गाम्बिया - Gambia

गाम्बिया का एक छोटा राज्य हैपश्चिमी अफ्रीका लगभग पूरी तरह से से घिरा हुआ है सेनेगल उस बिंदु के अपवाद के साथ जहां गाम्बिया नदी अटलांटिक महासागर में बहती है। समुद्र तटों और वन्य जीवन के अलावा, गाम्बिया शहर के लिए जाना जाता है जुफुरेह, उपन्यास द्वारा प्रसिद्ध किया गया जड़ों का एलेक्स हेली.

जानना

में रुचि रखने वाले यात्री के लिएअफ्रीकागाम्बिया एक उत्कृष्ट गंतव्य है: अपने छोटे आकार के बावजूद, देश में एक छोटी लेकिन उत्कृष्ट तटरेखा, घने जंगलों से घिरा एक भीतरी इलाका और एक नदी (इसी नाम की गाम्बिया नदी) है, जिसके किनारे पर मछली पकड़ने के गाँव और पारंपरिक गाँव हैं। कई औपनिवेशिक शैली की इमारतों के साथ।

गाम्बिया अफ्रीकी महाद्वीप का सबसे छोटा देश है और एक ही नाम की नदी द्वारा दो भागों में विभाजित है। इसकी वर्तमान सीमाओं को 1889 में के बीच एक समझौते के बाद परिभाषित किया गया था यूके है फ्रांस.

भौगोलिक नोट्स

एक संकीर्ण और लम्बी आकृति के साथ, गाम्बिया उसी नाम की नदी के मार्ग का अनुसरण करता है जो फ़ौटा-डीजलन मासिफ में उगता है (गिन्नी) यह क्षेत्र अनिवार्य रूप से कुछ निचली पहाड़ियों से घिरी गाम्बिया नदी के बाढ़ के मैदान से बना है - उच्चतम बिंदु समुद्र तल से केवल 53 मीटर ऊपर है और इसके सबसे चौड़े बिंदु पर 50 किमी से कम चौड़ा है।

कब जाना है

गाम्बिया दो मौसमों के साथ उपोष्णकटिबंधीय जलवायु की विशेषता है: नवंबर से जून तक ठंडा और शुष्क मौसम, और जुलाई से अक्टूबर तक गर्म और बरसात का मौसम।

सूखा एक गंभीर समस्या है, क्योंकि पिछले ३० वर्षों में वर्षा में ३०% की कमी आई है।

पृष्ठभूमि

ऐतिहासिक, सांस्कृतिक और भाषाई रूप से जुड़ा हुआ है सेनेगलगाम्बिया 18वीं शताब्दी में यूरोपीय शक्तियों द्वारा अपने पड़ोसी देश से विभाजित हो गया था। अधिकांश क्षेत्र को द्वारा जीत लिया गया था फ्रांस, लेकिन गाम्बिया नदी के आसपास की भूमि का एक संकरा टुकड़ा सौंप दिया गया था यूके. यह छोटा सा क्षेत्र है जो गाम्बिया बन गया। यूरोपीय राज्यों के साथ दास व्यापार पर गाम्बिया की ऐतिहासिक/आर्थिक जड़ें हैं।

गाम्बिया ने 18 फरवरी, 1965 को यूनाइटेड किंगडम से स्वतंत्रता प्राप्त की। जुलाई 1994 में निलंबित होने से पहले 24 अप्रैल, 1970 को एक संविधान लिखा गया था और बाद में 8 अगस्त, 1996 को एक राष्ट्रीय जनमत संग्रह में फिर से लिखा और अनुमोदित किया गया था। इसे फिर से स्थापित किया गया था जनवरी 1997।

गाम्बिया ने का एक अल्पकालिक संघ का गठन किया सेनेगैम्बिया 1982 और 1989 के बीच सेनेगल के साथ। 1991 में दोनों देशों ने मित्रता और सहयोग की संधि पर हस्ताक्षर किए। 1994 में एक सैन्य तख्तापलट ने राष्ट्रपति को उखाड़ फेंका और राजनीतिक गतिविधियों पर प्रतिबंध लगा दिया, लेकिन एक नया 1996 संविधान और राष्ट्रपति चुनाव, जिसके बाद 1997 में संसदीय वोटों ने नागरिक शासन में मामूली वापसी की। तब से चुनाव जारी हैं, लेकिन सरकार की धमकी और विपक्षी नेताओं की नजरबंदी के साथ, वे पूरी तरह से लोकतांत्रिक नहीं हैं।

