पनामा - Panama

पनामा में सबसे दक्षिणी देश है मध्य अमरीका. इसकी सीमा पूर्व में है कोलंबिया और पश्चिम में कोस्टा रिका.

क्षेत्रों

प्रशासनिक प्रभाग: दस प्रांत (प्रांतीय, एकवचन - प्रोविन्सिया) और पांच प्रदेश * (कॉमरका): बोकास डेल टोरो, चिरिकिक, कोक्ली, कोलन, Darien, एम्बरास*, हेरेरा, कुना याल*, लोस सांतोस, मदुगंडिस*, न्गोबे-बगले*, पनामा, पनामा ईस्ट, वेरागुअस तथा वारगांडिस*.

पनामा का नक्शा

शहरों

• पनामा सिटी - राजधानी
• कोलन
• डेविड
• सैंटियागो डे वेरागुआस
• पेनोनोमे
• चंगुइनोला

अन्य लक्ष्य

• बोकास डेल टोरो - कैरेबियन तट से दूर द्वीपसमूह
• बोक्वेट - कॉफी बागानों के साथ बरो ज्वालामुखी के बगल में जीवंत पहाड़ी शहर
• वोलकान - बरो ज्वालामुखी के नीचे पहाड़ी गांव
• सेरो पुंटा - फल और फूलों की खेती के साथ मेघ वन के किनारे पहाड़ों में ऊँचे
• एल वैले डी एंटोनियो
• सांता फे - अभी भी शांत पहाड़ी गांव
• लास लाजासो - विस्तृत समुद्र तट
• इस्ला तबोगा - द्वीप, नाव से एक घंटा पनामा सिटी दूर।
• इस्लास डे लास पेरलासी
• पोर्टोबेलो

पृष्ठभूमि

यूरोप में, पनामा विशेष रूप से के लिए है पनामा नहर जाना हुआ। लेकिन पनामा के पास सिर्फ नहर के अलावा और भी बहुत कुछ है। पनामा में कैरिबियन और प्रशांत दोनों तटों पर अद्भुत समुद्र तट हैं, और देश राष्ट्रीय उद्यानों और उष्णकटिबंधीय वर्षावनों से भरा है। पनामा एक सच्चा पक्षी स्वर्ग है और पक्षी देखने वालों के साथ विशेष रूप से लोकप्रिय है। लेकिन पानी के खेल के प्रति उत्साही और प्रकृति प्रेमियों को भी पनामा में उनके पैसे का मूल्य मिलेगा।

वहाँ पर होना

पनामा में प्रवेश करने के लिए, यूरोपीय संघ के नागरिकों और स्विस नागरिकों को एक पासपोर्ट की आवश्यकता होती है जो कम से कम तीन महीने के लिए वैध हो। आधिकारिक तौर पर, एक वैध वापसी या आगे की यात्रा टिकट की भी आवश्यकता होती है, लेकिन इसकी आवश्यकता होती है, खासकर अंतरराष्ट्रीय हवाई अड्डे पर पनामा सिटी, शायद ही कभी नियंत्रित। से भूमि द्वारा प्रवेश करते समय कोस्टा रिका हालाँकि, यह बहुत अच्छी तरह से नियंत्रित है। आपको कम से कम $500 नकद या क्रेडिट कार्ड दिखाने की भी आवश्यकता होगी। कोलंबिया से भूमि द्वारा प्रवेश वर्तमान में संभव नहीं है। पनामा और कोलंबिया के बीच कोई सड़क नहीं है, केवल बीएन ट्रेक (वर्षावन के बीच में एक संकरा रास्ता) है, लेकिन इस रास्ते को पार करना बेहद खतरनाक है और कई यूरोपीय देश इसे पार करने की चेतावनी देते हैं क्योंकि कोलंबियाई अर्धसैनिक बल बार-बार आगे बढ़ रहे हैं पनामा की सीमा इकाइयों के साथ लड़ाई के लिए।

हवाई जहाज से

पनामा में तीन अंतरराष्ट्रीय हवाई अड्डे हैं: टोक्यूमेन अंतरराष्ट्रीय हवाई अड्डे के पास पनामा सिटी, साथ ही हवाई अड्डों में डेविड तथा बोकास डेल टोरोजो, हालांकि, केवल से सैन जोस में कोस्टा रिका से उड़ाए जाते हैं।

