सियरा लिओन - Sierra Leona

परिचय सियरा लिओन, आधिकारिक तौर पर सिएरा लियोन गणराज्य (अंग्रेजी में: सिएरा लियोन गणराज्य) का देश है अफ्रीका पश्चिमी। यह उत्तर की सीमा को के साथ सीमित करता है गिन्नी, दक्षिण पूर्व के साथ लाइबेरिया और के साथ दक्षिण पश्चिम में अटलांटिक महासागर. 18 वीं शताब्दी के दौरान एक प्रमुख दास व्यापार केंद्र, सिएरा लियोन को अगली शताब्दी में मुक्त दासों के लिए एक आश्रय स्थल में बदल दिया गया था। एक खूनी गृहयुद्ध ने सिएरा लियोन को दुनिया के सबसे गरीब देशों में से एक बना दिया, जो एक दशक पहले धीरे-धीरे ठीक होने लगा था।

राजधानी फ्रीटाउन मुहावरा अंग्रेज़ी सतह ७१ ७४० किमी जनसंख्या 6 190 280 (2013) मुद्रा लियोन समय क्षेत्र UTC टेलीफोन उपसर्ग 232

समझना

सिएरा लियोन की स्थापना ब्रिटिश साम्राज्य से मुक्त दासों के एक उपनिवेश के रूप में की गई थी।

सिएरा लियोन ने 1961 में ग्रेट ब्रिटेन से अपनी स्वतंत्रता हासिल की। ​​2002 में अपने गृहयुद्ध की समाप्ति के बाद से, सरकार ने, काफी अंतरराष्ट्रीय सहायता के साथ, देश के बुनियादी ढांचे में उल्लेखनीय सुधार किए हैं जिससे पर्यटन क्षेत्र को मदद मिलनी चाहिए: अधिकांश सड़कें मुख्य हैं एक उच्च-स्तरीय जलविद्युत बांध के लिए पक्का और बंबुना बिजली की आपूर्ति करता है जब पानी का स्तर काफी अधिक होता है (2009 में पूरा हुआ)। जबकि सरकारी क्षेत्र अभी भी कालानुक्रमिक रूप से कम-संसाधन है, निजी क्षेत्र फलफूल रहा है।

2014 में, गिनी से सीमा पार करने वाले इबोला वायरस के प्रकोप ने देश की अर्थव्यवस्था और विकास में सुधार में देरी की धमकी दी। एक वर्ष से अधिक का विकास खो गया क्योंकि देश ने बीमारी से लड़ने पर ध्यान केंद्रित किया। पर्यटकों और विदेशी कारोबारियों का आना अभी फिर से शुरू हो रहा है। देश अब पूरी तरह से वायरस मुक्त माना जा रहा है।

ज़मीन

राजधानी	फ्रीटाउन
मुद्रा	सिएरा लियोन लियोन (SLL)
जनसंख्या	7.5 मिलियन (2017)
बिजली	230 वोल्ट / 50 हर्ट्ज़ (एसी प्लग और सॉकेट: ब्रिटिश और संबंधित प्रकार, बीएस 1363)
कंट्री कोड	232
समय क्षेत्र	यूटीसी ± 00: 00
आपात स्थिति	999 (अग्निशमन विभाग, आपातकालीन चिकित्सा सेवाएं), 019 (पुलिस)
ड्राइविंग पक्ष	सीधा
विकिडेटा पर संपादित करें

इतिहास

1462 में, पेड्रो डी सिंट्रा ने आसपास की पहाड़ियों की मैपिंग की, जिसे अब सिएरा लियोन कहा जाता है, इस पहाड़ का नामकरण अजीब तरह से किया जाता है, सिंह पर्वत .