20 से अधिक वर्षों तक लोहे की मुट्ठी के साथ शासन करने के बाद, इस दौरान उन्होंने राष्ट्रमंडल और अंतर्राष्ट्रीय न्यायालय (आईजीसी) जैसे अंतरराष्ट्रीय संगठनों से गाम्बिया को वापस ले लिया। याह्या जम्मेह अंततः चुनाव हार गए अदामा बैरो 2016 में। हालांकि जाममेह ने शुरू में हार से इनकार कर दिया, बैरो सेनेगल भाग गया और जम्मेह को अंततः इस्तीफा देने और गाम्बिया के पड़ोसियों से सैन्य हस्तक्षेप की धमकी के तहत निर्वासन में जाने के लिए मजबूर होना पड़ा। सत्ता में आने के बाद से, बैरो ने जम्मेह की कुछ ज्यादतियों को दूर करने का प्रयास किया है, जिसके बाद से गाम्बिया आईजीसी और राष्ट्रमंडल में फिर से शामिल हो गया है।

बोली जाने वाली भाषाएं

के अतिरिक्त बोली जाने वाली भाषाएँअंग्रेज़ी हैं: मैंडिंगो (या मैंडिंका), वोलोफ़, फूला और अन्य स्वदेशी भाषाएँ।

संस्कृति और परंपराएं

गाम्बिया में विभिन्न जातियां रहती हैं, प्रत्येक अपनी भाषा और परंपराओं को संरक्षित करता है। जातीयता मंडिंका सबसे बड़ा है, इसके बाद फूला, वोलोफ, जोला, सेराहुले, सेरर्स और बियानुनकास हैं। क्रियो लोग, जिन्हें स्थानीय रूप से . के रूप में जाना जाता है अकु, गाम्बिया में सबसे छोटे जातीय अल्पसंख्यकों में से एक है। वे क्रियोल लोगों के वंशज हैं सेरा लिओन और परंपरागत रूप से में केंद्रित किया गया है राजधानी.

क्षेत्र और पर्यटन स्थल

गाम्बिया को 5 डिवीजनों और एक शहर जिले (राजधानी, बंजुल) में विभाजित किया गया है, जो बदले में 37 जिलों से बना है।

शहरी केंद्र

अन्य गंतव्य

कैसे प्राप्त करें

गाम्बिया उत्तरी यूरोपीय लोगों के लिए एक लोकप्रिय पर्यटन स्थल बनता जा रहा है। आजकल, कई कम लागत वाले ऑपरेटर और वेकेशनर्स वांछित होने पर उचित मूल्य पर हवाई किराए और आवास प्रदान करते हैं।

प्रवेश आवश्यकताऎं

संक्रमित क्षेत्रों से पारगमन में यात्रियों के लिए पासपोर्ट, वीजा और पीले बुखार का टीकाकरण। के वाणिज्य दूतावास में वीज़ा आवश्यक है required मिलन, लागत २६ यूरो है, लगभग १० दिनों का समय प्राप्त करते हुए, अपना पासपोर्ट ६ महीने के लिए वैध, २ पासपोर्ट फोटो और भरा हुआ फॉर्म लाएं।

ECOWAS, राष्ट्रमंडल देशों और अन्य देशों के पर्यटक जो नीचे सूचीबद्ध नहीं हैं, या चार्टर उड़ान पर गाम्बिया में आने वाले सभी देशों के पर्यटक 90 दिनों तक बिना वीजा के प्रवेश कर सकते हैं। ECOWAS नागरिक पासपोर्ट या बायोमेट्रिक पहचान पत्र के साथ भी प्रवेश कर सकते हैं।

के नागरिक आर्मीनिया, ऑस्ट्रिया, आज़रबाइजान, बेलोरूस, बोस्निया और हर्जेगोविना, मिस्र, एस्तोनिया, फ्रांस, जॉर्जिया, कजाखस्तान, किर्गिज़स्तान, लातविया, लिथुआनिया, मोलदोवा, पुर्तगाल, चेक गणतंत्र, रोमानिया, रूस, स्लोवाकिया, स्लोवेनिया, स्पेन, संयुक्त राज्य अमेरिका, स्विट्ज़रलैंड, तजाकिस्तान, तुर्की, तुर्कमेनिस्तान, यूक्रेन है उज़्बेकिस्तान उन्हें प्रवेश करने के लिए वीजा की आवश्यकता होती है जब तक कि वे चार्टर उड़ान पर पर्यटकों के रूप में यात्रा नहीं कर रहे हों।

