साओ टोमे और प्रिंसिपे - São Tomé e Príncipe

साओ टोमे और प्रिंसिपे गिनी की खाड़ी में स्थित दो मुख्य द्वीपों और कई छोटे द्वीपों से बना एक देश है, जो पश्चिमी तट से लगभग 300 किमी दूर है। अफ्रीका.

समझना

इतिहास

पेड्रो एस्कोबार और जोआओ डी सैंटारेम ने 1470 में साओ टोमे और प्रिंसिपे के द्वीपों को पाया। कब्जा तत्काल नहीं था, 1493 के आसपास शुरू हुआ, जब पहले बसने वाले बसने लगे। गन्ना बागान, अफ्रीकी से हजारों दासों के आयात के लिए जिम्मेदार महाद्वीप। यह 19वीं शताब्दी में भी था कि कोको और कॉफी उगाए गए थे, जिसमें कोको जल्दी से अन्य सभी की जगह ले रहा था। १८६९ में दासता के उन्मूलन ने दास श्रम को समाप्त नहीं किया, और १९७३ के आसपास, एक महान क्रांति के दौरान, जिसके परिणामस्वरूप लगभग १००० लोगों की हत्या हुई, वह इतिहास बदल गया। उन्नीसवीं शताब्दी, भूमि का असमान वितरण था। एक ओर, भूमि के लाभदायक पथ और दूसरी ओर, लघु-भूमि कृषि। यह मॉडल समाप्त हो गया, जाहिर है, अस्थिर हो गया। 1975 में घोषित स्वतंत्रता के बाद, एक पार्टी प्रणाली स्थापित की गई थी, उस समय उद्यानों का राष्ट्रीयकरण किया गया था, जिससे लगभग 4,000 पुर्तगाली चले गए थे। 1990 में एक बहुदलीय संविधान को मंजूरी दी गई थी, हालांकि, देश ने राजनीतिक अस्थिरताओं की एक श्रृंखला का अनुभव किया जिसने इसके आर्थिक पिछड़ेपन को वातानुकूलित किया। तब से, देश अंतरराष्ट्रीय समर्थन के साथ आर्थिक रूप से उबरने की कोशिश कर रहा है।

डिजिटल अखबार में इस देश के बारे में थोड़ा और एसटीपी-प्रेस.

जलवायु

वर्ष भर में दो ऋतुएँ होती हैं: वर्षा ऋतु, अक्टूबर और मई के बीच, वर्ष के उच्चतम तापमान के साथ, और शुष्क मौसम, जिसे कहा जाता है पट्टा, हल्के तापमान और कम या बिना बारिश के साथ।उष्णकटिबंधीय जलवायु परिस्थितियों के कारण, देश दुनिया में कॉफी, गन्ना और कोको के मुख्य उत्पादकों में से एक बन गया है।

भूगोल

साओ टोमे और प्रिंसिपी लोकतांत्रिक गणराज्य में साओ टोमे (860 किमी 2) का मुख्य द्वीप, प्रिंसिपे द्वीप (104 किमी 2) और कुछ छोटे चट्टानी द्वीप शामिल हैं। वे असमान भूभाग (पहाड़ियों, चोटियों, आदि) के साथ ज्वालामुखी मूल के द्वीप हैं। बहुत तीव्र क्षरण ने ज्वालामुखी की चिमनियों को जन्म दिया बड़ा कुत्ता तथा छोटा कुत्ता.

दलों

• राजा एमेच्योर दिवस - 4 जनवरी।
• सैंटो अमरो का पर्व - 15 जनवरी।
• प्रिंसिपी द्वीप की खोज - 17 जनवरी।
• स्वतंत्रता शहीद दिवस - 3 फरवरी।
• स्वायत्तता पार्टी - 29 अप्रैल।
• पवित्र त्रिमूर्ति का पर्व - 26 मई।
• सेंट एंथोनी का पर्व - 13 जून।
• स्वतंत्रता पार्टी - 12 जुलाई।
• राष्ट्रीय नायक दिवस - 6 सितंबर।
• रोकास राष्ट्रीयकरण दिवस - 30 सितंबर।
• जन शक्ति दिवस - 21 दिसंबर।
• साओ टोमे द्वीप डिस्कवरी दिवस - 21 दिसंबर।