क्षेत्रों

शहरों

• फ्रीटाउन - देश के पश्चिमी भाग में राजधानी शहर
• बो - दूसरा सबसे बड़ा शहर और दक्षिणी क्षेत्र की राजधानी
• बोंथे - शेरब्रो द्वीप पर एक पूर्व प्रशासनिक शहर, अब शांत और आकर्षक खंडहर
• दासता: उत्तरी पहाड़ियों में एक सुनसान गांव
• कैलाहुनो: जिले की राजधानी और सबसे पूर्वी शहर
• केनेमा: देश के पूर्वी भाग में प्रमुख शहर
• कोइदु: पूर्व में एक और शहर, कोनो जिले की राजधानी, हीरा खनिक
• मकेनी: उत्तर में तेजी से विकासशील शहर
• मगबुरक - उत्तरी क्षेत्र की पूर्व राजधानी और निष्क्रिय रेलवे शाखा का अंत
• पोर्ट लोको: खनन क्षेत्रों के पास और गिनी के मुख्य राजमार्ग पर

अन्य गंतव्य

• केले के द्वीप- सियरा लियोन का प्रमुख पर्यटन स्थल, जहां अदूषित उष्णकटिबंधीय द्वीपों का सुखद वातावरण है
• माउंट बिंतुमनी: मोरक्को और कैमरून के बीच सबसे ऊंची चोटी

संदर्भ

देश में पूर्व की ओर वनाच्छादित पहाड़ियों, पठारों और पहाड़ों के साथ एक तटीय मैंग्रोव बेल्ट है। उच्चतम बिंदु लोमा मनसा (बिंटिमनी) है, जिसकी ऊंचाई 1,948 मीटर है। इसमें 402 किमी (250 मील) समुद्र तट है।

तराई के लगभग 100 किमी (62 मील) लंबे तटीय क्षेत्र से, देश पूर्वी सीमा के पास एक पहाड़ी पठार तक बढ़ जाता है जो एक महत्वपूर्ण लकड़ी वन क्षेत्र के साथ 1,200 मीटर (3,900 फीट) से 2,000 मीटर (6,600 फीट) तक बढ़ जाता है।

प्रायद्वीप, जिस पर फ़्रीटाउन की राजधानी और मुख्य वाणिज्यिक केंद्र स्थित है, एक पहाड़ी इंटीरियर के साथ 40 किमी (25 मील) लंबा और 17 किमी (11 मील) चौड़ा है।

संस्कृति

सिएरा लियोन 16 अलग-अलग जातीय समूहों का घर है, जिनमें से प्रत्येक की अपनी भाषा है। सिएरा लियोन की धार्मिक संरचना पर कोई सटीक आंकड़े नहीं हैं। अधिकांश आगंतुक देखेंगे कि मुसलमानों और ईसाइयों के बीच लगभग समान संतुलन है। अन्य पश्चिम अफ्रीकी देशों की तरह, धार्मिक सहिष्णुता और धर्मों के बीच सहयोग का एक लंबा इतिहास है। स्वदेशी मान्यताएं भी आम हैं, खासकर अधिक ग्रामीण क्षेत्रों में। आबादी का एक महत्वपूर्ण हिस्सा जादू टोना में विश्वास करता है और इसने निश्चित रूप से चिकित्सा देखभाल और रोग नियंत्रण में सुधार में बाधा उत्पन्न की है। 2014 में इबोला का प्रकोप बहुत खराब हो गया था क्योंकि लोगों का मानना ​​​​था कि यह उचित चिकित्सा उपचार की मांग के बजाय जादू टोना के कारण हुआ था।

समारोह

रमजान

रमजान इस्लामी कैलेंडर में नौवां और सबसे पवित्र महीना है और 29 से 30 दिनों के बीच रहता है। मुसलमान हर दिन इसकी अवधि के लिए उपवास करते हैं और शाम के टूटने तक अधिकांश रेस्तरां बंद रहेंगे। कुछ भी नहीं (पानी और सिगरेट सहित) सूर्योदय से सूर्यास्त तक होठों से गुजरने वाला है। गैर-मुसलमानों को इससे छूट है, लेकिन फिर भी उन्हें सार्वजनिक रूप से खाने या पीने से बचना चाहिए क्योंकि यह बहुत अशिष्ट माना जाता है। व्यापार जगत में काम के घंटे भी कम हो जाते हैं। रमजान की सटीक तिथियां स्थानीय खगोलीय अवलोकनों पर निर्भर करती हैं और देश से देश में कुछ भिन्न हो सकती हैं। रमजान का समापन के त्योहार के साथ हुआ ईद - उल - फितर, जो कई दिनों तक चल सकता है, आमतौर पर अधिकांश देशों में तीन।