के नागरिक अर्जेंटीना, ब्राज़िल, चिली, चीन, कोलंबिया, कोस्टा रिका, एल साल्वाडोर, जापान, ग्वाटेमाला, होंडुरस, हांगकांग, भारत, केन्या, मकाउ, मेक्सिको, म्यांमार, मंगोलिया, नामिबिया, निकारागुआ, पनामा, परागुआ, पेरू, थाईलैंड, ट्यूनीशिया, युगांडा, उरुग्वे, वियतनाम है जिम्बाब्वे 90 दिनों तक बिना वीज़ा के गाम्बिया में प्रवेश कर सकते हैं, बशर्ते वे यात्रा से पहले गैम्बियन आप्रवासन से प्रवेश मंजूरी प्राप्त करें, जब तक कि वे चार्टर उड़ान पर पर्यटकों के रूप में यात्रा नहीं कर रहे हों।

के नागरिक अफ़ग़ानिस्तान, एलजीरिया, अंगोला, सऊदी अरब, बहामा, बहरीन, बुस्र्न्दी, कैमरून, काग़ज़ का टुकड़ा, कोमोरोस, दक्षिण कोरिया, इरिट्रिया, इथियोपिया, फिलीपींस, हैती, गैबॉन, जमैका, जिबूती, जॉर्डन, भूमध्यवर्ती गिनी, इंडोनेशिया, ईरान, इराक, इजराइल, कुवैट, लेबनान, लीबिया, मेडागास्कर, मॉरीशस, मोजाम्बिक, ओमान, पाकिस्तान, फिलिस्तीन, कतर, केंद्रीय अफ्रीकन गणराज्य, कांगो गणराज्य, कांगो लोकतांत्रिक गणराज्य, डोमिनिकन गणराज्य, रवांडा, सेशल्स, सीरिया, सोमालिया, श्रीलंका, दक्षिण अफ्रीका, सूडान, दक्षिणी सूडान, ईस्ट तिमोर है यमन यात्रा से पहले गाम्बिया आप्रवासन से वीज़ा और/या प्रवेश मंजूरी की आवश्यकता होती है।

गैम्बियन उच्चायोग से वीज़ा प्राप्त किया जा सकता है a डकारो, में सेनेगल. सिंगल-एंट्री वीज़ा की लागत USD 100, XOF 35,000 (लगभग USD 69, इसलिए एक बेहतर सौदा है!), और तीन महीने के लिए मल्टीपल-एंट्री वीज़ा की कीमत XOF 30,000 है।

15,000 XOF के लिए सीमा पर एक एकल प्रवेश वीजा निश्चित रूप से प्राप्त किया जा सकता है, हालांकि डकार में दूतावास अन्यथा दावा करता है, क्योंकि वे अधिक पैसा पाने का प्रयास करते हैं।

उन देशों की सूची, जिनके नागरिक बिना वीजा के प्रवेश कर सकते हैं, पर उपलब्ध है गैम्बियन टूरिस्ट बोर्ड की वेबसाइट.

हवाई जहाज से

बांजुल (आईएटीए: बीजेएल) का गाम्बिया में एकमात्र अंतरराष्ट्रीय हवाई अड्डा है। वीलिंग, एक कम लागत वाली एयरलाइन, के लिए / से नियमित उड़ानें संचालित करती है बार्सिलोना (स्पेन) में कई शहरों के लिए निरंतर कनेक्टिंग उड़ानों के साथ यूरोप. रॉयल एयर मैरोक से उड़ान भरता है कैसाब्लांका, ब्रुसेल्स एयरलाइंस . से ब्रसेल्स, एरिक एयर . से अक्करा है लागोस, तुर्की एयरलाइंस से इस्तांबुल और सेनेगल एयरलाइंस से डकारो. पर्यटन सीजन (अक्टूबर से अप्रैल) के दौरान, शहरों से नियमित रूप से सीधी निर्धारित उड़ानें होती हैं जैसे लंडन, बर्मिंघम, मैनचेस्टर, एम्स्टर्डम, फ्रैंकफर्ट एम मेन और ब्रुसेल्स। चार्टर ऑपरेटरों में फर्स्ट चॉइस एयरवेज, ट्रांसविया और आर्केफ्लाई शामिल हैं।

कार से

सितंबर-स्थान या झाड़ी टैक्सी से रेंज डकारो सेवा मेरे बांजुल और बंजुल से ज़िगुइंचोर.

से ड्राइव करने के लिए आप अपनी निजी कार का उपयोग कर सकते हैं सेनेगल के सीमावर्ती शहर के माध्यम से गाम्बिया के लिए अमदलाई (या अमदलाई), just के ठीक उत्तर में बार. सीमा पार करना काफी सरल है। आपको अपने वाहन पंजीकरण दस्तावेज (V5C) की आवश्यकता होगी। सेनेगल सीमा के पास आने वाली सड़क भयानक है और उस पर सड़क के पास ड्राइव करना आसान है। यात्रा करने से पहले जांच लें कि क्या आपको दाहिनी ओर वाहन लाने की अनुमति है, क्योंकि इस संभावना पर परस्पर विरोधी रिपोर्टें हैं (भले ही यह किया गया हो)।

