना गया है।
पर्वतीय स्टेशनों पर सामान हर हफ्ते हेलीकॉप्टर से पहुंचाया जाता है।
लंबी पैदल यात्रा गाइड
जैमटलैंड ट्रेल वह निशान है जो स्टोरुलवेन के पर्वतीय स्टेशन से शुरू होता है और फिर शक्तिशाली मासिफ के माध्यम से पर्वत मूरों को पार करता है और फिर एसटीएफ रामुंडबर्गेट की ओर जाता है।
जैमटलैंड त्रिभुज एक ऐसा मंच है जो एक आधुनिक क्लासिक बन गया है। इस पगडंडी में स्टॉरुल्वन, सिलेरना और ब्लैहमरेन शामिल हैं जो एसटीएफ पर्वतीय दुनिया का मूल है। यह रोमांच उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो अनुभवी हैं, लेकिन शुरुआती भी हैं। हाइक स्टोरुल्वन से शुरू होता है और फिर सिलेरना तक जाता है। सिलारना पहुंचने पर, सिल्टोपेन पर एक शिखर चढ़ाई करना और अल्पाइन अनुभव प्राप्त करना संभव है। फिर नीले हथौड़े की ओर बढ़ना जारी है।
हाइकिंग ट्रेल्स में संकेत, तख्त और पुल भी शामिल हैं जो इसे आसान बना देंगे।
यह काउंटी प्रशासनिक बोर्ड द्वारा नियंत्रित किया जाता है। लंबी पैदल यात्रा के निशान पर कई सुरक्षा स्टेशन उजागर हुए हैं। स्टेशन लगभग 10 किमी दूर स्थित हैं और इसमें एक शौचालय, किसी भी आपात स्थिति के लिए सुरक्षा टेलीफोन और वार्म अप करने के लिए एक केबिन है। यहां आपके पास कचरा फेंकने का अवसर भी है।
विंटर ट्रेल्स और समर ट्रेल्स भी हैं। क्रॉस-कंट्री स्कीइंग करते समय सर्दियों का निशान उपयोग करने के लिए बहुत अच्छा काम करता है। गर्मियों में सर्दियों की पगडंडी पर चलने से बचें, क्योंकि यह पगडंडी नदियों, झीलों और आर्द्रभूमि को पार करती है।
Storulvån पर्वत स्टेशन पर, विकलांगों के लिए अनुकूलित एक रास्ता है जो लगभग 1 किमी है।
जैमटलैंड ट्राएंगल पर चलना आसान है लेकिन रास्ते में कुछ कठिनाइयां भी हैं। पगडंडी के बड़े हिस्से पथरीले हैं जो आपकी पैदल यात्रा को मुश्किल बना सकते हैं। और अगर बारिश होती है, तो यह बहुत गीला और फिसलन भरा हो सकता है।
अच्छे उपकरण और पैकिंग
जब लंबी पैदल यात्रा की बात आती है तो उपकरण अविश्वसनीय रूप से महत्वपूर्ण होते हैं। पैकिंग को वर्तमान प्रकार की यात्रा के अनुकूल बनाना महत्वपूर्ण है, एक टिप यह है कि कई सप्ताह पहले पैकिंग सूची बना ली जाए और चीजों को जल्दी पैक करना, खरीदना और उधार लेना शुरू कर दिया जाए।
स्टेशनों पर रहने का फायदा यह है कि आपको उतनी पैकिंग की जरूरत नहीं है। नुकसान यह है कि आप स्टेशनों से बंधे हुए हैं और इसलिए आप यह नहीं चुन सकते हैं कि आप दिन को कहाँ से शुरू और समाप्त करना चाहते हैं। दूसरी ओर, पर्वतीय स्टेशन अच्छी तरह से स्थित हैं और रोमांचक दिन यात्राओं के कई अवसर हैं। Sylarnas पर्वत स्टेशन ने शीर्ष, ग्लेशियर और बहुत कुछ के लिए निर्देशित पर्यटन भी किए हैं।
उपकरण यात्रा की लंबाई पर निर्भर करता है। अच्छे जूते और कपड़े सबसे महत्वपूर्ण चीज हैं। इसके लिए अच्छी गुणवत्ता वाले कपड़े और अच्छी तरह से फिट किए गए जूते की आवश्यकता होती है जो सुखद अनुभव के लिए जलरोधक हों।