• अप्रैल १३ - १२ मई, २०२१ (१४४२ डी . एच।)
• 2 अप्रैल - 1 मई 2022 (१४४३ डी . एच।)
• 23 मार्च - 20 अप्रैल, 2023 (१४४४ डी . एच।)
• 11 मार्च - 9 अप्रैल, 2024 (१४४५ डी . एच।)

यदि आप रमजान के दौरान सिएरा लियोन की यात्रा करने की योजना बना रहे हैं, तो रमजान के दौरान यात्रा पढ़ने पर विचार करें।

मौसम

सिएरा लियोन में एक उष्णकटिबंधीय जलवायु है, जो गर्म तापमान और उच्च आर्द्रता की विशेषता है। रात का तापमान शायद ही कभी 24 डिग्री सेल्सियस से नीचे चला जाता है और पूरे वर्ष में दिन का तापमान 30 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच जाता है। अक्टूबर से मार्च तक, कई धूप, गर्म और सुखद दिनों के साथ मौसम आमतौर पर शुष्क रहता है। अप्रैल से सितंबर बारिश का मौसम है। जुलाई और अगस्त में बारिश अपने चरम पर पहुंच जाती है और तब तक घट जाती है जब तक कि नवंबर में बारिश लगभग बंद नहीं हो जाती।

समय क्षेत्र

यूटीसी ± 00: 00

बिजली

बिजली 220V / 50Hz है। प्लग ब्रिटिश मानक हैं। आपूर्ति विश्वसनीय नहीं है, लेकिन फ़्रीटाउन के कुछ हिस्सों में अब उचित आपूर्ति है। बंबुना बांध जलविद्युत परियोजना 6 नवंबर, 2009 को शुरू की गई थी, जो सैद्धांतिक रूप से राजधानी को 50 मेगावाट बिजली प्रदान करती है, हालांकि यह अतिरिक्त तापीय ऊर्जा के साथ भी तेजी से बढ़ती मांग को पूरा नहीं करता है। फ़्रीटाउन से दूर, पावर ग्रिड केवल लुंगी (हवाई अड्डे), बो, मकेनी और केनेमा में उपलब्ध है और अप्रत्याशित रूप से आता और चला जाता है। कोइडू में एक नया बिजली संयंत्र निर्माणाधीन है।

बातचीत

अंग्रेजी आधिकारिक भाषा है, लेकिन क्रियो लिंगुआ फ़्रैंका है: अंग्रेजी, योरूबा, इग्बो और कुछ हद तक पुर्तगाली और फ्रेंच से व्युत्पन्न शब्दावली वाला एक क्रेओल। क्रियोस अल्पसंख्यक, जो मुख्य रूप से फ़्रीटाउन प्रायद्वीप पर रहते हैं, अंग्रेजी को दूसरी भाषा के रूप में लेते हैं, जबकि टेम्नेस, मेंडेस और अन्य समूहों ने अपनी भाषाओं को दूसरी भाषा के रूप में क्रियो के साथ कब्जा कर लिया है। यह अंग्रेजी बोलने वालों के लिए प्रायद्वीप के चारों ओर घूमना आसान बनाता है, लेकिन शेष देश कमोबेश क्रियो की अनन्य भूमि है। जबकि क्रियो की शब्दावली मुख्य रूप से अंग्रेजी है, यह एक औसत अंग्रेजी बोलने वाले के लिए सुगम नहीं है, हालांकि यदि आप कुछ बुनियादी शब्दावली जानते हैं तो आप थोड़ा सा अनुसरण करने में सक्षम हो सकते हैं।