नाव पर

छोटी मछली पकड़ने वाली नौकाओं को निजी तौर पर किराए पर लिया जा सकता है डकारो और आसपास के क्षेत्रों से; हालांकि यह काफी महंगा और धीमा हो सकता है यदि आप सौदेबाजी में अच्छे नहीं हैं।

ट्रेन पर

रेलवे नेटवर्क न के बराबर है।

बस से

से सीधी GPTC बसें चल रही हैं बार (एक नौका की सवारी इसे से अलग करती है बांजुल) सेवा मेरे डकारो, लेकिन इनकी अनुशंसा नहीं की जाती है क्योंकि ये की तुलना में धीमे होते हैं झाड़ी टैक्सी.

आसपास कैसे घूमें

कार से

यदि आप एक कार किराए पर लेने की योजना बना रहे हैं तो एक ऑफ-रोड वाहन की सिफारिश की जाती है, क्योंकि सड़कें अक्सर खराब स्थिति में होती हैं और उनमें से केवल कुछ ही पक्की होती हैं।

सहयात्री द्वारा

कभी भी क्लासिक अंगूठे का उपयोग न करें क्योंकि गाम्बिया में यह एक अश्लील इशारा है, इसके बजाय अगर आप कार को रोकना चाहते हैं तो ड्राइवर को नमस्ते कहें। हर जगह की तरह, हिचहाइकिंग एक जोखिम भरा रवैया है, इसलिए सावधान रहें कि आप किन कारों में चढ़ें और रात में कभी भी हिचहाइकिंग न करें। इसके अलावा, गैम्बियन ड्राइवर आपसे सवारी के लिए भुगतान करने की अपेक्षा करते हैं, इसलिए कुछ नकद तैयार रखें।

नाव पर

गाम्बिया नदी देश की पूरी लंबाई के साथ नौगम्य है।

टैक्सी से

दो प्रकार की टैक्सियाँ हैं: हरी वाली (पर्यटक वाहन) और पीली वाली (सामान्य वाहन)। ग्रीन टैक्सियां ​​महंगी हैं और यात्रियों की संख्या की परवाह किए बिना कीमत तय की जाती है। हालांकि गाम्बिया में कोई वाहन नियंत्रण प्रणाली नहीं है, इन टैक्सियों में कुछ बुनियादी सामान होना चाहिए जैसे कि काम करने वाली सीट बेल्ट और सिग्नल लाइट। पीली टैक्सियाँ बहुत सस्ती हैं और कीमत अंदर लोगों की संख्या पर निर्भर करती है। वे मुख्य रूप से स्थानीय लोगों द्वारा उपयोग किए जाते हैं और कई पर्यटन क्षेत्रों में पर्यटकों को ले जाना मना है। पीली टैक्सी पकड़ने के लिए अक्सर थोड़ा चलना उचित होता है।

बाइक से

आप वस्तुतः किसी से भी बाइक किराए पर ले सकते हैं, जिसके पास परक्राम्य दर पर बाइक है। मुख्य सड़कों पर साइकिल चलाना जोखिम भरा हो सकता है, क्योंकि मोटर चालकों की सुरक्षा अविश्वसनीय है, कुछ सड़कों का रखरखाव ठीक से नहीं किया जाता है, रेत और खड़ी गलियां खतरनाक हो सकती हैं, और पैदल चलने वाले बिना किसी चेतावनी के सड़क पर चल सकते हैं या घूम सकते हैं। उच्च-यातायात क्षेत्रों में, संभावित यात्रियों को लेने के लिए टैक्सी और वैन अक्सर साइकिल चालकों के रास्ते काट देते हैं, और आसन्न ओवरटेकिंग की चेतावनी के लिए हॉर्न का अत्यधिक उपयोग किया जा सकता है।

निर्देशित पर्यटन के साथ

गाम्बिया में निर्देशित पर्यटन की पेशकश करने वाली कई कंपनियां हैं।

आधिकारिक टूर गाइड भी हैं जो परिवहन की व्यवस्था करेंगे और आपका मार्गदर्शन करेंगे। वे अच्छी सेवा प्रदान करते हैं और आप एक छोटे समूह (आमतौर पर 1 से 6 लोगों) में यात्रा करेंगे। सावधान रहें कि नकली आधिकारिक गाइड हैं, इसलिए उनसे हमेशा उनके कार्यालयों में, पर्यटक रिसॉर्ट्स के पास मिलें।

क्या देखा

याद मत करो गाम्बिया में विश्व धरोहर स्थल.