काउंटी

• बड़ा पानी
• घुन
• लेम्बा
• कैंटागलो
• मी-ज़ोचिओ
• कौए
• भुगतान करना

शहरों

• ग्वाडेलोप - 1 734 निवासी
• बड़ा पानी
• बर्फ - 7 392 निवासी
• सांता कैटरीना - 971 निवासी
• सैन्टाना - 7 000 निवासी
• सेंट एंथोनी - 1 156 निवासी
• साओ जोआओ डॉस अंगोलारेस - 6 626 निवासी
• सेंट थॉमस - 56 116 निवासी
• ट्रिनिटी - 14 500 निवासी

आने के लिए

देश में प्रवेश करने के लिए अनुरोध करना आवश्यक है a वीसा साओ टोमे दूतावास में, प्रस्थान से कम से कम 7 कार्य दिवस पहले।

हवाई जहाज द्वारा

में लिस्बन, ए नल साओ टोमे के लिए सीधी उड़ान है। TAAG देश को जोड़ता है लुआंडा, में अंगोला, और यह नमक, में केप ग्रीन. 18 अगस्त 2008 तक, एसटीपी वायुमार्ग लिस्बन से साओ टोमे के लिए साप्ताहिक उड़ान है जो यूरोअटलांटिक एयरवेज द्वारा संचालित सोमवार को लौटती है। एसटीपी एयरवेज लिब्रेविल (गैबॉन) से सीधी उड़ानें भी संचालित करता है। हाल ही में, नाइजीरिया के लिए लाइन को एयर नाइजीरिया के साथ खोला गया था।

वृत्त

कार से

देश में मुख्य सड़कें नौगम्य हैं और अंतरराष्ट्रीय मानकों के अनुसार यातायात संकेत हैं। अभी तक एक रिंग रोड नहीं है जो आपको साओ टोमे द्वीप के चारों ओर पूरी तरह से जाने की अनुमति देती है। यातायात शहर या गांव के केंद्रों में यह अपेक्षाकृत शांत है, यहां तक ​​कि राजमार्ग कोड के कुछ गैर-अनुपालन के साथ भी। चूंकि यातायात हल्का है, धीरे-धीरे यात्रा करना एक आवश्यक सुरक्षा शर्त है। ड्राइवर के पास इंटरनेशनल ड्राइविंग परमिट होना चाहिए। यदि आपके पास पुर्तगाली ड्राइविंग लाइसेंस है तो यह लाइसेंस होना आवश्यक नहीं है। पूरे राष्ट्रीय क्षेत्र को कवर करने के लिए पर्याप्त ईंधन स्टेशन; प्रति लीटर की कीमत हमेशा इंगित की जाती है, यह जगह से जगह या ब्रांड से ब्रांड में भिन्न नहीं होती है। गांवों में लोग लिफ्ट मांगते हैं, क्योंकि सार्वजनिक परिवहन अपर्याप्त है। स्थानीय लोगों के साथ बातचीत करने का यह एक अच्छा तरीका है। कोई अभिविन्यास कठिनाइयाँ नहीं हैं, क्योंकि अधिकांश सड़कों पर दिशा संकेत होते हैं। दूरियां कम होने के कारण एक कंपास और रोड मैप उपयोगी हो सकता है। गांवों में और सड़क पर चलने वाले लोगों के पास धीरे-धीरे चलने का रिवाज है। कंपनी नेतु सेवा कार किराए पर लें, किराए की कारें. का एक वर्ग है टैक्सी शहर के बीचोबीच बाजार के बगल में।

बस/बस से

सार्वजनिक परिवहन से यात्रा करना निवासियों के साथ बातचीत करने का एक संभावित तरीका है। कारों में कभी-कभी 12 से 15 लोग और सामान ले जाते हैं।

ट्रेन/ट्रेन से

वर्तमान में देश में कोई रेलवे नहीं है।

बाइक से

यह संभव है किराए की साइकिल चर्च के सामने बाजार में, साओ टोमे शहर में पहाड़ की। कई लोग इस सेवा की पेशकश करते हैं। एक सप्ताह के लिए दो बाइक की कीमत €100 (2006) से कम है। साओ टोमे शहर से सैन्टाना तक 45 मिनट और सैन्टाना से साओ जोआओ तक लगभग 3 से 4 घंटे लग सकते हैं।