प्रांतों में, मेंडे दक्षिण में मुख्य स्थानीय भाषा है और टेम्ने उत्तर में मुख्य स्थानीय भाषा है; क्रियो का नियमित उपयोग ज्यादातर प्रांतीय शहरों तक ही सीमित है।

लेना

हवाई जहाज से

सिएरा लियोन की यात्रा करने के लिए, अब तक दो विकल्प हैं: लंदन (इंग्लैंड) और ब्रुसेल्स (बेल्जियम) के माध्यम से सीधे लुंगी अंतरराष्ट्रीय हवाई अड्डे के लिए, हालांकि सिएरा लियोन को छोड़कर, सब कुछ उलट है और सब कुछ प्राप्त करने से कहीं अधिक महंगा है उस देश में प्रवेश करने के लिए छोटी यात्रा। इसीलिए यह सलाह दी जाती है कि आगे-पीछे सब कुछ देश के बाहर से खरीदा जाए और अत्यधिक खर्च से बचें।

लुंगी अंतरराष्ट्रीय हवाई अड्डे के लिए सिएरा लियोन की राजधानी के लिए, फ़्रीटाउन अराजक है जब आपके पास गतिशीलता का अनुभव नहीं है, पहली बार में यह सलाह दी जाती है कि प्रकाश यात्रा करें और अपनी जेब का बहुत ध्यान रखें और / या अपने में काफी मात्रा में न रखें जेब। डॉलर को स्थानीय मुद्रा में बदलें, ध्यान आकर्षित करने से बचने के लिए विवेक की सिफारिश की जाती है। केवल हवाई अड्डे पर बदलना आवश्यक है, क्योंकि आपको अन्य विकल्प नहीं मिलेंगे, इसलिए मैं आपको अपने डॉलर को न्यूनतम रूप से $ 100 डॉलर से अधिक के औसत में बदलने के लिए मानता हूं और यह सब तब होता है जब आप अपने आप को परिवहन नहीं करने जा रहे हैं हेलीकाप्टर या अन्य साधन। एक बार जब आप राजधानी में होते हैं, तो आप इसे मन की अधिक शांति और बेहतर विनिमय दर के साथ कर सकते हैं। लुंगी से फ़्रीटाउन के लिए कई विकल्प हैं, सबसे किफायती फ़ेरी द्वारा है, जो एक सरकारी सेवा है और जो परिवहन किए जाने वाले लोगों की तीव्रता और हवाई अड्डे पर आने वाले लोगों की संख्या के आधार पर लगभग 3 - 4 प्रस्थान करती है। . अन्य विकल्प मोटरबोट, हेलीकॉप्टर हैं (कई मामलों में रखरखाव की कमी के कारण अनुशंसित नहीं है जो महंगा होने के अलावा पेश किया जाता है)। बाद में उल्लिखित सभी सेवा के लिए बहुत अधिक लागत है, लेकिन एक पूर्ण और विश्वसनीय सेवा प्रदान करने की तुलना में कोई विकल्प नहीं है, यह संयुक्त और हितों से बहुत अधिक है, यहां तक ​​​​कि राजनीतिक और भ्रष्टाचार भी।

नाव

सिएरा लियोन में दुनिया का तीसरा सबसे बड़ा प्राकृतिक बंदरगाह है और क्रूज जहाजों के आने का इंतजार कर रहा है। कार्गो और यात्री जहाज क्वीन एलिजाबेथ द्वितीय पियर पर डॉक करते हैं, जबकि कुछ यात्री / कार्गो और निजी जहाज फ़्रीटाउन शहर के सरकारी घाट पर उतर सकते हैं, जो ज्यादातर समय कोनाक्री और बंजुल से आते हैं। माल अग्रेषण एजेंसियों से पूछताछ की जानी चाहिए।