इसलिए हवाई जहाज से आने वाले अधिकांश यूरोपीय पर्यटक यूरोप से उड़ान भरते हुए पनामा सिटी पहुंचेंगे कंडर ऊपर सैंटो डोमिंगो और 16 नवंबर 2015 से लुफ्थांसा सीधे से फ्रैंकफर्ट, केएलएम का एम्स्टर्डम तथा आइबेरिया का मैड्रिड पनामा के लिए बाहर। नहीं तो आप लुफ्थांसा का भी इस्तेमाल कर सकते हैं, एयर फ्रांस या अन्य एयरलाइनों के माध्यम से संयुक्त राज्य अमेरिका, कोलंबिया या वेनेजुएला पनामा के लिए उड़ान भरें। कई मध्य अमेरिकी देशों, दक्षिण अमेरिकी देशों और संयुक्त राज्य अमेरिका से नियमित सीधी उड़ानें हैं। का कोलंबिया यहां से हवाई जहाज से पहुंचना ही एकमात्र सुरक्षित विकल्प है।

ट्रेन से

दुर्भाग्य से, ट्रेन से यात्रा करना संभव नहीं है।

बस से

से बस द्वारा आगमन कोस्टा रिका बिना किसी समस्या के संभव है। हर दिन से कई निरंतर बसें हैं सैन जोस सेवा मेरे डेविड या पनामा सिटी. आप पैनामेरिकाना पर सीमा पार से ड्राइव करते हैं पासो कैनोआस. सीमा नियंत्रण आमतौर पर हवाई अड्डे की तुलना में सख्त होते हैं, पनामा से बाहर निकलने के टिकट की अक्सर आवश्यकता होती है, जो कोस्टा रिका के लिए बस वापसी टिकट भी हो सकता है।

वैकल्पिक रूप से, आप कोस्टा रिका से सीमा तक बसें ले सकते हैं। वहाँ से बसें हर कुछ मिनटों में जाती हैं डेविड.

सेवा बोकास डेल टोरो सीमा पार करना बेहतर है सिक्सोला/गुआबिटो. सैन जोस से सीधी बस लेने के बजाय, यह अधिक उचित है Cahuita या प्योर्टो विएजो डी तलमांका सिक्सोला के लिए स्थानीय बसें लें, गुआबिटो के लिए पैदल साहसिक पुल को पार करें (सीमा की औपचारिकताओं को न भूलें) और बस या टैक्सी से जाएं चंगुइनोला जारी रखने के लिए। सीमा पार शाम 6 बजे (सुबह 5 बजे कोस्टा रिकान समय) बंद हो जाती है।

गली में

आप कोस्टा रिका से कार द्वारा भी यात्रा कर सकते हैं। जाने का सबसे अच्छा तरीका सीमा पार से है पासो कैनोआस. बॉर्डर क्रॉसिंग रोजाना सुबह 7:00 बजे से रात 11:00 बजे तक खुला रहता है, लेकिन समय लगातार बदल रहा है। प्रशांत की ओर एक और सीमा पार है रियो सेरेनो, सड़क वहाँ से जाती है वोलकान.

कैरिबियन की ओर रियो सिक्सोला के ऊपर सीमा पार है गुआबिटो और प्रांतों पर बोकास डेल टोरो.

नाव द्वारा

कंटेनर जहाज यूरोप से पनामा के लिए नियमित रूप से चलते हैं, क्रॉसिंग में लगभग तीन सप्ताह लगते हैं और यह बहुत महंगा है। अधिक जानकारी हैम्बर्ग कंपनी मार्गिस, दूरभाष: (040) 8512860 से उपलब्ध है।