13.26235-16.78951 सान्यांग बीच यह गाम्बिया के सबसे खूबसूरत समुद्र तटों में से एक है। सार्वजनिक परिवहन नियमित रूप से प्रस्थान करता है सेरेकुंडा है ब्रिकामा. दिन की यात्राओं के लिए निजी टैक्सियों को किराए पर लिया जा सकता है।

क्या करें

• काचिकली पवित्र मगरमच्छ तालाब (काचिकली पवित्र मगरमच्छ पूल) (बकाउ), ☎ 220 7782479, @[email protected]. 50 जीएमडी. नील के मगरमच्छों को छूने / दुलार करने की संभावनापश्चिमी अफ्रीका. 
• 4x4 एडवेंचर्स - स्कूलों, देश के घरों और डिस्टिलरी में जाने वाले बहुत लोकप्रिय पर्यटन।
• यात्रा "जड़ों"कुंटा किन्तेह द्वीप पर - आप एक क्रूज पर विस्तृत गाम्बिया नदी के केंद्र में जा सकते हैं, पूर्व फ्रांसीसी व्यापारिक पोस्ट के लिए अल्ब्रेडा और का गांव जुफुरेह. नदी तट के दृश्य दूर हैं। रूट्स सेट पर जाएँ, जो एक पुरानी गुलाम ट्रेडिंग पोस्ट है। पर्यटक स्थानीय लोगों से अभिभूत होते हैं जो केवल नाव के आने पर दिखाई देते हैं और नाव के जाने पर गायब हो जाते हैं। स्थानीय लोग पैसे मांगने और पर्यटकों की नाक के नीचे हस्तशिल्प लाने में लगे हैं। स्थानीय लोग तस्वीरों में दिखाई देने के लिए भुगतान करने पर जोर देते हैं। वैकल्पिक रूप से आप कार से जा सकते हैं, उदाहरण के लिए उत्तरी तट की छोटी सड़कों पर आधिकारिक टूर गाइड के साथ और जुफुरेह पिरोग पर सैल सेट करें।

मुद्रा और खरीद

राष्ट्रीय मुद्रा है दलासी (जीएमडी), प्रतीक द्वारा दर्शाया गया है "डी"। दलासी को विभाजित किया गया है १०० बटु. बैंकनोट 5, 10, 25, 50 और 100 GMD के मूल्यवर्ग में उपलब्ध हैं और 0.25, 0.50 और 1 GMD के सिक्के प्रचलन में पाए जा सकते हैं। यूरो स्वीकार नहीं किए जाते हैं और उन्हें बदलना आसान नहीं है। डॉलर या सीएफए फ़्रैंक के साथ देश में प्रवेश करना उचित है। क्रेडिट कार्ड आम तौर पर स्वीकार नहीं किए जाते हैं और केवल कुछ ही व्यवसाय यात्री चेक स्वीकार करते हैं। यदि आपके पास वीज़ा क्रेडिट कार्ड है जो पिन का उपयोग नहीं करता है, तो एकमात्र बैंक जो मदद कर सकता है वह है जीटी बैंक a बांजुल (देश में सबसे बड़ा), जिसके लिए केवल आपके कार्ड, पासपोर्ट और आपके हस्ताक्षर की आवश्यकता होती है। हालांकि, मास्टर कार्ड और वीज़ा सर्किट के कार्ड का उपयोग जीटी बैंक या इकोबैंक के किसी भी एटीएम में नकदी निकालने के लिए किया जा सकता है।

वहाँ पश्चिम अफ्रीका का मौद्रिक क्षेत्र (पश्चिम अफ्रीकी मौद्रिक क्षेत्र - WAMZ), जिसमें निम्नलिखित राज्य शामिल हैं: गाम्बिया, घाना, गिन्नी, लाइबेरिया, नाइजीरिया, सेरा लिओन, का अनुपालन करें पश्चिम अफ्रीकी राज्यों का आर्थिक समुदाय (पश्चिम अफ्रीकी राज्यों का आर्थिक समुदाय - ECOWAS / Communauté conomique des États de l'Afrique de l'Ouest - CEDEAO) .WAMZ एक एकल मुद्रा को पेश करना चाहता है जिसे कहा जाता है गूंज.