यात्रा

टैक्सी में

प्रूनिंग-प्रूनिंग पुरानी पश्चिम अफ्रीकी टैक्सियों के लिए सिएरा लियोनियन शब्द है। हालांकि, प्रूनिंग एक औसत पर्वतीय टैक्सी की तुलना में बहुत कम मजेदार है, जो शेष क्षेत्र की तुलना में देश की सापेक्ष गरीबी को दर्शाती है। वाहनों को धागे से एक साथ सिला हुआ लगता है, हमेशा लगभग ब्रेकिंग पॉइंट पर, तीन सीटों की प्रत्येक पंक्ति के लिए छह लोग, धुँआधार हिप हॉप जो त्वरक पेडल के आवेदन के साथ चालू और बंद होता है, मुझे कभी यकीन नहीं होता कि यह कौन है पसीना, मुझे यकीन नहीं है कि यह अगली पहाड़ी बना देगा। हालांकि, वे वास्तव में सस्ते हैं। इंटरसिटी ट्रिप में अक्सर 1,500 और 2,500 लायंस (2017 में यूएस $ 0.50 से कम) और फ़्रीटाउन के भीतर किसी भी ट्रिप का खर्च केवल 1,000 लायंस होता है। साझा टैक्सियाँ थोड़ी अधिक आरामदायक होती हैं, लेकिन फिर भी ब्रिम और आम तौर पर समान कीमत पर पैक की जाती हैं।

मोटरसाइकिल पर

Mototaxi कम कीमतों, उबड़-खाबड़ सड़कों पर अच्छी गतिशीलता और यातायात से बचने की क्षमता के साथ घूमने का एक बहुत ही कुशल तरीका है। लेकिन वे खतरनाक हैं। और गंदगी वाली सड़कों पर यात्रा करते समय, आप अंततः धूल से ढँक जाते हैं, जो अक्सर बड़े वाहनों द्वारा उठाई जाने वाली चीजों से घुट जाते हैं। चालक को हेलमेट पहनना चाहिए और यात्री को भेंट करने के लिए एक हेलमेट होना चाहिए। हां बिल्कुल। वर्तमान में मोटरसाइकिल पर दो से अधिक लोगों का होना भी अवैध है। इसलिए यदि आपके पास एक बाइक पर तीन लोग हैं और आप एक वाहन चेकिंग के लिए आ रहे हैं, तो एक व्यक्ति को उतरकर चेकपॉइंट से गुजरना होगा।

अपनी खुद की मोटरसाइकिल ख़रीदना शायद स्वतंत्र रूप से यात्रा करने का आदर्श तरीका है। यहां तक ​​​​कि सबसे खराब सड़कें भी शुष्क मौसम में चलने योग्य होंगी, और आपको लापरवाह ड्राइवरों द्वारा खींचे जाने के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं होगी। ध्यान रखें कि प्रमुख शहरों के भीतर अपनी बाइक की सवारी करना पागल यातायात के कारण खतरनाक है, लेकिन शहरों के बाहर यह तब तक ठीक होना चाहिए जब तक आप खुद को धूल से बचाने के लिए एक टोपी का छज्जा वाला हेलमेट पहनते हैं।

कार से

गृहयुद्ध के दौरान सड़क नेटवर्क अस्त-व्यस्त हो गया। हालांकि, एक पर्याप्त पुनर्निर्माण कार्यक्रम रहा है जिसका अर्थ है कि बो, केनेमा और मकेनी जैसे क्षेत्रीय शहरों की मुख्य सड़कें उत्कृष्ट स्थिति में हैं। कबला जाने वाली सड़क ज्यादातर टेढ़ी-मेढ़ी है, जिसमें कुछ भयानक उबड़-खाबड़ पैच हैं। कोनो / कोइदु के लिए सड़क तीन चौथाई टार के लिए है, लेकिन शेष क्वार्टर लगभग विकट स्थिति में है। इसका मतलब है कि यह 3/4 दूरी तय करने में उतना ही समय लेता है, जितना कि 1/4 को संतुलित करने में लगता है। सरकार ने अंतिम खंड में सुधार करने की योजना बनाई है।