कोलंबिया से जहाज द्वारा भी पहुंचना संभव है। कई मालवाहक जहाज हैं जो यात्रियों को शुल्क के लिए ले जाते हैं। हालांकि, यह चेतावनी दी जानी चाहिए कि यह अक्सर नशीली दवाओं के परिवहन का मामला है। यदि इस तरह के जहाज को पुलिस उठा लेती है, तो पर्यटकों के लिए भी, जेल में रहने की संभावना बहुत कम होती है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप दवाओं के बारे में जानते थे या नहीं। हालांकि, "दवा जहाजों" के लिए एक विकल्प है। कुछ आवासों में, विशेष रूप से युवा छात्रावासों में, आपको हमेशा उन यात्रियों के विज्ञापन मिलेंगे जो निजी नौकायन जहाज से कोलंबिया की यात्रा कर रहे हैं और यात्रियों की तलाश में हैं। इसके अलावा, अब कई नौकायन नौकाएं हैं जो नियमित रूप से पनामा - कार्टाजेना मार्ग (सैन ब्लास में 2-दिवसीय स्टॉपओवर के साथ) संचालित करती हैं, लेकिन उपकरण और सेवा के आधार पर $ 300 और $ 400 के बीच शुल्क लेती हैं। ज़ूलिस बैकपैकर्स हॉस्टल पनामा सिटी में जानकारी (http://www.hosteltrail.com/hostels/zulysbackpackers).

चलना फिरना

विमान: राष्ट्रीय एयरलाइन एयर पनामा एक बहुत घना मार्ग नेटवर्क है और पनामा में लगभग सभी क्षेत्रों के लिए उड़ान भरता है। देश के छोटे आकार के कारण, उड़ानें बहुत महंगी नहीं हैं (अधिकतम लगभग 100 बाल्बोआ = यूएस डॉलर), और उदाहरण के लिए इस्ला कोंटाडोरा या कुछ जगहों पर कुना याल हवाई जहाज से ही पहुंचा जा सकता है।

घरेलू उड़ानें टोक्यूमेन अंतरराष्ट्रीय हवाई अड्डे से नहीं, बल्कि के केंद्र के पास प्रस्थान करती हैं पनामा सिटी में अलब्रुक.

रेल गाडी: पूरे पनामा में केवल एक ही रेलवे लाइन है, अर्थात् एक के बीच में पनामा सिटी तथा कोलन. इस ट्रेन को लेना काफी महंगा है। एक तरफ़ा टिकट की कीमत $ 20 है और वापसी टिकट की कीमत $ 35 है। तुलना के लिए: दो शहरों के बीच एक तरफ़ा टिकट की कीमत $ 27 है और बस की कीमत $ 2 है। लेकिन मार्ग एक पर्यटक आकर्षण है। यह नहर के साथ जाता है और कई बार आप घने जंगल से होकर गुजरते हैं। यात्रा में एक घंटा लगता है।

बस: पनामा में बस प्रणाली बहुत अच्छी तरह से काम करती है और बसें लगभग हर जगह जाती हैं। उचित बस स्टेशन केवल बड़े शहरों में मौजूद हैं, जैसे पनामा सिटी या डेविड. छोटे शहरों में आपको यह पता लगाना होगा कि आप किस सड़क पर बसें रोक सकते हैं। हाथ का दिखावा ही काफी है और बसें रुक जाती हैं। आप रास्ते में कहीं भी उतर सकते हैं, आपको बस "परदा" कहना है! ("बंद करो, कृपया") कॉल करें। यदि आप किसी अजीब शहर में ड्राइव करते हैं, तो आपको बस चालक को मोटे तौर पर बताना चाहिए कि आप कहाँ जाना चाहते हैं ताकि वह आपको उतरने के लिए सबसे अच्छी जगह दिखा सके। यदि आप किराये की कार के बिना पनामा की यात्रा करते हैं, तो आपको पिछली बसें नहीं मिलेंगी। सवारी बहुत सस्ती हैं, स्थानों के भीतर कम दूरी के लिए लगभग $ 0.50 (बालबोआ) का भुगतान करना पड़ता है जब आप उतरते हैं। इंटरसिटी बसों के साथ लंबी दूरी के लिए, टिकट आमतौर पर बस स्टेशन पर अग्रिम रूप से खरीदे जा सकते हैं - दूरी के आधार पर, उनकी कीमत पांच से 25 डॉलर के बीच होती है। बस, जहाज और ट्रेन की समय सारिणी यहां पाई जा सकती है thebusschedule.com.