मुख्य विश्व मुद्राओं के साथ वर्तमान विनिमय दर जानने के लिए लिंक नीचे दिए गए हैं:

(एन) साथ में गूगल वित्त:	AUDपाजीसीएफ़एफ़ईयूआरGBPएचकेडीJPYUSD
साथ में याहू! वित्त:	AUDपाजीसीएफ़एफ़ईयूआरGBPएचकेडीJPYUSD
(एन) साथ में XE.com:	AUDपाजीसीएफ़एफ़ईयूआरGBPएचकेडीJPYUSD
(एन) साथ में OANDA.com:	AUDपाजीसीएफ़एफ़ईयूआरGBPएचकेडीJPYUSD

यादगार

• कोरस यह मंडिंगा जनजाति का मुख्य संगीत वाद्ययंत्र है और इसे गाम्बिया का राष्ट्रीय वाद्य यंत्र माना जा सकता है। यह 21-तार वाला है और एक बड़े कद्दू से आधा में काटा गया है और स्पीकर कैबिनेट बनाने के लिए काउहाइड से ढका हुआ है। यह वीणा और फ्लेमेंको गिटार के बीच एक क्रॉस जैसा दिखता है। शाही कोरे बहुत महंगे हो सकते हैं लेकिन स्मृति चिन्ह के छोटे संस्करण भी उपलब्ध हैं।
• सिलवाया सूट सस्ती कीमतों पर खरीदा जा सकता है।
• लकड़ी पर नक्काशी
• लकड़ी के मुखौटे
• अफ्रीकी ड्रम
• धावक और प्लेसमेट्स हाथ से बुना हुआ
• बाटिक और टाई-डाई कपड़े

बाजार

• ब्रिकामा मार्केट. कुछ दिलचस्प दुकानों वाला बड़ा बाज़ार, जिनमें से कुछ बैटिक को समर्पित हैं। 
• ब्रिकामा क्राफ्ट मार्केट (. के उत्तर में लगभग 10 किमी ब्रिकामा). मुख्य रूप से लकड़ी की नक्काशी वाली 20/30 छोटी दुकानें। पर्यटकों के आकर्षण और होटलों में समान दुकानों की तुलना में बेहतर चयन। 
• गेना बेस बटिकसो, सालंग सेंट, 16 (सेवा मेरे बकाउ पुराने काचिकली सिनेमा और मगरमच्छ तालाब के बीच between), ☎ 220 449 5614. 1,000 GMD . से. सुंदर बैटिक। 

अन्य

• सिगरेट - सभी प्रमुख सुपरमार्केट या पर्यटन क्षेत्रों से सिगरेट बहुत सस्ते में € 2.80 प्रति पैकेट 200 के हिसाब से खरीदी जा सकती है।

मेज पर

देश के विशिष्ट समझौते हैं: डोमोडा को मैफे, बेनाचिन या के रूप में भी जाना जाता है जोलोफ चावल, प्लासा, एक वेजिटेबल सूप, और निंबो नीबे।

• बेनाचिन या जोलोफ चावल - से एक पारंपरिक चावल पकवानपश्चिमी अफ्रीका मांस, मछली या सब्जियों के साथ मिश्रित प्याज, मसाले, टमाटर या टमाटर के पेस्ट के साथ।
• चिकन Yassa - उबला हुआ चिकन प्याज, काली मिर्च और नींबू या नींबू के साथ.
• डोमोडा - चावल की चटनी और पीनट बटर के साथ मीट स्टू।
• मूंगफली - कई प्रकार के होते हैं और ये गाम्बिया की मुख्य फसल हैं।
• अंतरराष्ट्रीय खाद्य - गैम्बियन व्यंजनों के बारे में आप जो सुन सकते हैं, उससे विचलित न हों, सब कुछ चावल के साथ आ सकता है, लेकिन व्यंजन अंतरराष्ट्रीय है और मछली उत्कृष्ट है। लेकिन अगर आप किसी ऐसी चीज की तलाश कर रहे हैं जिसके लिए आपका पेट अभ्यस्त है, तो चुनने के लिए अंतरराष्ट्रीय रेस्तरां का ढेर है, जहां से आप चीनी या भारतीय करी ले सकते हैं, अच्छा पुराना मछली चिप्स या नूडल्स जापानी, और रेस्तरां भी हैं थाई लोग, लेबनान, जर्मनों, डच है मेक्सिको लेकिन रेस्तरां भी अंग्रेजों जहां आप पूरा अंग्रेजी नाश्ता कर सकते हैं।

पेय

• बीयर - राष्ट्रीय बियर कोशिश करने लायक है जुल्ब्रेव, द्वारा निर्मित बांजुल ब्रुअरीज, जिसे शीतल पेय भी बनाया जाता है। जूलब्रू एक लेगर बीयर है, जो ज्यादातर बोतल द्वारा बेची जाती है, लेकिन इसे नल पर रखना संभव है जो बोतलबंद बीयर की तुलना में बहुत कम कार्बोनेटेड है।
• पाम वाइन - ताड़ का रस जिसे इकट्ठा करके किण्वित किया जाता है। यह स्थानीय लोगों द्वारा एक प्रकार की शराब के रूप में प्रयोग किया जाता है और यदि आप ग्रामीण गाम्बिया में दौरे पर जाते हैं तो आपको इसे आजमाने का मौका मिल सकता है।
• बाओबाब रस
• आसुत - आप तटीय पट्टी के साथ पर्यटन क्षेत्रों में अधिकांश प्रसिद्ध स्पिरिट्स और लिकर ले सकते हैं। अधिकांश आत्माएं अभी भी बहुत सस्ती हैं यूनान या तुर्की.
• लिक्वर्स - व्हिस्की, रम, जिन, वोडका और ब्रांडी आसानी से उपलब्ध हैं जैसा कि है कुराकाओ और यह टिया मारिया.

