टेलीमार्क स्कीइंग एक है डाउनहिल स्नोस्पोर्ट. के विपरीत अल्पाइन स्कीइंग, बाइंडिंग केवल जूते को पैर की अंगुली पर बांधती है, एड़ी को मुक्त छोड़ देती है, बहुत पसंद है क्रॉस-कंट्री स्की बाइंडिंग.
सोंड्रे नॉरहेम द्वारा आविष्कार किया गया, टेलीमार्क का बीड़ा उठाया गया था नॉर्वे और के नाम पर टेलीमार्क वह क्षेत्र जहाँ नॉरहेम रहता था। टेलीमार्क तकनीक का उपयोग करते हुए स्कीयर ऊपर की ओर पैर को तब तक झुकाता है जब तक कि घुटना डाउनहिल टखने के साथ समतल न हो जाए, जिससे डाउनहिल स्की ऊपर की ओर एक के सामने हो, यह ढलान पर चलते समय किया जाता है। एक मोड़ बनाने के लिए स्कीयर अपने मुड़े हुए पैर को सीधा करता है और उसे डाउनहिल स्की के सामने ले जाता है। फिर वह आंशिक रूप से नीचे की पहाड़ी की टांग को मोड़ता है और तब तक घूमता है जब तक कि वह ऊपर की ओर नहीं हो जाता और वह दूसरी दिशा में ढलान पर यात्रा कर रहा होता है। अन्य स्कीयरों के लिए ऐसा लगता है कि अल्पाइन शैली में स्कीइंग करते हुए टेलीमार्कर फेफड़े में है। स्कीयर का संतुलन एड़ी पर केंद्रित होता है अन्यथा वह अपने चेहरे पर सपाट गिर जाता। स्वाभाविक रूप से यह अल्पाइन स्कीइंग की तुलना में अधिक कठिन है और स्नो स्पोर्ट्स के शुरुआती लोगों को टेलीमार्क से शुरू नहीं करना चाहिए, लेकिन इस पर प्रगति करनी चाहिए।
टेलीमार्क स्कीइंग अल्पाइन स्कीइंग की तुलना में अधिक कौशल की मांग करती है, लेकिन यह अधिक सुखद डाउनहिल है, फिर भी यह रोलिंग इलाके को कवर करने के लिए आदर्श है क्योंकि ढीली एड़ी के साथ पहाड़ियों पर चलना आसान है। टेलीमार्क के पास मोड़ के लिए बहुत आसान अनुभव है और इसमें एक लालित्य है जहां स्कीयर निश्चित रूप से बर्फ के करीब महसूस करता है। टेलीमार्क बाइंडिंग वाली स्की आल्प्स में और निश्चित रूप से उपलब्ध हैं स्कैंडेनेविया. कुछ 'फ्री-हील' स्कीयर अल्पाइन रिसॉर्ट्स में लिफ्टों का उपयोग करने में सहज हैं, फिर भी दूसरों को लगता है कि टेलीमार्क मूल बातें वापस करने के बारे में है और खाल का उपयोग करके पहाड़ पर स्की करना पसंद करते हैं। यह पूरी तरह से प्राकृतिक परिदृश्य में अछूते बर्फ को नीचे स्की करने का अवसर प्रदान करता है, हालांकि खतरे चिह्नित पिस्तों की तुलना में अधिक हैं। अल्पाइन स्कीइंग के लिए टेलीमार्क को किसी अलग इलाके की आवश्यकता नहीं है।