मोटरसाइकिल से

यह संभव है मोटरसाइकिल किराए पर लें साओ टोमे शहर में, चर्च के सामने बाजार में। साइट पर मूल्य निर्धारण पर चर्चा की जानी चाहिए। बाइक आमतौर पर 125 और 250 सीसी के बीच होती हैं, निर्माण में जापानी, यूरोपीय बाजार की तुलना में सरल। संरक्षण की स्थिति बहुत भिन्न होती है, लेकिन यह स्पष्ट है कि इन द्वीपों में मोटरसाइकिल की सवारी आपको ताजी हवा में सांस लेने और इस देश की शांत प्रकृति के परिदृश्य पर विचार करने के लिए प्रेरित करेगी। ज्यादातर लोग अपने दैनिक जीवन में मोटरसाइकिल की सवारी करते हैं। ऐसे बाइकर्स भी हैं जो कम दूरी के माल ढुलाई करते हैं और कीमत आमतौर पर जगह-जगह बदलती रहती है, लेकिन वे बहुत महंगे नहीं होते हैं।

खरीदना

NS मुद्रा राष्ट्रीय डोबरा (एसटीडी) है लेकिन कुछ जगहों पर वे यूरो में भुगतान स्वीकार करते हैं। बातचीत का आधार है, उन उत्पादों के मामलों को छोड़कर जहां कीमत पहले ही प्रदर्शित हो चुकी है। कीमत ग्राहक के चेहरे पर और भागीदारी पर निर्भर करती है कि वह इस सांस्कृतिक आदत को देने में सक्षम है। कभी-कभी प्रतीक्षा करने वाले परिवर्तन से बचने के लिए आदर्श हमेशा छोटे मूल्य के नोट होते हैं।

क्रेडिट कार्ड द्वारा भुगतान केवल बैंको इंटरनेशनल डी साओ टोमे और कुछ होटलों में उपलब्ध है। राशि यूरो या यूएस डॉलर में परिवर्तित हो जाती है, और विनिमय दरें आमतौर पर भिन्न होती हैं। इस प्रकार का कोई भी लेनदेन करने से पहले विनिमय दर से परामर्श करना या पूछना हमेशा अच्छा होता है।

बोलना

साओ टोमे और प्रिंसिपे के पास है पुर्तगाली एक आधिकारिक और राष्ट्रीय भाषा के रूप में, लगभग पूरी आबादी द्वारा बोली जाती है। पुर्तगाली की स्थानीय रूप से विकसित पुनर्गठित किस्में भी बोली जाती हैं, या पुर्तगाली क्रियोल, की तरह परत, ओ कोणीय ,ओ राजसी यह है केप वर्डियन क्रियोल. टोंगा से पुर्तगाली और बंटू समूह की भाषाओं के अवशेष भी बोली जाती हैं। वर्तमान में, फ्रेंच और अंग्रेजी भी देश में व्यापक रूप से बोली जाती है और समझी जाती है, आमतौर पर युवा लोग। एसटीपी में टूरिस्ट गाइड एजेंसियां ​​हैं और आप हमेशा गाइड मांग सकते हैं, या आप अंग्रेजी या फ्रेंच भाषा के स्कूलों में गाइड भी प्राप्त कर सकते हैं।

नज़र

सबसे पुराने स्मारकों में से एक है साओ सेबेस्टियाओ का किला, १५७५ में निर्मित, और वर्तमान में इसका मुख्यालय है साओ टोमे राष्ट्रीय संग्रहालय.