पर्यटक बुनियादी ढांचा

अटलांटिक तट के किनारे कई 4 और 5 सितारा लक्जरी रिसॉर्ट हैं। इस क्षेत्र में पारिस्थितिक शिविर और लॉज हैं जो आमतौर पर प्राकृतिक वातावरण में बुनियादी आवास प्रदान करते हैं।

कार्यक्रम और पार्टियां

राष्ट्रीय अवकाश

एक मजबूत मुस्लिम उपस्थिति वाला राष्ट्र होने के नाते, ईसाई लोगों के अलावा, इस्लाम की वर्षगांठ भी मनाई जाती है।

25 मई को दोहरा उत्सव माना जाता है क्योंकि यह याह्या जाममेह के जन्मदिन के साथ मेल खाता है।

ईद का मुस्लिम अवकाश जो लगभग सभी गैम्बियन द्वारा मनाया जाता है और यह 2-3 दिन का कार्यक्रम है जिसके दौरान छुट्टी के लिए भोजन उपलब्ध कराने के लिए 250,000 जानवरों का वध किया जाता है। यह एक ऐसा समय भी है जब गैम्बियन, विशेष रूप से महिलाएं, अपने बेहतरीन वस्त्र पहनती हैं और 3,000 GMD (गैम्बियन दलासी) तक के नए कपड़े खरीदती हैं।

सुरक्षा

कई हैं घोटालों गाम्बिया में आमतौर पर इस्तेमाल किया जाता है। हमें सड़क पर किसी ऐसे व्यक्ति द्वारा रोका जा सकता है जो कहता है कि उन्होंने हमें हमारे होटल में देखा जहां वे काम करते हैं और हमें दूसरे होटल में जाने के लिए आमंत्रित किया जा सकता है, जहां चोरी के प्रयास कभी-कभी होते हैं। साथ ही, चूंकि लोग लगातार खुद को सहारा देने के तरीकों की तलाश में रहते हैं, अगर वे सहायता या मार्गदर्शन देते हैं, तो वे हमें छोड़ने से पहले मुआवजे की उम्मीद कर सकते हैं।

दुर्भाग्य से, कई गैम्बियन सेना का नकारात्मक दृष्टिकोण है अंग्रेजों (कभी-कभी सामान्य रूप से गोरे) और अत्यंत नस्लवादी हो सकते हैं। विशेष रूप से सीमा पार से इसकी अपेक्षा करें, क्योंकि आपको लगभग हमेशा अपने पासपोर्ट पर टिकट के लिए भुगतान करने और न केवल अपने देश के लिए, बल्कि अपने आप पर भी कुछ अपमान प्राप्त करने के लिए कहा जाएगा यदि आप भुगतान करने से इनकार करते हैं। हमेशा की तरह, नहीं न केवल भविष्य के पर्यटकों को बल्कि स्थानीय लोगों को भी, जो पहले से ही बड़े पैमाने पर भ्रष्टाचार से लड़ने के लिए संघर्ष कर रहे हैं, समस्या को बिगड़ने से बचाने के लिए कभी भी रिश्वत न दें। एक दूतावास को बुलाने का उल्लेख बिल्कुल नहीं है क्योंकि यह केवल उन्हें क्रोधित करेगा, जिसके परिणामस्वरूप दुर्व्यवहार का एक और दौर होगा, क्योंकि वास्तव में उनके दूतावास का उन पर कोई नियंत्रण नहीं है। यदि आपने किसी गैम्बियन से मित्रता की है, तो वे सहायता प्रदान करने में सक्षम हो सकते हैं, लेकिन जैसा कि गाम्बिया को सबसे दमनकारी देशों में से एक के रूप में देखा जाता है। अफ्रीका, उसे सजा का खतरा हो सकता है, इसलिए यदि वह अभ्यास में कुछ नहीं करता है तो नाराज न हों।