मुख्य भूमि सड़क फ़्रीटाउन के पूर्व से दक्षिणावर्त प्रायद्वीप के आसपास टोकेह तक अच्छी है। लुमले के शेष खंड पर काम शुरू हो गया है, लेकिन 2016 की शुरुआत में यह केवल लुमली से ससेक्स तक ही पूरा हो गया था, जिसमें नंबर 2 समुद्र तट और टोके के बीच का खंड 4WD और उच्च-वृद्धि वाली मोटरसाइकिलों को छोड़कर सभी के लिए लगभग अगम्य था।

फ़्रीटाउन की सड़कों को चिह्नित करना मुश्किल है। डाउनटाउन फ़्रीटाउन में, मुख्य सड़कें ज्यादातर चिकनी और बिना गड्ढों वाली हैं, जिन्हें बहुत पहले उच्च गुणवत्ता वाले डामर के साथ बनाया गया था। साइड की सड़कें अक्सर गंदगी और बजरी का मिश्रण होती हैं, कभी-कभी बड़े उभरे हुए पत्थरों, गहरी दरारों और अन्य संभावित खतरों के साथ। कुछ मुख्य पहुंच मार्गों की हालत खस्ता है। विल्किंसन रोड और स्पर रोड को टू-लेन सड़कों के रूप में फिर से बनाया गया है। हिलसाइड बाईपास रोड भी निर्माणाधीन है, जिससे पूर्व-पश्चिम पारगमन में काफी सुविधा होगी। पहाड़ों के रास्ते रीजेंट रोड, मेन मोटर रोड, विल्बरफोर्स, सिग्नल हिल रोड, एबरडीन/सर सैमुअल लुईस रोड और लुमली बीच रोड पर भी काम पूरा हो चुका है। चल रहे पुनर्निर्माण कार्यों का मतलब है कि सड़कों को बंद किया जा सकता है और वैकल्पिक मार्गों का उपयोग किया जाना चाहिए।

विल्किंसन रोड जैसे प्रमुख मार्गों पर स्ट्रीट पार्किंग की अनुमति नहीं है। यह साइडिंग पर भी लागू होता है, जहां केवल थोड़े समय के लिए स्टॉप की अनुमति है। स्थानीय पुलिस व्हील क्लैम्प का उपयोग कर रही है जिसे बहुत जल्दी लगाया जा सकता है। इन्हें रिहा करने के लिए 300,000 शेरों के साथ स्थानीय पुलिस की यात्रा की आवश्यकता होगी।

अतीत में अक्सर नशे में गाड़ी चलाने को गंभीरता से नहीं लिया जाता था। पुलिस के पास अब ब्रेथ एनालाइजर है और वह वाहन चलाते समय नशे में होने के संदेह में किसी के खिलाफ परीक्षण और कार्रवाई करेगी। फ़्रीटाउन में ट्रैफिक लाइटें दिखाई देने लगी हैं और आमतौर पर ड्राइवरों द्वारा देखी जाती हैं।

चलते समय, अपनी आँखें हमेशा अपने सामने रखें - फ़्रीटाउन के अधिकांश फुटपाथों में "मौत के जाल" हैं - लापता सिंडर ब्लॉक जो एक खुले नाले में गिरने का कारण बन सकते हैं। इस कारण से, अधिकांश फ़्रीटाउन निवासी सड़क पर चलना और फुटपाथ से बचना चुनते हैं, जो शहर की भीड़भाड़ में एक प्रमुख योगदान कारक है।

नाव

फ़्रीटाउन में एबरडीन और मरे टाउन के बीच पुल के नीचे सी कोच एक्सप्रेस बोथहाउस उसी स्पीडबोट को किराए पर लेकर खुश है जो वे हवाई अड्डे के स्थानान्तरण के लिए उपयोग करते हैं जो आपको तट से नीचे और सिएरा लियोन नदी तक ले जाते हैं। यदि आपके पास लोगों का एक बड़ा समूह है, तो केले द्वीप, बोंथे द्वीप, टर्टल द्वीप समूह, या यहां तक ​​​​कि लंबे समय से खोए समुद्र तट के एक यादृच्छिक खिंचाव के लिए एक दिन की यात्रा के लिए $ 300- $ 400 खर्च करना इसके लायक हो सकता है।