हाइक पर अपने साथ ले जाने के लिए निम्नलिखित अच्छे (/ बुनियादी) उपकरण हैं:
बुनियादी उपकरण गर्मी
- रेन कवर के साथ बैकपैक
- तंबू
- सोने का थैला
- बिस्तर
कपड़े
- लंबी पैदल यात्रा के जूते
- अंडरवियर और जांघिया
- मूंड़ना
- टीशर्ट
- पवन और वर्षारोधी जैकेट / खोल जैकेट
- एडिडास ट्राउजर / सॉफ्ट ट्राउजर या समान
- रेनप्रूफ और विंडप्रूफ ट्राउजर
- हेयरबैंड / टोपी
- पतले और मोटे दस्ताने
- अच्छे मोज़े (अधिमानतः ऊनी मोज़े की एक जोड़ी के नीचे बैरल की एक जोड़ी)
खाद्य उपकरण
- स्टॉर्म किचन
- माचिस
- टी-लाल / गैस
- मटकीसा
- लिल्किसा / कप
- कटलरी
- धोने का तरल पदार्थ
- डिश फंगस
- पानी की बोतलें / पानी की थैलियां
अन्य उपकरण
- स्वच्छता के उत्पाद
- धूप का चश्मा
- सूर्य संरक्षण कारक
- मच्छर मारक
- टॉर्च
भोजन का सकारात्मक अनुभव होना भी महत्वपूर्ण है, भोजन के बारे में अधिक जानकारी के लिए शीर्षक "यात्रा के दौरान बाहरी भोजन" और "आवास और सेवा" देखें।
सर्दियों में पहाड़ों में रहना थोड़ा मुश्किल होता है। हालाँकि, आपको समान बुनियादी उपकरणों की आवश्यकता है, लेकिन आपको अधिक विशेष उपकरण जैसे विंडब्रेकर, स्की गॉगल्स, गर्म कपड़े, दस्ताने की आवश्यकता होती है जो वास्तविक ठंड का सामना कर सकते हैं, सुदृढीकरण वस्त्र, फावड़ा और जांच और स्लीपिंग बैग जो विंडप्रूफ भी है। यहां तक कि अगर आप एक तंबू में सोने की योजना नहीं बनाते हैं, तो सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए सर्दियों के दौरान आपको कई और चीजें अपने साथ ले जाने की जरूरत है। यदि आप वास्तव में पहाड़ों में लंबी पैदल यात्रा करना चाहते हैं, तो क्रॉस-कंट्री स्कीइंग एक अच्छी टिप है। आप वहां तेजी से और सहज होते हैं और यह शरीर के लिए उतना तनावपूर्ण नहीं है।
टेंट में रहना पहाड़ों में रहने का सबसे सस्ता तरीका है, एक अच्छा टेंट होना जरूरी है जो आप जितने लोगों के अनुकूल हो। टेंट में रहने के बारे में अधिक जानकारी के लिए सम्मान। पर्वतीय स्टेशनों पर "आवास और सेवा" शीर्षक के तहत पाया जा सकता है।
यदि आपने टेंट में रहने का फैसला किया है, तो टेंट, स्लीपिंग पैड और स्लीपिंग बैग जो शून्य से नीचे के तापमान का सामना कर सकते हैं, सबसे महत्वपूर्ण हैं। स्टॉर्म किचन में खाना बनाना जरूरी है, सूखे मेवे, एनर्जी केक और मिठाइयां तेज एनर्जी के लिए अच्छी होती हैं।
कुछ ऐसा जो बैकपैक के वजन से ठीक से राहत दे सकता है वह है हाइकिंग पोल। वे दो अतिरिक्त पैरों की तरह हो जाते हैं और हाथ पैरों को राहत देने में मदद करते हैं।
बुनियादी उपकरण सर्दी
ग्रीष्मकालीन पैकिंग सूची के अतिरिक्त आपको इसकी आवश्यकता है
- सब कुछ फिट करने के लिए बड़ा बैकपैक या स्लेज
- कुदाल
- जांच
- सुरक्षा लाइन