केंद्रीय बस स्टेशन ग्रैन टर्मिनल डे ट्रांसपोर्टेस अलब्रुक में घरेलू हवाई अड्डे के पास स्थित है। वहां से कई जगहों पर सीधे पहुंचा जा सकता है। चूंकि अधिकांश बसें रास्ते में रुकती हैं, आप गंतव्य के माध्यम से आने वाली बसें भी ले सकते हैं। प्रांतीय राजधानियों से छोटे स्थानों तक पहुँचा जा सकता है। अमेरिकी "स्कूल बसें" अब शायद ही वहां जाती हैं (वे केवल पनामा सिटी के शहर के यातायात में मौजूद हैं), उन्हें मिनी बसों से बदल दिया गया है। यहां तक ​​कि छोटे गांवों में भी अक्सर "बसें" होती हैं, जिन्हें कभी-कभी साझा टैक्सी या पिकअप भी किया जाता है। अंधेरा होने के बाद बसों का मिलना मुश्किल या असंभव हो जाता है।

ऑटोमोबाइल: पनामा में कार चलाना मूल रूप से समस्या मुक्त है। मध्य अमेरिकी मानकों द्वारा सड़कों को अपेक्षाकृत अच्छी तरह से विकसित किया गया है। लेकिन यह बार-बार हो सकता है, खासकर मई और अक्टूबर के बीच, बाढ़ के कारण सड़कें बंद हो जाती हैं। दुर्घटना की स्थिति में किसी भी मामले में पुलिस को सूचित किया जाना चाहिए। रात में वाहन न चलाना ही बेहतर है क्योंकि कई सड़कें गड्ढों से अटी पड़ी हैं। पनामा सिटी से कोस्टा रिका का मुख्य मार्ग खंड के नीचे है सैंटियागो डे वेरागुआस सेवा मेरे डेविड सैंटियागो के पश्चिम में चार लेन तक विस्तारित, हालांकि, लगभग 30-40 किमी बहुत छेददार हैं। संकेत वांछित होने के लिए बहुत कुछ छोड़ देते हैं, यहां तक ​​​​कि छोटे शहरों का भी संकेत नहीं दिया जाता है, और लगभग कभी भी गांवों के लिए नहीं होते हैं। पेट्रोल स्टेशनों या बस स्टॉप पर समय पर पूछताछ करने से कुछ चक्करों से बचा जा सकता है।

मोटरमार्गों पर 100 किमी/घंटा, देश की सड़कों पर 80 किमी/घंटा और शहरी क्षेत्रों में 40 किमी/घंटा की अनुमति है। गैसोलीन की लागत (2013 की शुरुआत में) लगभग 4 बाल्बोआ = यूएस डॉलर प्रति गैलन।

पनामा में किराये की कारें स्पष्ट रूप से सस्ती हैं, स्थानीय कंपनियां 10 अमेरिकी डॉलर से शुरू होती हैं। हालांकि, बीमा कवर पर्याप्त नहीं है। देयता आमतौर पर $ 12,500 (यहां तक ​​कि अंतरराष्ट्रीय स्तर पर ज्ञात किराये की कंपनियों के साथ) तक सीमित है, और किराये की कार के लिए दुर्घटना, चोरी या हिट-एंड-रन की स्थिति में कटौती योग्य कई हजार डॉलर है। दी जाने वाली अतिरिक्त बीमा पॉलिसियों में विभिन्न बहिष्करण (विंडशील्ड, टायर, वह सब कुछ जो कार के बाहर है) और बहुत महंगे हैं: किराये की कीमत से कई गुना! सिक्सट (बहुत महंगा) को छोड़कर, होमपेज पर स्थितियां शायद ही समझ में आती हैं, और कॉल पूरी स्पष्टता प्रदान नहीं करते हैं। कार रेंटल कंपनियों के साथ सीधे बुकिंग करने का एक विकल्प सनीकार्स डॉट कॉम, रेंटलकार्स डॉट कॉम या हॉलिडेकार्स डॉट कॉम जैसे बिचौलिये हैं, वे अधिक व्यापक बीमा कवर प्रदान करते हैं जो एविस, हर्ट्ज़, अलामो आदि के दावों की स्थिति में कदम उठाते हैं।

