ए पहाड़ी साइकिल या माउंटेन साइकिल (संक्षिप्त एमटीबी) ऑफ-रोड के लिए बनाई गई साइकिल है bicycle सायक्लिंग.
समझ
माउंटेन बाइक आमतौर पर सिंगल ट्रैक ट्रेल्स, फायर रोड, लॉगिंग रोड और अन्य कच्चे वातावरण पर सवार होती हैं। इस प्रकार के इलाकों में आमतौर पर चट्टानें, वाशआउट, रट्स, ढीली रेत, ढीली बजरी, जड़ें और खड़ी ग्रेड (दोनों झुकाव और गिरावट) शामिल हैं। माउंटेन बाइक इस इलाके और इसमें मिलने वाली बाधाओं जैसे लॉग, वर्टिकल ड्रॉप ऑफ और छोटे बोल्डर को संभालने के लिए बनाई गई हैं। यह अक्सर यात्रियों द्वारा या तो एक यात्रा गतिविधि के रूप में या इसके साथ संयुक्त रूप से अभ्यास किया जाता है जंगल बैकपैकिंग उन गंतव्यों की यात्रा करने के साधन के रूप में जहां पैदल पहुंचना अन्यथा कठिन होता।
![माउंटेन बाइक ParcoSibilini.jpg](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/d/d4/Mountain_bike_ParcoSibillini.jpg/300px-Mountain_bike_ParcoSibillini.jpg)
ये बाइक परिवहन के लिए उपयोगी हो सकती हैं (शहरी साइकिलिंग साथ ही साथ टूर साइकिलिंग), साथ ही मनोरंजक साइकिल चलाना, बशर्ते वे सुरक्षा और सुविधा के लिए घंटियाँ, प्रकाश व्यवस्था और अन्य उपकरणों से सुसज्जित हों।
मूल
माउंटेन बाइक के इतिहास में यूरोप में साइक्लो-क्रॉस और यूके में रफस्टफ फैलोशिप का योगदान शामिल है। "माउंटेन बाइक" नाम पहली बार 1966 में "माउंटेन साइकिल" के रूप में छपा था। माउंटेन बाइक एक संशोधित भारी क्रूजर साइकिल थी जिसका इस्तेमाल पहाड़ की पगडंडियों पर फ्रीव्हीलिंग के लिए किया जाता था। यह खेल 1970 के दशक में मारिन काउंटी, कैलिफ़ोर्निया, यूएसए में लोकप्रिय हुआ। 2007 की डॉक्यूमेंट्री फिल्म, क्लंकर्ज़: ए फिल्म अबाउट माउंटेन बाइक, ऑफ-रोड साइकिलिंग की इस अवधि को विस्तार से देखती है। हालांकि, 1970 के दशक के अंत और 1980 के दशक की शुरुआत तक सड़क साइकिल कंपनियों ने एम4 एल्युमिनियम जैसी उच्च तकनीक वाली हल्की सामग्री का उपयोग करके माउंटेन साइकिल का निर्माण शुरू किया था। पहली मास प्रोडक्शन माउंटेन बाइक स्पेशलाइज्ड स्टंपजम्पर थी, जिसे पहली बार 1981 में बनाया गया था। 1990 और 2000 के दशक के दौरान, माउंटेन बाइकिंग एक अल्पज्ञात खेल से एक अंतरराष्ट्रीय रेसिंग सर्किट और एक विश्व चैंपियनशिप के साथ एक मुख्यधारा की गतिविधि में स्थानांतरित हो गई।
तैयार
“ | मजबूत, हल्का, सस्ता। दो चुनें। | ” |
—कीथ बोंटेगर, माउंटेनबाइक डिजाइनर |
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/1/16/Iron_Horse_Maverick_3.0_and_Timbuk2_messenger_bag.jpg/220px-Iron_Horse_Maverick_3.0_and_Timbuk2_messenger_bag.jpg)
माउंटेन बाइक निर्माण कई मायनों में एक विशिष्ट साइकिल से अलग है। सबसे अधिक ध्यान देने योग्य अंतर फ्रेम और कांटे पर निलंबन का समावेश, बड़े नॉबी टायर, अधिक टिकाऊ भारी शुल्क वाले पहिये, अधिक शक्तिशाली ब्रेक और खराब कर्षण के साथ खड़ी ग्रेड के लिए आवश्यक निचले गियर अनुपात हैं। वे अक्सर उन क्षेत्रों में किराए पर मिल सकते हैं जहां माउंटेन बाइकिंग लोकप्रिय है।
निलंबन के आधार पर माउंटेन बाइक को चार श्रेणियों में वर्गीकृत किया जा सकता है:
- कठोर: एक कठोर कांटा और फिक्स्ड रियर वाला एक फ्रेम, कोई निलंबन नहीं।
- हार्डटेल: फ्रंट सस्पेंशन फोर्क वाला फ्रेम और रियर सस्पेंशन नहीं।
- नरम पूंछ: पीछे निलंबन की छोटी मात्रा के साथ एक फ्रेम, पिवोट्स के बजाय फ्रेम के फ्लेक्स द्वारा सक्रिय।