खाने के लिए

सिएरा लियोन का मुख्य स्टेपल चावल है, अक्सर सूप के साथ, यानी स्टॉज। इन पुलावों में मांस, मछली, मसाला, सब्जियां आदि का स्वादिष्ट और अक्सर मसालेदार मिश्रण शामिल हो सकता है, जिसे तैयार करने में अक्सर घंटों लग जाते हैं। कई अच्छी गुणवत्ता वाले रेस्तरां हैं जो विभिन्न प्रकार के स्थानीय और अंतरराष्ट्रीय व्यंजन पेश करते हैं।

कई अफ्रीकी देशों की तरह सिएरा लियोनियंस का आहार बहुत स्वस्थ है। कई लोग अपने घरों में उगने वाले पेड़ों से एकत्र किए गए ताजे फल खाते हैं या उसी दिन बाजार के विक्रेताओं द्वारा ताजा चुने जाते हैं। वे समुद्री भोजन भी खाते हैं, खासकर राजधानी फ़्रीटाउन में, जो अटलांटिक तट पर स्थित है। लुमली बीच जैसे क्षेत्रों में जाना आम बात है, जहां स्थानीय मछुआरे मछली से भरे अटलांटिक से जाल खींचते हुए पाए जा सकते हैं जैसे केकड़े, झींगा मछली, सीप, स्नैपर और बहुत कुछ।

सिएरा लियोनियन कई उच्च फाइबर वाले पौधे-आधारित व्यंजन खाने से स्वस्थ रहते हैं, जैसे कि कसावा के पत्ते, आलू के पत्ते, भिंडी, और बहुत कुछ।

पीने के लिए

राष्ट्रीय शराब की भठ्ठी सिएरा लियोन ब्रुअरीज लिमिटेड स्टार बीयर का उत्पादन करती है और अक्टूबर 2013 तक, मुट्ज़िग प्रीमियम बीयर। स्टार अब छोटी और बड़ी बोतलों में उपलब्ध है। कई यूरोपीय बियर भी आयात किए जाते हैं। कई अफ्रीकी देशों की तरह, गिनीज बहुत लोकप्रिय है। कोका कोला और फैंटा जैसे शीतल पेय स्थानीय स्तर पर उत्पादित किए जाते हैं। शराब रेस्तरां और सुपरमार्केट में उपलब्ध है, लेकिन यह महंगा हो सकता है। सिएरा लियोन में स्थानीय रूप से बनी पाम वाइन (जिसे "पोयो" कहा जाता है) बहुत लोकप्रिय है। स्पिरिट (व्हिस्की, जिन, आदि) से सावधान रहें जो प्लास्टिक के बड़े कंटेनरों में बेचे जाते हैं; गुणवत्ता और सुरक्षा सुनिश्चित नहीं हैं।

नींद

फ़्रीटाउन में कुछ उच्च श्रेणी के होटल/गेस्टहाउस हैं, जिनमें 4-सितारा रैडिसन ब्लू मैमी योको भी शामिल है। अन्य शहरों में सुविधाएं बहुत सीमित हैं, हालांकि सुधार किए जा रहे हैं। मकेनी के पास अब कम से कम एक अच्छा होटल है। विशेष रूप से केले द्वीप और बोन्थे द्वीप पर कुछ अच्छे, बहुत छोटे, रिसॉर्ट-शैली के गेटवे हैं।

सिएरा लियोन में रात भर रहना काफी महंगा है और संयुक्त राज्य अमेरिका में जितना खर्च हो सकता है, लेकिन कम सुविधाओं के साथ। किसी भी महत्वपूर्ण आकार के शहरों में गेस्टहाउस पाए जाते हैं, आमतौर पर एक कमरे के लिए $ 35-50, और उनके पास लगभग हमेशा एक साझा बाथरूम / शौचालय होगा। एक कमरे के लिए औसत होटल लगभग US $ 100-180 हैं।