समुंद्री जहाज: पनामा में जहाज से यात्रा करना बहुत महत्वपूर्ण है। ऐसे कई द्वीप हैं जहां केवल लाइनर या पानी की टैक्सियों द्वारा ही पहुंचा जा सकता है। अक्सर मछुआरे आपको अपनी नावों से एक द्वीप से दूसरे द्वीप पर ले जाते हैं।

भाषा: हिन्दी

पनामा के माध्यम से एक यात्रा स्पेनिश के बिना अपेक्षाकृत कठिन है। अंग्रेजी केवल द्वीप की दुनिया में उपलब्ध है बोकास डेल टोरो और राजधानी में या उसके पास बोली जाती है। मे भी पनामा सिटी और में बोक्वेट आपको हमेशा ऐसे लोग मिलते हैं जो अंग्रेजी बोलते हैं। अंग्रेजी शायद ही कहीं और कोई बोलता हो, इसलिए हमारी एक छोटी सी मदद वाक्यांश-पुस्तिका स्पैनिश.

खरीदना

पनामा सिटी में, खरीदारी आम तौर पर कोई समस्या नहीं है, खरीदारी के अवसर शायद ही यूरोपीय शहरों से भिन्न होते हैं। इसके अलावा देश में आप आमतौर पर अच्छे सुपरमार्केट पा सकते हैं जहां आपको दैनिक जरूरतों के लिए सामान मिल सकता है। केवल बहुत दूरदराज के गांवों में ही आप आमतौर पर केवल जरूरी चीजें ही पा सकते हैं।

लोकप्रिय स्मृति चिन्ह मोला और पनामा टोपी हैं। मोला एक हस्तनिर्मित कढ़ाई है जो कुना भारतीयों के ब्लाउज को सुशोभित करती है। कुना पूरे पनामा में मोला चढ़ाते हैं। मोला और अन्य हस्तशिल्प खरीदने के लिए एक लोकप्रिय स्थान है एल वैले. पनामा टोपी जो वास्तव में बनी है इक्वेडोर उत्पत्ति, पूरे पनामा में बेची जाती है और पनामा में पुरुषों की पारंपरिक हेडड्रेस है।

पनामा में राष्ट्रीय मुद्रा अमेरिकी डॉलर है। बाल्बोआ है, लेकिन यह केवल सिक्के के रूप में मौजूद है और 1:1 अमेरिकी डॉलर से जुड़ा हुआ है। सिक्कों का आकार अमेरिकी डॉलर के सिक्कों जैसा ही दिखता है। क्रेडिट कार्ड ज्यादातर राजधानी और पर्यटन केंद्रों (विशेषकर वीज़ा और मास्टरकार्ड) में स्वीकार किए जाते हैं, लेकिन अधिक दूरस्थ क्षेत्रों में आपके पास हमेशा पर्याप्त नकदी होनी चाहिए।

रसोई

भोजन कोलम्बियाई के समान है। बीफ और सूअर का मांस खाया जाता है, साथ ही साथ बहुत सारे चिकन और मछली भी। प्रत्येक व्यंजन चावल के साथ आता है और एक फलीदार सब्जी, यानी बीन्स या दाल, युक्का (आलू के समान, केवल थोड़ा अधिक रेशेदार) और प्लैटानोस (पौधे) बहुत लोकप्रिय हैं। बहुत सारी तली हुई, ताजा सलाद और सुंदर सब्जियां केवल रेस्तरां और सुपरमार्केट में उपलब्ध हैं, क्योंकि पनामा के लोग उनमें से ज्यादा नहीं खाते हैं। अधिकांश व्यंजन मसालेदार नहीं होते हैं, ज्यादातर केवल थोड़ा सा नमक का उपयोग किया जाता है। उष्णकटिबंधीय फल और फल पेय या बैटिडोस (दूध के साथ फल पेय) इसलिए सभी अधिक स्वादिष्ट होते हैं और बिना किसी हिचकिचाहट के लगभग हर जगह खरीदा और खाया जा सकता है।