ऐसे घोटाले भी होते हैं जिनमें मारिजुआना यह पर्यटकों को पेश किया जाता है या उन्हें इसे एक घर में धूम्रपान करने के लिए आमंत्रित किया जाता है, जिसके परिणामस्वरूप पुलिस को मोटी रिश्वत की प्रतीक्षा करनी पड़ती है। एक सरल "मुझे क्षमा करें, मैं जल्दी में हूँ"उन्हें खारिज करने के लिए पर्याप्त हो सकता है। लेकिन उन्हें यह न बताएं कि आप जल्दी में क्यों हैं और कुछ और न कहें क्योंकि इससे बातचीत हो सकती है और इससे अवांछित ध्यान और संभवतः एक घोटाला हो सकता है। यह भी याद रखें कि कुछ बमस्टर्सनहीं वे बेरोजगार या युवा हैं और आपको यह करने की आवश्यकता नहीं है कभी नहीं उनकी अश्रुपूर्ण कहानियों से मुग्ध हो जाना। यदि आप किसी व्यक्ति को सहानुभूति के लिए या सिर्फ उससे छुटकारा पाने के लिए पैसे देते हैं, तो वह व्यक्ति होगा निश्चित रूप से बाद में और अधिक पूछने के लिए प्रेरित किया, अगर उसे फिर से मिलना था। कुछ लोग ऐसे अनुरोधों पर तीखी और कड़ी प्रतिक्रिया की सलाह देते हैं। ध्यान रखें कि आप इस व्यक्ति को फिर से देख सकते हैं और यदि आप ट्रैफ़िक में हैं या आपको आमतौर पर जानकारी की आवश्यकता है तो यह वास्तव में मददगार हो सकता है। पर्यटन क्षेत्रों में बहुत से लोग बस "दोस्ताना सूत्रधार" हैं जो एहसान के आदान-प्रदान की उम्मीद कर सकते हैं, लेकिन वे हानिरहित हैं। बहुत अधिक सतर्क रहने से आप पारंपरिक भोजन के लिए स्थानीय परिवार में शामिल होने या स्थानीय उत्पाद बेचने वाले कारीगरों में से किसी एक से व्यक्तिगत रूप से मिलने के प्रस्ताव से इनकार कर सकते हैं।

गाम्बिया एक शानदार छुट्टी गंतव्य है, लेकिन अपने पहरे को हमेशा बनाए रखना अच्छा है।

तैरते समय इस बात का ध्यान रखें कि धाराओं अटलांटिक जल में वे मजबूत हो सकते हैं। हमेशा पर्यटक समुद्र तटों पर झंडों की तलाश करें जो खतरे के स्तर को लाल-पीले-हरे पैमाने पर इंगित करते हैं।

अपने स्वयं के राजनीतिक विचारों पर ध्यान दें, क्योंकि सरकार के खिलाफ इस तरह के आलोचनात्मक विचारों को अपराध माना जाता है।

गाम्बिया में सक्रिय समलैंगिकों को अत्यधिक खतरा हो सकता है, संभावित गिरफ्तारी या यहां तक ​​कि हत्याओं के अधीन।

स्वास्थ्य की स्थिति

पूरी स्वास्थ्य प्रणाली विकसित हो रही है।

के खिलाफ टीकाकरण पीला बुखार दृढ़ता से अनुशंसा की जाती है। के खिलाफ टीकाकरण मस्तिष्कावरण शोथ. मलेरिया रोधी रोकथामphyl . द गाम्बिया में मलेरिया के अधिकांश मामले जून और दिसंबर के बीच अनुबंधित होते हैं। मेफ्लोक्विन, डॉक्सीसाइक्लिन और मैलेरोन क्लोरोक्वीन के बढ़ते प्रतिरोध के कारण गाम्बिया और अधिकांश उप-सहारा अफ्रीका में उपयोग की जाने वाली दवाएं हैं। के खिलाफ टीकाकरणहेपेटाइटिस ए और बी.

लाना अच्छा अभ्यास है कीट विकर्षक, सन क्रीम और आपके देश से अन्य स्वास्थ्य वस्तुएं क्योंकि ये कुछ क्षेत्रों में मिलना मुश्किल हो सकता है।

निवासियों का कहना है किनल का पानी यह पीने योग्य है, लेकिन यात्रियों के लिए बोतलबंद या उबला हुआ पानी की सिफारिश की जाती है, क्योंकि वे पानी में विभिन्न खनिजों और रोगाणुओं से बीमार हो सकते हैं।

रीति-रिवाजों का सम्मान करें

समलैंगिकता को अपराध माना जाता है और इसके लिए मौत की सजा दी जाती है।

किसी की भी फोटो लेने से पहले हमेशा पूछें। कुछ गैम्बियन लोगों की कुछ मान्यताएं हैं कि कैसे फोटो खिंचवाए जाएं, विशेष रूप से किसी अजनबी द्वारा।

संपर्क में कैसे रहें

टेलीफ़ोनी

टेलीफोन बूथ मुख्य शहरों में स्थित हैं और तट पर इंटरनेट कैफे खोजना भी संभव है।

अन्य परियोजनाएँ

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