- डुअल या फुल सस्पेंशन: फ्रंट सस्पेंशन फोर्क और रियर सस्पेंशन के साथ रियर शॉक और लिंकेज जो रियर व्हील को पिवोट्स पर चलने की अनुमति देता है।
करो/सुरक्षित रहो
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/b/b0/MTB_over_the_bar_crash.jpg/220px-MTB_over_the_bar_crash.jpg)
- हेलमेट और सभी साइकिल चालकों के लिए सुरक्षात्मक गियर की सिफारिश की जाती है और कुछ क्षेत्रों में बच्चों के लिए कानून द्वारा इसकी आवश्यकता हो सकती है। उन क्षेत्रों में जहां कार मौजूद हो सकती है, शाम के बाद बाइक चलाते समय चिंतनशील कपड़े भी एक अच्छा विचार हो सकता है।
- केवल खुली पगडंडियों पर सवारी करें निशान और सड़क बंद होने का सम्मान करें (यदि अनिश्चित हो तो पूछें)।
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/3/39/MtnBiking_SedonaMag.jpg/200px-MtnBiking_SedonaMag.jpg)
- कोई निशान न छोड़े अपने नीचे की गंदगी के प्रति संवेदनशील रहें। विभिन्न प्रकार की मिट्टी और निशान निर्माण को पहचानें; कम प्रभाव वाली साइकिलिंग का अभ्यास करें। गीले और कीचड़ भरे रास्ते क्षतिग्रस्त होने की अधिक संभावना रखते हैं। जब पगडंडी नरम हो, तो अन्य सवारी विकल्पों पर विचार करें। इसका मतलब यह भी है कि मौजूदा रास्तों पर बने रहना और नई राहों का निर्माण नहीं करना। स्विचबैक में कटौती न करें। कम से कम उतना ही पैक करना सुनिश्चित करें जितना आप पैक करते हैं।
- अपनी साइकिल को नियंत्रित करें! एक सेकंड की भी असावधानी परेशानी का कारण बन सकती है। सभी साइकिल गति नियमों और सिफारिशों का पालन करें।
- हमेशा यील्ड ट्रेल अपने साथी ट्रेल उपयोगकर्ताओं को बताएं कि आप आ रहे हैं। एक दोस्ताना अभिवादन या घंटी विचारशील है और अच्छी तरह से काम करती है; दूसरों को चौंकाओ मत। चलने की गति को धीमा करके या रुककर भी गुजरते समय अपना सम्मान दिखाएं। अन्य ट्रेल उपयोगकर्ताओं को कोनों के आसपास या अंधे स्थानों में प्रत्याशित करें। उपज का अर्थ है धीमा करना, संचार स्थापित करना, यदि आवश्यक हो तो रुकने के लिए तैयार रहना और सुरक्षित रूप से गुजरना।
- जानवरों को कभी न डराएं सभी जानवर एक अघोषित दृष्टिकोण, अचानक आंदोलन या तेज आवाज से चौंक जाते हैं। यह आपके लिए, दूसरों के लिए और जानवरों के लिए खतरनाक हो सकता है। जानवरों को अपने साथ तालमेल बिठाने के लिए अतिरिक्त जगह और समय दें। घुड़सवारी की पगडंडियों पर घोड़ों की प्राथमिकता होती है। घोड़ों को गुजरते समय विशेष देखभाल का उपयोग करें और घुड़सवारी के निर्देशों का पालन करें (यदि अनिश्चित हो तो पूछें) और किसी के बारे में जागरूक रहें खतरनाक जानवर जो क्षेत्र में हो सकता है।
- आगे की योजना हमारे उपकरण, अपनी क्षमता और उस क्षेत्र को जानें जिसमें आप सवारी कर रहे हैं - और उसके अनुसार तैयारी करें। हर समय आत्मनिर्भर रहें, अपने उपकरणों को अच्छी मरम्मत में रखें, और मौसम या अन्य परिस्थितियों में बदलाव के लिए आवश्यक आपूर्ति करें। हमेशा हेलमेट और उपयुक्त सुरक्षा गियर पहनें।
- शिकार करना उस क्षेत्र में अनुमति दी जा सकती है जहां आप बाइक चला रहे हैं। विभिन्न मौसमों के बारे में अधिकारियों के साथ जाँच करें। शिकार के मौसम में चमकीले रंग या ब्लेज़ ऑरेंज पहनना उपयुक्त होता है।
- आभास होना हमेशा दूरदराज के इलाकों में दूसरों के साथ सवारी करें और अपनी यात्रा की योजना किसी के साथ छोड़ दें।
- एमएपीएस दूरस्थ क्षेत्रों में बाइक चलाते समय आवश्यकता हो सकती है।