नाइटलाइफ़

यह बाहर जाने के लिए विशेष रूप से उपयुक्त है पनामा सिटी. यहां हमेशा कुछ न कुछ चलता रहता है और कई क्लब, बार और डिस्को हैं। राजधानी में सिनेमा और थिएटर भी आसानी से मिल जाते हैं। रेस्टोरेंट और नाइट गाइड में http://www.hastarde.com आप हमेशा ढूंढ सकते हैं कि क्या हो रहा है। देश में आमतौर पर केवल कुछ ही बार होते हैं और शाम को ये स्थानीय पुरुषों के लिए आरक्षित होते हैं। वहां महिलाओं का स्वागत तब तक नहीं किया जाता जब तक कि वे वेश्याएं न हों, और अजनबियों के साथ भी सावधानी से व्यवहार किया जाता है। लेकिन जिन शहरों और गांवों में आप धीरे-धीरे पर्यटकों के अभ्यस्त हो गए हैं, वहां आपको हमेशा ऐसी जगह मिल जाएगी जहां आप अपनी शाम बिता सकें।

निवास

पनामा में सभी बजटों के अनुरूप होटल हैं। अंतरराष्ट्रीय लक्ज़री चेन से लेकर साधारण यूथ हॉस्टल तक, सब कुछ पनामा में पाया जा सकता है। खासकर राजधानी में कई होटल हैं। लेकिन देश में भी होटल के कमरों की कमी नहीं है। अग्रिम में आरक्षण आमतौर पर आवश्यक नहीं होता है। केवल कम कीमत की सीमा में ही यह कभी-कभी तंग होता है। आपको पर भी क्लिक करना चाहिए बोकास डेल टोरो अग्रिम में आरक्षित करें, क्योंकि वहां बहुत सारे पर्यटक हैं, और कभी-कभी होटल के कमरे कम आपूर्ति में हो सकते हैं।

होटल के कमरों की गुणवत्ता ज्यादातर ठीक है। यदि आप बैकपैकर के रूप में यात्रा कर रहे हैं, तो हम शहर के बैकपैकर छात्रावासों में से एक में रहने की सलाह देते हैं, उदाहरण के लिए। ज़ूलिस बैकपैकर्स हॉस्टल में, पनामा सिटी के केंद्र में एक जर्मन-पनामियन रन यूथ हॉस्टल। राजधानी में, आपको आम तौर पर सावधान रहना चाहिए कि एक घंटे के होटल में खो न जाएं, क्योंकि ये अपेक्षाकृत सामान्य हैं।

सीखना

पनामा सिटी में, सेंट्रो कल्चरल एलेमन में, ग्राहकों की जरूरतों के अनुरूप स्पेनिश पाठ्यक्रम पेश किए जाते हैं। स्कूल के दस्तावेज जर्मन (लैंगेंसचिदट) में हैं, लेकिन पाठ्यक्रमों में गैर-जर्मन वक्ताओं द्वारा भी भाग लिया जा सकता है। स्कूल बेला विस्टा जिले में यूडीआई, यूनिवर्सिडैड डेल इस्तमो, जस्टो एरोसेमेना में स्थित है। यह एक जर्मन और एक स्विस महिला द्वारा चलाया जाता है जो कई वर्षों से पनामा में रह रही हैं। के तहत जानकारी www.spanischinpanama.com.

काम

वर्क परमिट प्राप्त करने में बहुत समय, पैसा और एक अच्छा वकील लगता है। परमिट के बिना एक अच्छी नौकरी खोजना अपेक्षाकृत कठिन है, क्योंकि पनामा का श्रम बहुत सस्ता है (न्यूनतम वेतन यूएस $ 285.00 / माह)। Panamanians भी एक कानून द्वारा संरक्षित हैं जो बताता है कि केवल 10% विदेशियों को एक कंपनी द्वारा नियोजित किया जा सकता है। यदि आप Servicios Professionales के रूप में काम करते हैं, तो आप सामाजिक सुरक्षा का भुगतान नहीं करते हैं और आप रोजगार कार्यालय में पंजीकृत नहीं हैं।

सार्वजनिक छुट्टियाँ

कुल 20 सार्वजनिक अवकाश हैं:

सुरक्षा

पनामा में पर्यटकों के लिए खतरे अपेक्षाकृत कम हैं। पर्यटकों के खिलाफ अपराध देश भर में असामान्य है। बेशक, यहां आकस्मिक चोरी भी हो सकती है। हालांकि, प्रत्येक यात्रा पर बरती जाने वाली सामान्य सुरक्षा सावधानियां पर्याप्त हैं। पर्यटकों को केवल कुछ ही मोहल्लों से बचना चाहिए पनामा सिटी, में कोलन और सीमावर्ती क्षेत्र भी कोलंबिया. विशेष रूप से कोलंबिया की सीमा के पास, कोलंबियाई अर्धसैनिक बलों द्वारा अक्सर अपहरण किए जाते हैं। दुर्भाग्य से, पनामा के अधिकारी इस समस्या का सामना करने के लिए अपेक्षाकृत शक्तिहीन हैं।

स्वास्थ्य

कुछ अनुभवहीन आगंतुक अक्सर इससे बेवजह डरते हैं मलेरिया. हालांकि, चिकित्सा रोकथाम आवश्यक नहीं है, जब तक कि आप दूरदराज के क्षेत्रों में लंबी पैदल यात्रा नहीं कर रहे हैं। मलेरिया का सबसे खतरनाक रूप, मलेरिया ट्रोपिका, केवल पनामा के प्रांतों में होता है Darien सामने। मलेरिया से सबसे अच्छा बचाव है घर में मच्छरों के काटने से बचना। हमेशा लंबी पैंट और लंबी बाजू के बाहरी कपड़ों के साथ बढ़ना सबसे अच्छा है। चूंकि यह हमेशा संभव नहीं होता है या गर्मी के कारण बहुत आरामदायक नहीं होता है, इसलिए आपको निश्चित रूप से एक अच्छे कीट स्प्रे का उपयोग करना चाहिए। नल का पानी है, प्रांतों को छोड़कर Darien तथा बोकास डेल टोरो पीने के लिए सुरक्षित। पनामा में सबसे बड़ा स्वास्थ्य जोखिम निश्चित रूप से सूर्य से आता है। विशेष रूप से हल्की त्वचा के प्रकारों को निश्चित रूप से उच्च सूर्य संरक्षण कारक वाला सनस्क्रीन लेना चाहिए।

जलवायु

केवल दो मौसमों के साथ एक उष्णकटिबंधीय जलवायु है: शुष्क मौसम (गर्मी) और बरसात का मौसम (सर्दी)। शुष्क मौसम जनवरी से अप्रैल तक होता है, तापमान 28 से 36 डिग्री सेल्सियस, एक निरंतर हवा और एक आर्द्रता जो सर्दियों में उतनी अधिक नहीं होती है। बारिश का मौसम मई से लगभग मध्य दिसंबर तक होता है, जिसमें शुरू में थोड़ी बारिश होती है, केवल हर 2-3 दिन में लगभग 1-2 घंटे, लेकिन यह नवंबर तक तेज हो जाती है और कई दिनों तक बारिश हो सकती है। बरसात के मौसम में आर्द्रता ९३% तक, तापमान २६ से ३४ डिग्री सेल्सियस तक हो सकता है।

आदर करना

पनामा में, बाहरी रूप पर बहुत जोर दिया जाता है। खासकर राजधानी में शॉर्ट्स पहनने वाले लोग विरले ही होते हैं। यदि आप शॉर्ट्स पहनकर घूमते हैं तो आपको कुटिलता से नहीं देखा जाएगा, लेकिन फिर भी आपको एक पर्यटक के रूप में स्पष्ट रूप से पहचाना जा सकता है। यदि आप में एक क्लब की योजना बना रहे हैं पनामा सिटी यात्रा करने के लिए, सुरुचिपूर्ण जूते, अच्छी पतलून और एक शर्ट निश्चित रूप से आपके सामान में होनी चाहिए।

पनामा में चीजें बहुत औपचारिक होती हैं, खासकर सार्वजनिक क्षेत्रों में, इसलिए आपको उन्हें संबोधित करते समय हमेशा शिष्टाचार का रूप चुनना चाहिए।

पोस्ट और दूरसंचार

साहित्य

वेब लिंक

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