- बर्फ की कीलों वाला तम्बू
- स्लीपिंग बैग जो शून्य से कम से कम 30 डिग्री नीचे झेल सकता है
कपड़े
- विंडसॉक
- कवर जैकेट
- कवर पैंट
- स्की दस्ताने या समान
- गर्म टोपी / बाल बैंड
- सुदृढीकरण परत (ब्रेक पर आसानी से सुलभ): गर्म जैकेट, गर्म पतलून, मोटी ऊन स्वेटर / ऊन स्वेटर, सूखे मोजे।
अन्य
- स्की काले चश्मे
- थरमस
- हेडलैम्प
पहाड़ की सुरक्षा
हाइक के दौरान आउटडोर खाना
सिर्फ इसलिए कि आप पहाड़ों में बाहर हैं इसका मतलब यह नहीं है कि खाना कम अच्छा है, बल्कि इसके विपरीत है। पहाड़ों में, इसे घर की तुलना में अधिक सराहा जाता है और इस तरह इसका स्वाद बेहतर होता है। में विकिबुक्स बाहरी भोजन के लिए विभिन्न व्यंजन हैं। सभी व्यंजन अलग-अलग होते हैं, उनमें से कुछ को घर पर ही बनाना चाहिए और कुछ को नहीं। वे समय में भी भिन्न होते हैं, कुछ को पकाने में पांच मिनट लगते हैं जबकि अन्य इससे अधिक समय लेते हैं।
रक्त शर्करा के स्तर को यथासंभव समान रखने के लिए पहाड़ पर भोजन जीआई के साथ कम होना चाहिए। नाश्ते के संबंध में, दूध और फ़िले जैसे ताजे उत्पादों की सिफारिश नहीं की जाती है क्योंकि वे अजीब होते हैं और आसानी से खट्टे होने का खतरा होता है। जब ब्रेड की बात आती है, तो फाइबर के साथ मोटे ब्रेड की सिफारिश की जाती है। यह आपको लंबे समय तक भरा हुआ रखते हुए हल्की रोटी की तुलना में स्वास्थ्यवर्धक और अधिक ऊर्जा से भरपूर है। मूंगफली का मक्खन भी सिफारिश करने के लिए कुछ है, आंशिक रूप से मक्खन के बजाय सैंडविच पर, लेकिन दलिया पर भी, जो पहाड़ों में नाश्ते का एक और विकल्प है।
शरीर को खुद को व्यायाम करने में सक्षम होने के लिए स्थिर और अतिरिक्त ऊर्जा की आवश्यकता होती है। इसलिए, प्रस्थान से पहले एक अच्छा और हार्दिक भोजन खाने के लिए एक अच्छी युक्ति है। कम अंतराल पर कई गद्दों की भी सिफारिश की जाती है, और हमेशा सुनिश्चित करें कि कुछ ऊर्जा-समृद्ध आसानी से चबाने के लिए सुलभ हो, उदा। नट या इसी तरह, जो आपको और आपके शरीर को आसानी से सूट करता है। अच्छा खाना खाने से, आपके शरीर में अधिक सहनशक्ति होती है और आप बेहतर महसूस करते हैं, जिससे यात्रा में अधिक प्रतिधारण होता है। अन्य बातों का ध्यान रखना है भूख हड़ताल से पहले खाना। इसका मतलब है कि ऊर्जा अधिक समय तक चलती है, और निर्णय और शरीर की गर्मी नष्ट नहीं होती है।
पहाड़ों में भोजन के रूप में सिफारिश करने के लिए फ्रीज-सूखा भोजन है। फ्रीज में सुखाया गया भोजन खाना पकाने को आसान और पैकिंग को आसान बनाता है, जबकि साथ ही पहाड़ों में एक अच्छा और पौष्टिक और ऊर्जा से भरपूर भोजन प्रदान करता है। फ़्रीज़-ड्राय फ़ूड आप प्रस्थान से पहले घर पर ही तैयार कर सकते हैं और साथ ही रेडीमेड भी ख़रीद सकते हैं। बर्बाद करने और चुनने के लिए कई अलग-अलग ब्रांड और किस्में हैं। ब्लै बैंड, रियल टरमैट और एडवेंचर फूड दोनों ही ऐसे ब्रांड के उदाहरण हैं, जिनमें फ्रीज-सूखे भोजन का एक बड़ा चयन होता है। पहाड़ों में फ्रीज-सूखे भोजन का भोजन तैयार करने के लिए, आपको केवल उबलते पानी और खाने से पहले कुछ मिनट प्रतीक्षा करने की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, पैकेजिंग इस तरह से बनाई गई है कि इससे सीधे खाना पूरी तरह से संभव है।
