योग की एक परंपरा है शारीरिक और मानसिक प्रशिक्षण जड़ों के साथ दक्षिण एशिया, जिसका मूल . में है हिन्दू धर्म तथा बुद्ध धर्म.
दुनिया भर में, कमोबेश आधुनिकीकृत योग कक्षाएं हैं।
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