NS नरक का मुँह अगुआ-इज़े का। रास्ते में, लकड़ी के घरों की उनके विशिष्ट रंगों और आकृतियों में सराहना करने का अवसर लें। "माउथ ऑफ़ हेल" एक चैनल है जिसका समुद्र के द्वारा कटाव एक असामान्य भूवैज्ञानिक दुर्घटना में बदल गया है। सच्चे समुद्री झाग वाले चश्मे में इस ज्वालामुखी के गठन से लहरें निकलती हैं।

• झरने, सेंट निकोलस, बॉम्बे, आदि।
• ओबô नेचर रिजर्व
• अमेलिया लैगून
• नील जल परिशोधन कुंड

चाकू

• समुद्र तट पर बारबेक्यू ताजी मछली की।
• स्नॉर्कलिंग तथा खेल मछली पकड़ना.
• चले चलो वन, जहां प्रिंसिपी द्वीप पर मछलियों, पक्षियों, पौधों आदि की कई स्थानिक प्रजातियां हैं। देखने की संभावना है मोना बंदर या एक अफ्रीकी ग्रे तोता.
• जंगल से गुजरते समय, ले लो तस्वीरों जीवों और वनस्पतियों का।
• जुलाई से सितंबर तक, हम्पबैक व्हेल देखने के लिए नाव यात्राएं (मेगाप्टेरा नोवाएंग्लिया).
• का घोंसला देखना समुद्री कछुए नवंबर से मार्च तक द्वीप के समुद्र तटों पर।

सीखना

इस लोगों की सांस्कृतिक संपदा पुर्तगाली, केप वर्डीन्स, अंगोलन और मोज़ाम्बिकों के बीच सांस्कृतिक मिश्रण से आती है। साओ टोमे और प्रिंसिपे की संस्कृति, नृत्य और संगीत। पेंटिंग, मूर्तिकला और शिल्प।

नृत्य

• ssua - बॉलरूम नृत्य जहां जोड़े का नेतृत्व समारोहों के एक मास्टर द्वारा किया जाता है, ड्रम, बांसुरी और कॉर्नेट की धीमी लय के लिए;
• पुइता - जोरदार कामुक नृत्य, एक उन्मत्त ड्रम की आवाज की लय के लिए। पुरुष और महिलाएं भारतीय रेखाएं बनाते हैं और, घुमावों को मिलाकर, अपने शरीर को स्पष्ट यौन स्थितियों में एक साथ चिपकाते हैं;
• डेक्सा - ढोल और बिगुल की ध्वनि पर सुरुचिपूर्ण मंडली नृत्य करती है। गीत आम तौर पर विनोदी होते हैं।
• ब्लिगा - यह कैपोइरा के समान है, नृत्य और लड़ाई का मिश्रण लेकिन कोई अपराध नहीं, यह सिर्फ प्रदर्शन है।

काम

एक रोजगार अनुबंध और एक विस्तारित प्रवास वीजा की आवश्यकता होती है। ऐसे कई संगठन हैं जो साओ टोमे में काम करने के इच्छुक स्वयंसेवकों की तलाश कर रहे हैं। इनमें से अधिकांश संगठन हवाई यात्रा और स्वयंसेवकों के लिए कमरे उपलब्ध कराने, भोजन या निर्वाह भत्ते की पेशकश के लिए जिम्मेदार हैं।

साथ

यह लेख या अनुभाग हमारे स्टाइल मैनुअल के अनुरूप नहीं है और इसे संपादित करने की आवश्यकता है। कृपया गहरा गोता लगाएँ, उसे अपना कुछ ध्यान दें और उसे सुधारने में मदद करें!सुझाव:अलग-अलग रेस्तरां के आइटम काउंटी लेखों में रखे जाने चाहिए, यहां नहीं।

NS मिस टेटे साओ टोमे में ग्रिल पर ताजी मछली परोसने के लिए जाना जाता है। यह एक पारिवारिक माहौल के साथ एक आरामदायक जगह है, जिसमें बगीचे में छोटी मेजें हैं। सामान्य प्रक्रिया यह है कि डोना टेटे से पूछें कि वह भोजन के लिए क्या सलाह देती है। अपॉइंटमेंट लेने के लिए पहले से कॉल करना आवश्यक है।