प्रकृति के पास खाने के लिए बहुत कुछ है और पहाड़ भी। बहुत सारे जामुन हैं, दोनों क्रॉबेरी, क्लाउडबेरी, लिंगोनबेरी और ब्लूबेरी खाने योग्य जामुन हैं जो आप पहाड़ों में आसानी से पा सकते हैं। एक टिप यह है कि इसे अपनी यात्रा के दौरान उपयोग करें और इसे नाश्ते और नाश्ते के रूप में उपयोग करें। भोजन के लिए दलिया या लिंगोनबेरी पर ब्लूबेरी उदा। कभी गलत न हो।
प्राकृतिक भूगोल
जैमटलैंड त्रिभुज के साथ यात्रा के दौरान, आप कई प्राकृतिक भौगोलिक वस्तुओं को देख सकते हैं। नीचे इस बात का विवरण दिया गया है कि आप हाइक के साथ किन वस्तुओं को देख सकते हैं और यह भी कि इन संरचनाओं को देखने का एक बड़ा मौका कहाँ है।
मौत के गड्ढे
मृत बर्फ का गड्ढा एक प्राकृतिक घटना है जिसे बनाया गया था जहां एक ग्लेशियर का एक बड़ा टुकड़ा चारों ओर पड़ा हुआ है और ग्लेशियर से पानी के साथ आने वाली तलछट से घिरा हुआ है। बर्फ के घन के चारों ओर तलछट जम जाती है और बर्फ का घन बाद में पिघल जाता है। यह एक मृत बर्फ का गड्ढा बनाता है जो आमतौर पर घाटी या उच्च क्षेत्रों में पाया जा सकता है। आप ऑलैंड और गोटलैंड को छोड़कर पूरे जैमटलैंड त्रिकोण और पूरे स्वीडन में मृत बर्फ के गड्ढे देख सकते हैं।
छत का फर्श
छत की योजनाएँ उन अवशेषों में से एक हैं जिन्हें हम आज हिमयुग से देख सकते हैं। वे तब बने जब बर्फ पिघल गई और बड़ी बर्फ की नदियाँ और बर्फ की झीलें उठीं। फिर इन नदियों ने डेल्टा का निर्माण किया। यह ठीक यही है कि आज हम छतों पर अवशेष देख सकते हैं। जैमटलैंड त्रिभुज में लंबी पैदल यात्रा करते समय, इस प्राकृतिक घटना को याद करना मुश्किल है। जिस स्थान पर यह सबसे अधिक स्पष्ट है वह पहाड़ी बकरी की पहाड़ी की दक्षिणी और पूर्वी ढलान है।
विसर्प
एक मेन्डर एक घूमने वाली नदी है। यह एक तरह से बनाया जाता है जहां बाहरी वक्रों में क्षरण होता है और आंतरिक वक्रों में अवसादन होता है। मींडर्स दुनिया में कई जगहों पर नहीं पाए जाते हैं और इसलिए काफी दुर्लभ हैं। हालांकि, गेट्रीगेन के पास माउंटेन स्टेशन स्टोरुल्वन के पास कम अल्पाइन क्षेत्र में से एक है।
ब्लॉकहाव
ब्लॉक सीज़ का निर्माण पाले के कारण अपक्षय अपक्षय और फिर शिलाखंडों के "ढेर" के रूप में होता है। उच्च अल्पाइन क्षेत्रों में ब्लॉक समुद्र आम हैं, जिसका प्रमाण आपको सिलेरना के आसपास के क्षेत्र में पहुंचने पर भी मिलता है। वहां आप ब्लॉक समुद्र के कई अलग-अलग प्रकार देख सकते हैं।