SL में सबसे सस्ता आवास गांवों में है; बॉस के लिए पूछें (यदि अंग्रेजी नहीं तो कुछ क्रियो बोलें) और फिर गेस्ट हाउस के लिए पूछें ("गेस्ट हाउस" क्रियो में सही शब्द है इसलिए आपको समझा जाएगा)। मुखिया के आतिथ्य से जुड़ा कोई औपचारिक शुल्क नहीं है, लेकिन आपको सुबह 6-8 अमेरिकी डॉलर की राशि में "अपने सम्मान का भुगतान" करना होगा, और फिर गेस्ट हाउस कीपर, जल प्रबंधक को 10,000 लियोन बिल वितरित करने की अपेक्षा करनी होगी। फ़ेचर, और कम से कम एक अन्य व्यक्ति किसी यादृच्छिक कारण से।

सुरक्षा

1990 के दशक की भयानक हिंसा के बावजूद, या वास्तव में इसकी वजह से, सिएरा लियोन यात्रा करने के लिए एक बहुत ही सुरक्षित देश है। जबकि फ़्रीटाउन के कुछ हिस्सों में दुकानदारी, पर्स छीनना, और अन्य अहिंसक अपराध एक समस्या है (और पुलिस अनुत्तरदायी है), राजधानी सहित अंतरराष्ट्रीय मानकों के अनुसार देश भर में हिंसक अपराध अत्यंत दुर्लभ है।

भ्रष्टाचार पहले की तुलना में किसी समस्या से कम नहीं है। भ्रष्टाचार के खिलाफ कुछ हद तक सफल अभियान चलाए गए हैं, गिरफ्तारी की एक श्रृंखला और उच्च स्तरीय पहल के साथ, पुलिस को झूठे जुर्माना वसूलने से रोकने के लिए। फ़्रीटाउन हवाई अड्डे (लुंगी) का नवीनीकरण किया गया है और यह अफ्रीकी मानकों के अनुसार काफी अच्छा है।

हालांकि, अविकसित उप-सहारा अफ्रीका में पाए जाने वाले सामान्य खतरे मौजूद हैं: यातायात और यह रोगों. यातायात दुर्घटनाएं उनके हकदार होने की तुलना में बहुत कम आम हैं, लेकिन ध्यान रखें कि छँटाई-छंटाई भीड़भाड़ और बमुश्किल लटकाए गए मौत के जाल भौतिकी को धता बताते हैं। इसी तरह, मोटरसाइकिल टैक्सी वे गति से प्यार करते हैं।टूटी सड़कों, खुले गड्ढों, धूल में दुबके मालवाहक ट्रकों के आने वाले खतरों की घोर अवहेलना के साथ। दूरदराज के इलाकों में बसों की चपेट में आने से बहुत कम संख्या में गंभीर दुर्घटनाएं हुई हैं। रात में शहरों में घूमना खतरनाक है, अपराध के डर से इतना नहीं, बल्कि इसलिए कि खराब रोशनी से गिर सकता है, या कोई ड्राइवर आपको सड़क पर नहीं देख सकता है। स्थानीय लोग सेल फोन ले जाते हैं जिनमें फ्लैशलाइट होते हैं, यदि आपके पास नहीं है, तो हमेशा फ्लैशलाइट रखें।

उष्ण कटिबंधीय रोगों से जुड़े खतरे मूल रूप से पश्चिम अफ्रीका में कहीं से भी अधिक या कम नहीं हैं, लेकिन ऐसे कोई अस्पताल नहीं हैं जो पश्चिमी मानकों के करीब आते हैं। मलेरिया, हमेशा की तरह, सबसे बड़ा खतरा है, और कोई भी विदेशी आगंतुक बिना मलेरिया-रोधी और संभवतः बिना मच्छरदानी के यात्रा कर रहा है, वह अपनी जान जोखिम में डाल रहा है।

नशीली दवाओं के उपयोग, विशेष रूप से मारिजुआना की अनुमति नहीं है और पुलिस नशीली दवाओं के उपयोग के खिलाफ कानून लागू करती है।