• हे सैन्टाना क्लब, एक बाहरी बार/रेस्तरां है, जो समुद्र तट के सामने है। लकड़ी के टेबल और फर्श अतिरिक्त आराम का स्पर्श जोड़ते हैं। यह केंद्र से लगभग 15 किलोमीटर की दूरी पर है, लेकिन यह न केवल क्षेत्र को जानने और रोडिज़ियो का स्वाद लेने के लिए, बल्कि सुंदर विशिष्ट परिदृश्य और गांवों के क्रॉसिंग के लिए भी यात्रा के लायक है।
• हे समुद्री डाकूसाओ टोमे से सैन्टाना की ओर जाने के रास्ते में, एक खुला रेस्तरां है, जो सीधे एक लंबे लेकिन संकरे समुद्र तट के सामने है। अंतरराष्ट्रीय व्यंजन। रेस्तरां के सामने समुद्र में एक बड़ा फंसा हुआ जहाज है। स्थानीय कलाकारों द्वारा कुछ चित्रों के साथ सजावट आधुनिक है।
• हे चाची ने पढ़ा पर पीपुल्स पार्क, उन लोगों के लिए जो Calúlu या Feijoada Moda da Terra को किफायती कीमतों पर (लगभग €5 प्रति व्यक्ति) जानना चाहते हैं।
• हे पापाफिग्स, हैम्बर्गर, पिज़्ज़ा आदि परोसता है।
• हे फिलोमार, विभिन्न व्यंजन परोसता है।

NS पाक संतोमेंस फलों, सब्जियों और मछलियों से भरपूर होता है। जोगो विभिन्न सब्जियों, ताड़ के तेल, विभिन्न स्मोक्ड मछली, पहले तली हुई झींगा आदि से बनाया जाता है। यह एक फैलाव की तरह दिखता है और इसे मैश किए हुए हरे केले या केले की रोटी के साथ परोसा जाता है। कई अन्य व्यंजन हैं, जैसे कि सू डी मटाबाला, पिराओ मैनिओक आटा, मछली चावल, अंगुला, सूखे मछली के साथ बेक्ड केला, ब्ला-ब्ला, कचरंबा, कैलुलु, कॉर्नमील, आदि।

क्षेत्र के फल, जैसे कजामंगा, केला-सेब, ब्रेडफ्रूट और सैप सैप। लगभग किसी भी प्रकार की मछली के साथ ब्रेडफ्रूट को आमतौर पर बेक किया जाता है, तला जाता है या उबाला जाता है।

बाहर जाओ और पी लो

देश के किसी भी हिस्से में हमेशा ऐसे रेस्तरां होते हैं जो पर्यटकों का स्वागत करते हैं और भोजन तैयार करते हैं ... साओ टोमे की राजधानी में सबसे उत्तम रेस्तरां भी हैं, इन पार्के पॉपुलर, अंत में, जहाँ आपको हमेशा खाने-पीने की सुविधा मिलेगी!

नींद

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अलग-अलग कीमतों पर कई विकल्प हैं (जनवरी, 2013)

बरौनी साओ टोम, द्वीप पर एकमात्र 5 सितारा होटल। €195-413 प्रति रात के बीच। इसमें अन्य सेवाओं के अलावा समुद्र, छत, जिम, एसपीए के दृश्य के साथ एक स्विमिंग पूल है।

ओमाली लॉज लक्ज़री रिज़ॉर्ट, साधारण विलासिता। € 110-236 प्रति रात के बीच। भविष्य में, सीमांत पर, यह एक नया स्थान खोलेगा जो पूरे मौजूदा प्रस्ताव में क्रांतिकारी बदलाव लाएगा।

Miramar पेस्टाना रिज़ॉर्ट द्वारा, 4-सितारा होटल शहर के केंद्र से 10 मिनट की दूरी पर है। €120-144 प्रति रात के बीच।

बीच होटल, हवाई अड्डे से 5 मिनट। €90-200 प्रति रात के बीच।

होटल अगस्तो नेटो, राजधानी शहर के बीचोबीच। € 65-150 प्रति रात के बीच।

कोको होटल , एना चाव्स की खाड़ी के पास। € 40-60 प्रति रात के बीच।

आवासीय एवेनिडा, मुख्य मार्गों में से एक पर स्थित है। €75-105 प्रति रात के बीच।

होटल लैप्रोवेंस, हवाई अड्डे और राजधानी के बीच। € 55-95 प्रति रात के बीच।

Rua da Caixa पर Dona Delfina, एक बहुत ही किफायती विकल्प है। € 35 प्रति रात।

रोका बॉम्बेम, उष्णकटिबंधीय जंगल में डाला गया। € 35 प्रति रात।

आवासीय Magni-Bi, पारिवारिक वातावरण। € 35-45 प्रति रात के बीच।

Roça Diogo Vaz, एक फील्ड स्कूल जो युवा लोगों के साथ काम करता है। €15 प्रति रात।

Roça São João dos Angolares, कमरे साधारण लेकिन सुखद हैं। इस फार्म के प्रबंधक जोआओ कार्लोस सिल्वा को पुर्तगाल में जाना जाता है, वह टीवी कार्यक्रम "ना रोका कॉम ओएस टैकोस" का रसोइया और प्रस्तुतकर्ता है।

• नूह के सन्दूक गेस्ट हाउस, मुख्य सड़कों में से एक पर स्थित है। €20-25 प्रति रात के बीच।
• आवासीय डी एंड डी, नवीनतम पर्यटक परिसर। €50-70 प्रति रात के बीच।
• आवासीय रोका अबादे, बाया दो अबाडे के शीर्ष पर स्थित है। हाल ही में बरामद किया गया।
• रोका पोंटा डो सोलि, वनस्पति से घिरा हुआ। इसे "कासा दो जोआओ" के नाम से भी जाना जाता है। €40-50 प्रति रात के बीच।

सुरक्षा

पर्यटकों के साथ सुरक्षा मुद्दे लगभग न के बराबर हैं। लोग बहुत मिलनसार और मेहमाननवाज हैं और वे विदेशियों को पसंद करते हैं। यह सलाह दी जाती है कि राजधानी से कहीं दूर चलते समय जितना हो सके सरल कपड़े पहनें, जितना हो सके कम चीजें लें और अपने साथ बड़ी मात्रा में धन ले जाने से बचें। इसके बजाय, रास्ते में मिलने वाले बच्चों को देने के लिए जब भी आप कर सकते हैं, मिठाई और व्यवहार करें। आपात स्थिति में, 113 डायल करके राष्ट्रीय पुलिस को कॉल करें, या नागरिक आग और प्राथमिक चिकित्सा कोर 112 को कॉल करें।

स्वास्थ्य

देश में सार्वजनिक अस्पताल का नेटवर्क कमजोर है, हालांकि देश की राजधानी में स्थित केंद्रीय अस्पताल के अलावा देश के सभी जिलों में मेडिकल पोस्ट भी हैं। एक अच्छा स्वास्थ्य प्रत्यावर्तन बीमा लेने की भी सिफारिश की जाती है जो किसी भी गंभीर स्वास्थ्य समस्या का ख्याल रखेगा। एक "चिह्नित करना महत्वपूर्ण है"यात्री परामर्श"पीला बुखार, टाइफाइड बुखार, हेपेटाइटिस बी, और मलेरिया प्रोफिलैक्सिस के खिलाफ टीकाकरण करने के लिए। इस परामर्श में कुछ अनावश्यक जोखिमों से बचने के तरीके सीखने का अवसर है। अपने सूटकेस में कौन सी एसओएस दवाएं लेनी हैं, यह जानने के लिए अपने परिवार के डॉक्टर से परामर्श लें। यात्रा। (दस्त, बुखार, आदि) उपयोगी हो सकता है। विशेष रूप से रात में मच्छर भगाने वाली दवाओं का प्रयोग करें। कपड़े (अधिकांश शरीर ढका हुआ), गर्मी के बावजूद, कुछ अप्रियता से बचने में मदद करेगा।

आदर करना

आपकी अनुमति के बिना स्थानों की तस्वीरें लेना अपमानजनक माना जा सकता है।

संपर्क में रहना

साओ टोमे शहर में वायरलेस नेटवर्क से कनेक्शन है, जिस तक पहुंचना मुश्किल है। उपग्रह के माध्यम से अंतर्राष्ट्रीय कॉल। इंटरनेशनल कॉलिंग होटलों में उपलब्ध है। सेल फोन और कार्ड साओ टोमेन कंपनी, सीएसटी के स्टोर पर उपलब्ध हैं। होटलों में इंटरनेट कनेक्शन बिंदु।

यह लेख है उल्लिखित और अधिक सामग्री की आवश्यकता है। यह पहले से ही एक उपयुक्त मॉडल का अनुसरण करता है लेकिन इसमें पर्याप्त जानकारी नहीं है। आगे बढ़ो और इसे बढ़ने में मदद करो!